หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

อาหารเช้าแบบสาวหุ่นดี ของสาววง CLARA

โพสท์โดย ameba
อาหารเช้าแบบสาวหุ่นดี สาววง CLARA
  ดาราสาวหุ่นเซ็กซี่ แห่งวงการ นักร้องเกาหลี  สาวๆ วง Clara ได้ทำอาหารเช้าออกรายการของเธอ ในรายการ “Clara’s Like A Virgin” ที่เผยให้เห็นการเตรียมตัวทำอาหารเช้าที่ทำให้เะอมีหุ่นดีอย่างทุกวันนี้ ซึ่งก็คือข้าวผัดนั้นเอง
  โดยในตู้เย็นของเธอนั้นจะมีทั้งอกไก่, พริกปาปริก้า, และก็ผักหลากหลายชนิดเพื่อที่จะเตรียมไว้ทำข้าวผัด โดยหลังจากตั้งกระทะ เธอก็หั่นพริกปาปริก้าเป็นลูกเต๋า ใส่ไก่ลงไป แล้วก็ตามด้วยข้าวประมาณหนึ่งถ้วย
  โดยสาว Clara บอกว่า ข้าวผัดของเธอจะทำให้อิ่มอยู่ได้ประมาณ 20 นาที ฉะนั้นก็หยุดรับประทานตอนที่รู้สึกว่าอิ่มกำลังดี และนี้ก็เป็นหนึ่งวิธีในการที่ทำให้เธอมีรูปร่างที่ดี โดยหลังจากที่รายการออกอากาศไปแล้ว ชาวเน็ตก็วิพากษ์วิจารณ์กันว่ามันยากเกินที่จะกินน้อยๆ แบบนั้นตลอดเวลา
  แต่ก็เห็นกันแล้วว่าที่เธอมีหุ่นที่ดีก็เพราะว่าการทานอาหารของเธอก้เป็นส่วนหนึ่งในการทำให้เธอดูหุ่นดี ใครจะลองทำตามก็เอาสูตรของเธอไปลองได้นะ เป็นอย่างบ้างก็อย่าลืมมาบอกกันด้วยหละ
 
เครดิต :ไปทัวร์เกาหลี.com
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
ameba's profile


โพสท์โดย: ameba
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
8 VOTES (4/5 จาก 2 คน)
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
รู้จัก M777 ปืนใหญ่สนามตัวโหด เบา คล่อง ยิงแม่นระดับนำวิถี ตัวเปลี่ยนเกมสงครามยุคใหม่สยายปีกรับทรัพย์! เลขเด็ด "นกตาทิพย์" แนวทางรวยงวดใหม่ 2 มกราคม 2569คนเขมรเริ่มไม่ทน โพสต์อาลัยทหารแนวหน้า ตอนนี้ที่กล้าโพสต์ ตๅยไปแล้ว 387 นาย"ทัพฟ้าไทย" ยืดอกรับ ส่งฝูงบินถล่มคลังแสงพระตะบอง ลั่น "เราไม่ได้เริ่มก่อน" แต่ต้องทำเพื่อปกป้องประชาชนจรวดจีนฟัดจรวดจีน เปิดคลังอาวุธลับสมรภูมิสระแก้ว เมื่อไทย-เขมรต่างงัดไม้เด็ด "สายเลือดมังกร" มาดวลกันแรงงานเขมรในเกาหลีใต้ ออกมาเรียกร้องให้ เกาหลีห้ามทหารไทยใช้เครื่องบินขับไล่ T-50TH5 ถล่มเขมร📜 ภาพเก่าประวัติศาสตร์ “พระตะบอง” จากแผ่นดินสยาม สู่ความทรงจำไทยยื่น 3 เงื่อนไข "GBC..รอบนี้กูเอาจริง"ทัพภาค 2 จัดหนัก งัดจรวดไทย DTI-1G รับใช้ชาติ ถล่ม BM-21 เขมรให้กระจายเขมรวิเคราห์ "จุดอ่อนของ T-50TH คืออะไร?""ทรัมป์" หน้าแตกยับ เกาหลีหักดิบคำสั่ง! เลือกข้างกอดคอไทย ลุยถล่มเขมรเละ!เขมรเสี่ยงเอารถขนยุทโธปกรณ์มาเติมที่เขาพระวิหารสุดท้าย ถูกไทยยิงทำลายอย่างง่ายดาย
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ภาพมันฟ้อง !! กัมพูชาไม่สนมรดกโลก ตั้งฐานทหารบนยอดพระวิหาร ใกล้ตัวปราสาท ใช้โจมตีไทย แต่ถูกทหารไทยตอบโต้ ถล่มเละเหลือแต่ซากภรรยาของผู้นำกัมพูชา เข้าร่วมพิธีศwของบรรดาทหารที่เสียชีวิตในปะทะตามแนวชายแดนกับไทยทำไมหลายคนอกหักในวันเทศกาล ต้องเจ็บปวดเพราะโดนบอกเลิกในวันสำคัญ ควรรับมือยังไงถ้าต้องอกหักในวันพิเศษรู้จัก M777 ปืนใหญ่สนามตัวโหด เบา คล่อง ยิงแม่นระดับนำวิถี ตัวเปลี่ยนเกมสงครามยุคใหม่
ตั้งกระทู้ใหม่