ปีใหม่ปีม้า มาทำให้หน้าหล่อใสกัน
โพสท์โดย newcoco
หนุ่มหน้าใสๆ ใครเห็นก็อยากเข้าหา ปีใหม่ปีม้านี้ มาดูแลให้ตัวเองสุขภาพ และผิวหน้าดูดีกันดีกว่า เคล็ดลับง่ายๆ 5 วิธี
1 รับประทานอาหารที่มีคุณค่าและดื่มน้ำสะอาดมาก ๆ อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว
2 หลังจากล้างหน้าทุกครั้ง ควรทาครีมบำรุงผิว เพื่อทดแทนความชุ่มชื่นที่เสียไปจากการล้างหน้า
3 ยิ้มเพื่อหน้าใส แน่นอนว่าการหมั่นทำอารมณ์ให้ดีอยู่เสมอ มองโลกในแง่ดี
4 ทานอาหารเสริมหรือวิตามินดูแลตัวเองบ้าง อย่างคอลลาเจนผู้ชาย Seoul Secret ที่มีส่วนช่วยให้หน้าใส ลดริ้วรอยใบหน้าได้ หรือทานวิตามินที่ผสมQ-10 ช่วยได้เช่นกัน
5 ออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน หรือวันเว้นวัน อย่างน้อยวันละ 30 นาที สามารถช่วยให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดี
อะลองไปทำตามกันดู ถ้าทำไม่ได้ไม่เป็นไร ค่อยเป็นค่อยไป กันนะจ๊ะ
เนื้อหาโดย: newcoco
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
"แช่หรือไม่แช่? อ.เจษฎ์ชี้ชัด ซีอิ๊ว-ซอสหอยนางรม หลายบ้านทำผิด!"อ่านคำพิพากษาเต็ม ศาลมีคำตัดสินประหๅรชีวิต แอม ไซยาไนด์6 วิธีเติมพลังใจในวันศุกร์ เพื่อเตรียมพร้อมรับวันหยุดสุดสัปดาห์"เต๋า ทีวีพูล" ลั่น สินค้า "แอน จักรพงษ์" ขายหมดเกลี้ยง Miss Universe 2024 กระแสเกินต้านHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
'ไทเลอร์ ติณณภพ' ลูกชาย 'ธานินทร์' ดาวเด่นยุค 80 สู่พระเอกยุคใหม่"วิธีใช้รีโมทแอร์ในโหมดต่าง ๆ เพื่อประหยัดค่าไฟฟ้าหมอเหรียญทองกำลังมองหาสถานที่เช่าสำหรับตั้งซูเปอร์คลินิก เพื่อให้การช่วยเหลือผู้ป่วยที่มีบัตรทองจากโรงพยาบาลมงกุฎวัฒนะ