เรามา บำรุงสายตา ด้วยสาคูแคนตาลูป กันเถอะ
เรามา บำรุงสายตา ด้วยสาคูแคนตาลูป กันเถอะ
สาวๆ รู้ไหมว่าเนื้อแคนตาลูปมีวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา มีวิตามินซีที่ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน และมีแคลเซียมที่ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน นอกจากนี้ยังมีความหวานของน้ำตาลธรรมชาติ รวมถึงสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอีกมากมายด้วย วันนี้อีกเช่นเคยค่ะ ทีมงาน Pink Club ได้ไปเจอข้อมูลที่เป็นประโยชน์อีกอย่าง แถมยังได้อร่อยอีกด้วยนะค่ะ นั่นคือการทำสาคูแคนตาลูปค่ะ ไปลุยกันเลยค่ะว่ามีวิธีการทำอย่างไรบ้าง
สำหรับส่วนผสมสำหรับ 1-2 ที่นะค่ะ
1. เนื้อแคนตาลูป ½ ลูก
2. สาคูต้มสุก 1/2 ถ้วย
3. น้ำเชื่อม 2 ช้อนโต๊ะ
4. น้ำแข็งบด
วิธีทำมี 3 ขั้นตอนง่ายๆ ค่ะ
1. หั่นแคนตาลูปเป็นชิ้นใส่ลงในเครื่องปั่น ตามด้วยน้ำแข็งและน้ำเชื่อม ปั่นจนเนียนเป็นเกล็ดหิมะตักใส่ถาด แล้วนำไปแช่เย็นเตรียมไว้เลยค่ะ
2. เมื่อจะเสิร์ฟให้ตักสาคูใส่ถ้วย ตามด้วยแคนตาลูปปั่น แต่งหน้าด้วยเมล็ดสาคูอีกเล็กน้อยและเนื้อแคนตาลูปพร้อมเสิร์ฟ
ไม่ยากเลยใช่ไหมค่ะสำหรับการทำสาคูแคนตาลูป ใช้เวลาในการทำแค่ 30 นาที และที่สำคัญส่วนผสมราคาประมาณ 170 บาทเท่านั้นเองค่ะ
ขอบคุณข้อมูลจาก lisa
ธุรกิจ "ไก่ย่างห้าดาว"เป็นของใคร? แบรนด์แฟรนไชส์อาหารเก่าแก่ ที่แข็งแกร่งที่สุดในไทย
การลักลอบนำเข้ามะม่วงแก้วขมิ้น จำนวนมหาศาลจากประเทศกัมพูชาเข้าไทย
"ปลัดอำเภอ" กับ "นายอำเภอ" ต่างกันอย่างไร? ใครตำแหน่งสูงกว่า?
เผยเทคนิค "ซื้อหวยยังไงให้ถูกรางวัล"..รับประกันถูกแน่นอน!
"10 เซียนลิขิต" ให้โชค งวดประจำวันที่ 1 เมษายน 2569 คอหวยต้องห้ามพลาด
รายได้ช่างไฟฟ้าแรงสูง เงินเดือนจริงสูงแค่ไหน
มหาวิทยาลัยอันดับ 1 ของโลก ไม่ใช่ฮาร์วาร์ด!!
แค่ 3 พยัญชนะ! จังหวัดไทยที่สั้นที่สุดในประเทศไทย
"แต๋วจ๋าพารวย" งวดประจำวันที่ 1 เมษายน 2569 คืนความสุขสู่ความรวย
อำเภอที่ถูกจัดตั้งขึ้นใหม่ ล่าสุดของประเทศไทย
จังหวัดในเขตภาคอีสานของไทย ที่อยู่ใกล้กับชายฝั่งทะเลมากที่สุด
สินค้า 5 อันดับแรกที่กัมพูชานำเข้าจากไทยมากที่สุด
เครื่องบินที่มีราคาแพงที่สุด ที่ยังถูกใช้งานอยู่จริงบนโลกในปัจจุบัน
แดดไม่เคยปรานี…แต่เราป้องกันได้ ก่อนผิวพังแบบไม่รู้ตัว