English ภาษาไทย ພາສາລາວ 中文 日本語 (にほんご) Tiếng Việt ဗမာစာ ភាសាខ្មែរ Pilipino(Tagalog) Bahasa Indonesia русский français Español Português हिन्दी বাংলা العربية بهاس ملايو‎
หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Pic Post ตรวจหวย ควิซ Page คำนวณ คำคม คลิปวิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป กริตเตอร์ ดาวน์โหลดรูปจาก IG
 
ติดต่อเว็บไซต์ติดต่อโฆษณาแจ้ง Report เนื้อหาเงื่อนไขการให้บริการ
 
เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่
ดูรายการโปรดเพิ่มเป็นรายการโปรด

ประโยชน์ของแห้ว (สมหวัง)

เนื้อหาโดย sutte

แห้ว
(สมหวัง)

 

         ผลไม้ที่ชื่อไม่ค่อยจะถูกใจวัยรุ่นเท่าไรนัก ปัจจุบันจึงได้มีการเปลี่ยนชื่อแห้วมาเป็น “สมหวัง” แล้ว เพราะจะได้ไม่ผิดหวัง อกหักซ้ำแล้วซ้ำอีก

         แห้วให้พลังงานสูง เพราะมีคาร์โบไฮเดรตเป็นส่วนประกอบที่สำคัญ ดังนั้นการบริโภคมากไปก็อาจทำให้อ้วนได้ เพราะแห้วจะเปลี่ยนเป็นน้ำตาลแล้วสะสมในร่างกายนั่นเอง

         นอกจากคาร์โบไฮเดรตแล้ว ใยอาหารก็มีอยู่มากเช่นกัน ซึ่งใยอาหารนี้จะเป็นประโยชน์อย่างมากต่อการขับถ่าย และกระตุ้นการบีบตัวของกระเพาะอาหารและลำไส้ สุขภาพจึงดี ท้องไม่อืดเฟ้อ และป้องกันการเกิดมะเร็งลำไส้เนื่องจากการตกค้างของอาหารนั่นเอง

         แห้วยังมีวิตามิน B และ E สูง จึงป้องกันโรคเหน็บชา และปากนกกระจอกได้ อีกทั้งยังช่วยบำรุงผิวหนังให้มีสุขภาพดี สวยเปล่งปลั่งจึงเหมาะสำหรับสาวๆ อย่างมาก

         น้ำที่มีอยู่ในแห้ว จะช่วยเป็นยาขับปัสสาวะได้ดี จึงป้องกันอาการขัดเบา และปัสสาวะลำบากได้ด้วย

 

 

ทำมาจากแห้วดีๆนี่เอง

Tags ที่เกี่ยวข้อง : แห้ว
Report เนื้อหา


โพสท์โดย: sutte
5Y

 
ประโยชน์ของแห้ว (สมหวัง)
กระทู้ล่าสุด
ฮาก่อนนอนสักคลิปเถอะ กูลั่นไม่ไหวล่ะอยากได้น้ำตบแนะนำหน่อยค่ะลองชิมปลาย่างนรกต้มซุปจากประเทศจีน!!เลิกใช้พลาสติกเถอะครับตอนไปส่งร้านตัดขนก็ดูเหมือนน้องหมา ตอนไปรับกลับบ้านดูเหมือนก้อนเมฆ
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

ตอนไปส่งร้านตัดขนก็ดูเหมือนน้องหมา ตอนไปรับกลับบ้านดูเหมือนก้อนเมฆ

ลองชิมปลาย่างนรกต้มซุปจากประเทศจีน!!

ริกกี้ มาร์ตินและคู่หมั้น พาคุณไปเยี่ยมชมบ้านที่เบเวอร์ลี่ฮิลส์

เกาะซึร์ทเซย์ ในไอซ์แลนด์ เกาะที่ห้ามคนไป

เร่งค้นหานักฟุตบอล 12 คนหายในถ้ำหลวงเชียงราย หายไปตั้งแต่เมื่อวาน!
Hot Topic อื่นๆของ
ประโยชน์ของผักงอก (sprout)ประโยชน์ของข้วโพดข้าวเหนียวสีม่วง
ตั้งกระทู้ใหม่