เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยสิ่งดีๆ ไปวิ่งมาราธอนกันหน่อยมั้ย
เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยการออกกำลังกาย เพื่อให้สุขภาพร่างกายเราแข็งแรงกันดีกว่า แถมกิจกรรมวิ่งมาราธอนครั้งนี้ ยังช่วยเพิ่มสิ่งดีๆ เพื่อคนอื่นด้วย เพราะรายได้จากบัตรเข้าร่วมงาน TMB|ING ParkRun 2013 โดยไม่หักค่าใช้จ่าย จะนำไปมอบให้กับน้องๆ เด็กกำพร้าที่ได้รับผลกระทบจากปัญหาชายแดนภาคใต้ด้วยนะ
โดยกิจกรรมนี้ จะจัดขึ้นในวันอาทิตย์ที่ 15 กันยายนนี้ ซึ่งเราจะได้วิ่งผ่านสวนสาธารณะถึง 3 แห่งของกรุงเทพมหานคร คือ สวนจตุจักร สวนรถไฟ และสวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิตติ์ ด้วยระยะทาง 2, 4 และ 10.5 กม. ลองเข้าไปดุรายละเอียดได้ที่ >> http://parkrun.makethedifference.org/
เตรียมฟิตร่างกายให้พร้อม แล้ววันที่ 15 กันยายนนี้เจอกันจ้าา 
เนื้อหาโดย: tidadoi
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
10นามสกุลที่นำมาใช้จากชื่ออำเภอมากที่สุด
7 ข้อผิดพลาดในการใช้แอร์ที่ทำให้ค่าไฟสูงกว่าที่ควร
ชุมชนคนไทยในเมืองนอก ที่มีขนาดใหญ่และมีคนไทยอยู่มากที่สุด
ชื่อจริงคนไทยซ้ำมากแค่ไหน สมชายยังนำอันดับ 1 เกือบ 5 แสนคน
😁 ชวนเข้ามาดูเคล็ดลับในครัวง่าย ๆ ที่คนส่วนน้อยรู้ ซึ่งมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ 😉
ประเทศที่นอนน้อยที่สุด
ประเทศยอดฮิตอันดับ 1 ที่คนไทยนิยมไปมากที่สุดในโลก
ทำไมคนเกาหลี-ญี่ปุ่น-จีน แทบไม่มีกลิ่นตัว คำตอบอยู่ที่ยีน ABCC11
ราคาทอง 30 เม.ย. 69 พุ่งแรง คนถือทองเช็กจังหวะก่อนขายHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ประเทศที่แบนราบที่สุด พื้นที่อยู่ต่ำติดน้ำทะลมากที่สุดในโลก

