หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter ดาวน์โหลดรูปจาก IG
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาแจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
ตรวจหวย งวดวันที่ 16 สิงหาคม 2562 สามตัว 563, 580
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

อาหารเช้าแบบสาวหุ่นดี ของสาววง CLARA

โพสท์โดย ameba
อาหารเช้าแบบสาวหุ่นดี สาววง CLARA
  ดาราสาวหุ่นเซ็กซี่ แห่งวงการ นักร้องเกาหลี  สาวๆ วง Clara ได้ทำอาหารเช้าออกรายการของเธอ ในรายการ “Clara’s Like A Virgin” ที่เผยให้เห็นการเตรียมตัวทำอาหารเช้าที่ทำให้เะอมีหุ่นดีอย่างทุกวันนี้ ซึ่งก็คือข้าวผัดนั้นเอง
  โดยในตู้เย็นของเธอนั้นจะมีทั้งอกไก่, พริกปาปริก้า, และก็ผักหลากหลายชนิดเพื่อที่จะเตรียมไว้ทำข้าวผัด โดยหลังจากตั้งกระทะ เธอก็หั่นพริกปาปริก้าเป็นลูกเต๋า ใส่ไก่ลงไป แล้วก็ตามด้วยข้าวประมาณหนึ่งถ้วย
  โดยสาว Clara บอกว่า ข้าวผัดของเธอจะทำให้อิ่มอยู่ได้ประมาณ 20 นาที ฉะนั้นก็หยุดรับประทานตอนที่รู้สึกว่าอิ่มกำลังดี และนี้ก็เป็นหนึ่งวิธีในการที่ทำให้เธอมีรูปร่างที่ดี โดยหลังจากที่รายการออกอากาศไปแล้ว ชาวเน็ตก็วิพากษ์วิจารณ์กันว่ามันยากเกินที่จะกินน้อยๆ แบบนั้นตลอดเวลา
  แต่ก็เห็นกันแล้วว่าที่เธอมีหุ่นที่ดีก็เพราะว่าการทานอาหารของเธอก้เป็นส่วนหนึ่งในการทำให้เธอดูหุ่นดี ใครจะลองทำตามก็เอาสูตรของเธอไปลองได้นะ เป็นอย่างบ้างก็อย่าลืมมาบอกกันด้วยหละ
 
เครดิต :ไปทัวร์เกาหลี.com
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: ameba
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
8 VOTES (4/5 จาก 2 คน)
 
อาหารเช้าแบบสาวหุ่นดี ของสาววง CLARA
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

นครจมน้ำ "โยนกนาคพันธ์สิงหนวัตินคร"

น้องแพทริค อดีตดาราเด็กสุดน่ารัก ปัจจุบันหล่อมาก

อาไท กลมกิ๊ก ระทึก ขี่จยย.กลับจากโรงยิม เจอเก๋งยูเทิร์นชนเต็มๆ

แม่ร้อง ลูกสาวได้ทุนเรียน 1 พันบาท กลับเจอครูหยิบไป ผ่านไปอีกวันเหลือ 300

เลิกดูโทรศัพท์ก่อนนอนเป็นเวลาหนึ่งเดือน ชีวิต (การนอนหลับ) เปลี่ยน

จิ๊บ รัตนา เหยื่อซานติก้าผับ กับร่างที่ไม่เหลือเค้าเดิม

14 เหตุผลที่คุณไม่ควรเลี้ยงปั๊ก บางคนถึงกับบอกว่ามันคือการทรมานสัตว์

เปิดค่าเทอม เจ้าขุน จักรภัทร โรงเรียนหรูมาก

สุดประทับใจ สองพี่น้องมีเงินอยู่ 40 บาท อยากกินไก่ทอด พี่ซื้อได้ 1 ชิ้น แล้วบอกว่า "น้องกินเลยพี่ไม่กิน"

“แอฟ ทักษอร” ในชุดราตรีหรู สวย สง่างาม เหมาะสมกับตำแหน่งเจ้าหญิงในวงการจริงๆ

วินัย ไกรบุตร น้ำตาซึม หลังเห็นยอดเงินที่ หนุ่ม คงกะพัน และเพื่อนๆมอบให้ล่าสุด

วิบากกรรมเจ้านายลำปาง

เช็กเงื่อนไข รัฐแจกเงินรอบใหม่คนละ 1000 และรายการอื่นๆอีกเพียบ
ตั้งกระทู้ใหม่