หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ เกมถอดรหัสภาพ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่
ลงโษณาตำแหน่งนี้

อาหารเช้าแบบสาวหุ่นดี ของสาววง CLARA

โพสท์โดย ameba
อาหารเช้าแบบสาวหุ่นดี สาววง CLARA
  ดาราสาวหุ่นเซ็กซี่ แห่งวงการ นักร้องเกาหลี  สาวๆ วง Clara ได้ทำอาหารเช้าออกรายการของเธอ ในรายการ “Clara’s Like A Virgin” ที่เผยให้เห็นการเตรียมตัวทำอาหารเช้าที่ทำให้เะอมีหุ่นดีอย่างทุกวันนี้ ซึ่งก็คือข้าวผัดนั้นเอง
  โดยในตู้เย็นของเธอนั้นจะมีทั้งอกไก่, พริกปาปริก้า, และก็ผักหลากหลายชนิดเพื่อที่จะเตรียมไว้ทำข้าวผัด โดยหลังจากตั้งกระทะ เธอก็หั่นพริกปาปริก้าเป็นลูกเต๋า ใส่ไก่ลงไป แล้วก็ตามด้วยข้าวประมาณหนึ่งถ้วย
  โดยสาว Clara บอกว่า ข้าวผัดของเธอจะทำให้อิ่มอยู่ได้ประมาณ 20 นาที ฉะนั้นก็หยุดรับประทานตอนที่รู้สึกว่าอิ่มกำลังดี และนี้ก็เป็นหนึ่งวิธีในการที่ทำให้เธอมีรูปร่างที่ดี โดยหลังจากที่รายการออกอากาศไปแล้ว ชาวเน็ตก็วิพากษ์วิจารณ์กันว่ามันยากเกินที่จะกินน้อยๆ แบบนั้นตลอดเวลา
  แต่ก็เห็นกันแล้วว่าที่เธอมีหุ่นที่ดีก็เพราะว่าการทานอาหารของเธอก้เป็นส่วนหนึ่งในการทำให้เธอดูหุ่นดี ใครจะลองทำตามก็เอาสูตรของเธอไปลองได้นะ เป็นอย่างบ้างก็อย่าลืมมาบอกกันด้วยหละ
 
เครดิต :ไปทัวร์เกาหลี.com
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: ameba
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
8 VOTES (4/5 จาก 2 คน)
 
อาหารเช้าแบบสาวหุ่นดี ของสาววง CLARA
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ชาวเน็ตทนไม่ไหว โผล่คอมเมนต์ฝาก นิด อรพรรณ ดูแล แอฟ ทักษอร-น้องปีใหม่!วันนี้ ธนาคารออมสิน เปิดให้กู้ฉุกเฉิน 50,000 รอบ 2 แล้วอันตรายมาก! เด็กชายอายุ 14 ปี งมหอยริมฝั่งแม่น้ำ โชคร้ายถูกจระเข้ยักษ์ลากลงใต้น้ำ สุดท้ายพบร่างในท้องจระเข้"ดานิกา" วิจารณ์ยับ!!! ไม่ไหวเดทแรกห่วยแตก ผู้ชายไม่รู้เหรอต้องเอาใจหญิงสุดสลด! สื่อเลบานอนเผยภาพร่างมนุษย์โดนแรงระเบิดอัดฉีกร่าง กระเด็นลอยบนอากาศสรุป #คืนอาชีพให้นักพากย์ ดราม่าจัดหนักเพื่อวงการนักพากษย์เสียงของไทยการระเบิดในเลบานอน เป็นการระเบิดครั้งใหญ่อันดับที่ 3 ของโลกชาวเน็ตพากันซึ้ง เจ้าบ่าวจ้างวง Cocktail มาเซอร์ไพรส์เจ้าสาว“เลบานอน” ความศิวิไลแห่งตะวันออกลางที่กำลังล่มสลาย แม้แต่ผ้าอนามัยก็แทบไม่มีเงินจะซื้อสวย เสียงเพราะ และจิตใจดีมากๆ สำหรับ นักร้องลูกทุ่งหมอลำ แพรวพราว แสงทองส่องความสวย "เปา กิ่งกาญจน์" ที่ตอนนี้ออกจากค่าย "ได้หมดถ้าสดชื่น" ของ "เจนนี่" แล้ว8 ค่าตัว นักร้องลูกทุ่งชื่อดังเดอะ สเน็ค หนังไทยที่ชาวเน็ตกังขาว่าทุนสร้าง 50 ล้าน เลยเชียวหรือ? (เอาจริงดิ้??)นี่แหละข้อดีของ "ปารีณา" ลงพื้นที่ช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วมที่จังหวัดเลย
ตั้งกระทู้ใหม่