เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยสิ่งดีๆ ไปวิ่งมาราธอนกันหน่อยมั้ย
เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยการออกกำลังกาย เพื่อให้สุขภาพร่างกายเราแข็งแรงกันดีกว่า แถมกิจกรรมวิ่งมาราธอนครั้งนี้ ยังช่วยเพิ่มสิ่งดีๆ เพื่อคนอื่นด้วย เพราะรายได้จากบัตรเข้าร่วมงาน TMB|ING ParkRun 2013 โดยไม่หักค่าใช้จ่าย จะนำไปมอบให้กับน้องๆ เด็กกำพร้าที่ได้รับผลกระทบจากปัญหาชายแดนภาคใต้ด้วยนะ
โดยกิจกรรมนี้ จะจัดขึ้นในวันอาทิตย์ที่ 15 กันยายนนี้ ซึ่งเราจะได้วิ่งผ่านสวนสาธารณะถึง 3 แห่งของกรุงเทพมหานคร คือ สวนจตุจักร สวนรถไฟ และสวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิตติ์ ด้วยระยะทาง 2, 4 และ 10.5 กม. ลองเข้าไปดุรายละเอียดได้ที่ >> http://parkrun.makethedifference.org/
เตรียมฟิตร่างกายให้พร้อม แล้ววันที่ 15 กันยายนนี้เจอกันจ้าา 
เนื้อหาโดย: tidadoi
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ค่าดองสาวลาวปัจจุบัน เรียกกันเท่าไหร่ ต้องเตรียมอะไรบ้าง
บาร์เลดี้กรุงเทพ TOP 5 ปี 2026 บรรยากาศ ราคา และข้อควรรู้ก่อนเที่ยว
ต้อง Restart มือถือทุกวันไหม? คำตอบที่ผู้ใช้สมาร์ทโฟนควรรู้
7 ขั้นตอนเซ็นสำเนาบัตรประชาชนให้ปลอดภัย
จังหวัดในประเทศไทย ที่ไม่มีห้างสรรพสินค้าขนาดใหญ่ตั้งอยู่เลย
3 จังหวัด ที่เคยมีเมืองในตำนานจมใต้บาดาลมาก่อน
เปิดถุงขนมแล้วเจอลมเยอะ จริง ๆ แล้วลมนั้นมีไว้ทำอะไร?
108 ท่าบนเตียง มีอะไรบ้าง Sex position ท่าเด็ดบนเตียง
5 มือถือสเปกดีแต่ไม่ค่อยได้รับความนิยมในประเทศไทย
เหล็กแข็งแรงมาก แต่ทำไมสุดท้ายถึงแพ้สนิมได้
ลูกเรือสายการบินไหนรายได้ดีที่สุด? เปิดอันดับ Top 5 ของโลก
ประเทศแรกที่ใช้แท็กซี่ไร้คนขับHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
บ้านอัจฉริยะในอนาคตจะเป็นแบบไหน?
3 จังหวัด ที่เคยมีเมืองในตำนานจมใต้บาดาลมาก่อน
เลขจากหางประทัด "บอล เชิญยิ้ม..วัดยางใหญ่ ตาพรานบุญ
7 ขั้นตอนเซ็นสำเนาบัตรประชาชนให้ปลอดภัย
ทำไมรีโมททีวีต้องมีปุ่มสีแดง? ที่หลายๆคนไม่เคยกดเลย
โลกโคจรรอบดวงอาทิตย์เร็วแค่ไหน แล้วทำไมยานอวกาศยังเหมือน “ตามโลกทัน”

