ปีใหม่ปีม้า มาทำให้หน้าหล่อใสกัน
โพสท์โดย newcoco
หนุ่มหน้าใสๆ ใครเห็นก็อยากเข้าหา ปีใหม่ปีม้านี้ มาดูแลให้ตัวเองสุขภาพ และผิวหน้าดูดีกันดีกว่า เคล็ดลับง่ายๆ 5 วิธี
1 รับประทานอาหารที่มีคุณค่าและดื่มน้ำสะอาดมาก ๆ อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว
2 หลังจากล้างหน้าทุกครั้ง ควรทาครีมบำรุงผิว เพื่อทดแทนความชุ่มชื่นที่เสียไปจากการล้างหน้า
3 ยิ้มเพื่อหน้าใส แน่นอนว่าการหมั่นทำอารมณ์ให้ดีอยู่เสมอ มองโลกในแง่ดี
4 ทานอาหารเสริมหรือวิตามินดูแลตัวเองบ้าง อย่างคอลลาเจนผู้ชาย Seoul Secret ที่มีส่วนช่วยให้หน้าใส ลดริ้วรอยใบหน้าได้ หรือทานวิตามินที่ผสมQ-10 ช่วยได้เช่นกัน
5 ออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน หรือวันเว้นวัน อย่างน้อยวันละ 30 นาที สามารถช่วยให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดี
อะลองไปทำตามกันดู ถ้าทำไม่ได้ไม่เป็นไร ค่อยเป็นค่อยไป กันนะจ๊ะ
เนื้อหาโดย: newcoco
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
90% คนส่วนใหญ่ไม่รู้ว่า สามารถทำความสะอาดไมโครเวฟ ได้ด้วยมะนาวเพียงลูกเดียว
พฤติกรรมการกินของ "โดนัลด์ ทรัมป์" แปลกกว่าใครๆ
อำเภอในประเทศไทย ที่มีประชากรมากกว่าอำเภอเมืองของจังหวัดตัวเอง
แบบนี้ก็มี...ช่อง Youtube ช่องหนึ่ง upload คลิปที่มีความยาวถึง 123,456,789 ชั่วโมง
ห้างสรรพสินค้าในประเทศไทย ที่สวยงามและหรูหรามากที่สุด
สิบเลขขายดี สลากตัวเลขสามหลัก N3 งวด 17/1/69
สหรัฐฯ ระงับขอวีซ่า 75 ประเทศ รวมไทย
ธนาคารสัญชาติไทย ที่ทำกำไรได้มากที่สุดเป็นอันดับหนึ่ง
โรงเรียนญี่ปุ่น ได้รับจดหมายขู่ฆ่ๅยกโรงเรียน
"สังเวย 32 ศw เครนมรณะถล่มรถไฟสีคิ้ว ล่าสุดเด็กขวบครึ่งปอดแตก 2 ข้าง แพทย์ระดมทีมยื้อชีวิตนาทีต่อนาที"
"หอยนางรม" จากอาหารคนจนสู่ถนนที่ปูด้วยเปลือกหอย
กองทัพเขมรโชว์ "หน่วยรบหนุมาน" เน้นใช้ศอกเข่าแทนการใช้อาวุธHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
พฤติกรรมการกินของ "โดนัลด์ ทรัมป์" แปลกกว่าใครๆ
กะลาตาเดียว สุดยอดของขลังตั้งแต่กรุงศรี
สหรัฐฯ ระงับขอวีซ่า 75 ประเทศ รวมไทย
"สังเวย 32 ศw เครนมรณะถล่มรถไฟสีคิ้ว ล่าสุดเด็กขวบครึ่งปอดแตก 2 ข้าง แพทย์ระดมทีมยื้อชีวิตนาทีต่อนาที"
กองทัพเขมรโชว์ "หน่วยรบหนุมาน" เน้นใช้ศอกเข่าแทนการใช้อาวุธ