หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter ดาวน์โหลดรูปจาก IG
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาแจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

กินปลาสัปดาห์ละครั้ง ห่างไกล “อัลไซเมอร์“

โพสท์โดย mata

ไม่ใช่เรื่องยากเลยใช่มั้ยสำหรับการป้องกันตัวเองจากโรคอัลไซเมอร์ โดยที่ประชุมประจำปีของสมาคม Radiological Society of North America ออกมาเปิดเผยว่า

การกินปลาอบหรือนึ่งสัปดาห์ละครั้ง จะช่วยลดความเสี่ยงเป็นโรคอัลไซเมอร์ได้ เนื่องจากผลวิจัยพบว่าคนที่มีนิสัยกินปลาสัปดาห์ละครั้ง จะมีปริมาตรของเนื้อสีเทาในสมองมากกว่าคนปกติ ซึ่งส่วนนี้มีหน้าที่รับผิดชอบความจำเป็นและเรียนรู้ แต่ในขณะเดียวกันก็พบว่าปลาทอด ไม่ได้ทำให้เกิดผลใดๆ ต่อสมอง โดย ดร.ไซรัส ราชิ นักวิจัยจาก University of Pittsburgh ชี้ว่าโอเมก้า-3 ในปลาจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตไปยังสมอง ทำให้เซลสมองได้รับออกซิเจนและสารอาหารมากขึ้น และยังลดการอักเสบอันเชื่อกันว่าเป็นบ่อเกิดของอัลไซเมอร์ได้นั่นเอง

ที่มา: นิตยสาร Lisa
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: mata
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
16 VOTES (4/5 จาก 4 คน)
 
กินปลาสัปดาห์ละครั้ง ห่างไกล “อัลไซเมอร์“
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

โฉมหน้า หนุ่มแว่นหัวร้อน ดูถูกคนทั้งประเทศ โปรไฟล์ดีขับรถหรู

หนุ่มอวดรวยดูถูกคนไทยเป็นคนชั้นต่ำไม่กลัวตำรวจ

เปิดอีกวีรกรรมของ "หนุ่มแว่น" ขับเก๋งป้ายแดง หลังโชว์รวยด่ากราดคนไทย !

หนุ่มแว่นหัวร้อน บอกตัวเองรวยมาก ล่าสุดชาวเน็ตออกมาแฉความจริง

หนุ่ม ตั้งกระทู้ถามชาวเน็ต มีแฟนเป็นหมอ โดนเรียกสินสอด3ล้าน

แอม เสาวลักษณ์ โพสต์ถึงบทความหนึ่งที่ "เสาลักไม่ได้เขียน"

สาวโพสต์นาที เพื่อนบ้านฝากให้อาหาร บางแก้วจอมดุ ทำชาวเน็ตทั้งฮาทั้งสงสาร

ลงทะเบียน ชิมช้อปใช้เฟส 2 แจกเงิน 1,000 สอนเทคนิคเข้าแอป ได้เพิ่มอีก 8,500

หนุ่มโพสต์ความเปลี่ยนแปลงของตัวเอง หลังผ่านไป 4 ปี

ชาวบ้านดีใจ เชื่อเจอ อ้วกวาฬ ของหายากราคาแพง เจอถูกซัดเกยหาด

หนุ่มแว่นหัวร้อน ด่ากราดคนไทยทั้งประเทศ ลั่น พวกด้อยพัฒนา

ชาวญี่ปุ่นรุมด่า ภริยานายกฯอาเบะ หลังแต่งกายไม่เหมาะสมร่วมพิธีครองราชย์พระจักรพรรดิ

"กวินนาถ" ปฏิเสธกรณีรับเงิน10ล้าน ยันบริสุทธิ์ใจ "ปิยบุตร" แถลง ”เชือด งูเห่า ให้ลิงดู ‼️

ข่าวใหญ่เป็นข่าวดี ผู้สื่อข่าวการเมืองอาวุโส ประกาศลั่นมงคลระดับประเทศ
ตั้งกระทู้ใหม่