ไข่เจียว ต้นอ่อนทานตะวัน
พูดถึง ไข่เจียว เป็นอาหารที่ทำไม่ยาก อยากใส่อะไรก็ใส่ไปได้เลย ไม่ว่าจะเป็น ผัก หรือ เนื้อสัตว์ ก็ตามแต่ความสะดวก ความชอบของแต่ละบุคคล วันนี้เราเลยนึกอยากทานเมนู ไข่ที่นำผักมาเสริมกับเมนูนี้ด้วย นั่นคือ ไข่เจียว ต้นอ่อนทานตะวัน ค่ะ เป็นอีกหนึ่งเมนูง่ายๆ เด็กทานได้ ผู้ใหญ่ทานดี จร้า
วัตถุดิบเครื่องปรุง
วัตถุดิบเครื่องปรุง
ต้นอ่อนทานตะวัน ข้าวโพดอ่อน
แครอท ซีอิ้วขาว ไข่ไก่ น้ำมัน
วิธีทำ
ตอกใส่ใส่ภาชนะที่เตรียมไว้
ใส่ข้าวโพดอ่อน และแครอท ที่หั่นเตรียมไว้
ตามด้วย ต้นอ่อนทานตะวัน ปรุงรสด้วย ซีอิ้วขาว
คนให้เข้ากัน
ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย พอร้อนเทไข่ที่เราปรุงเตรียมไว้ลงไป
เมื่อรู้สึกว่าไข่ด้านบนเริ่มแห้งแล้ว กลับอีกด้าน เพื่อให้สุกเท่าๆกัน
ตักใส่จาน พร้อมข้าวสวยร้อนๆได้เลยทันทีค่ะ
Fanpage : https://www.facebook.com/ProMushroomTH
แครอท ซีอิ้วขาว ไข่ไก่ น้ำมัน
วิธีทำ
ตอกใส่ใส่ภาชนะที่เตรียมไว้
ใส่ข้าวโพดอ่อน และแครอท ที่หั่นเตรียมไว้
ตามด้วย ต้นอ่อนทานตะวัน ปรุงรสด้วย ซีอิ้วขาว
คนให้เข้ากัน
ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย พอร้อนเทไข่ที่เราปรุงเตรียมไว้ลงไป
เมื่อรู้สึกว่าไข่ด้านบนเริ่มแห้งแล้ว กลับอีกด้าน เพื่อให้สุกเท่าๆกัน
ตักใส่จาน พร้อมข้าวสวยร้อนๆได้เลยทันทีค่ะ
Fanpage : https://www.facebook.com/ProMushroomTH
เนื้อหาโดย: เห็ดโปร
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
56 VOTES (4/5 จาก 14 คน)
VOTED: เห็ดโปร
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ทำไมออนเซ็นจึงอยู่คู่ชีวิตคนญี่ปุ่นมาหลายร้อยปี
วัดที่อยู่สูงที่สุดในประเทศไทย
ห้างสรรพสินค้าไทยที่หรูหรามาก จนหลายคนไม่กล้าเข้าไปเพื่อใช้บริการ
5 จังหวัด ที่เจองูกะปะเยอะที่สุดในประเทศไทย
พญานาคอยู่ที่ไหนตามความเชื่อโบราณ ทำไมจึงผูกกับสายน้ำ
อาหารไทยที่กำลังสูญหาย
บั้นปลายชีวิตไม่ยึดติด ขอใช้ชีวิตในบ้านสวน
ถั่วแต่ละชนิดต่างกันอย่างไร เลือกกินให้ได้ประโยชน์มากขึ้น
มอเตอร์ไซค์ประหยัดน้ำมัน 2026 รุ่นไหนน่ามอง ถ้าอยากลดค่าน้ำมันทุกวัน
ประเทศไหนมีผู้หญิงมากที่สุด?
5 ขนมไทยคุ้นปาก ทำไมยังอยู่ในใจคนไทยทุกยุค
1 จังหวัดที่คนหนีออกมากที่สุดในไทยHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
หลอดไฟแบรนด์ไทยที่โด่งดังที่สุด เป็นที่รู้จักทั่วประเทศมากที่สุด