สิวขึ้นได้จนถึงอายุเท่าไร

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th

ตื่นเช้ามาส่องกระจก เจอตุ่มแดงขึ้นตรงคางอีกแล้ว ทั้งที่เลยวัยเรียนมานาน บางคนเคยได้ยินว่าเดี๋ยวพอโตสิวก็หาย เลยอดสงสัยไม่ได้ว่าต้องรอถึงอายุเท่าไรกันแน่

สิวมักเริ่มในช่วงวัยรุ่น เพราะร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนซึ่งสัมพันธ์กับการสร้างน้ำมันบนผิว เมื่อมีน้ำมันและเซลล์ผิวสะสมอุดตันในรูขุมขน ก็อาจเกิดสิวอุดตันและการอักเสบตามมา แต่ช่วงเวลาที่สิวสงบลงของแต่ละคนไม่เหมือนกัน

คำตอบคือ สิวไม่มีอายุที่หยุดขึ้นแน่นอน บางคนดีขึ้นเมื่อพ้นวัยรุ่น ขณะที่บางคนยังเป็นต่อในวัย 30 หรือ 40 ปี และบางคนเพิ่งเริ่มเป็นสิวเมื่อโตแล้ว แม้ช่วงวัยใกล้หมดประจำเดือนหรือหลังหมดประจำเดือนก็ยังเกิดสิวได้ สมาคมแพทย์ผิวหนังอเมริกันระบุว่าสิวเกิดขึ้นได้เกือบทุกช่วงอายุ

ทำไมโตแล้วยังเป็นสิว?

สิวในผู้ใหญ่อาจเป็นสิวที่ต่อเนื่องมาตั้งแต่วัยรุ่น หรือเพิ่งเริ่มขึ้นในภายหลังก็ได้ ฮอร์โมนเป็นปัจจัยหนึ่ง เช่น การเปลี่ยนแปลงก่อนมีประจำเดือน ระหว่างตั้งครรภ์ หรือช่วงใกล้หมดประจำเดือน นอกจากนี้ความเครียด ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเส้นผมบางชนิด รวมถึงยาบางประเภท อาจเกี่ยวข้องกับการเกิดสิวหรือทำให้สิวกำเริบได้

อย่างไรก็ตาม สิวที่ขึ้นในวัยผู้ใหญ่ไม่ได้แปลว่าฮอร์โมนผิดปกติเสมอไป และตุ่มบนใบหน้าก็ไม่ได้เป็นสิวทุกชนิด บางครั้งอาจเป็นผิวหนังอักเสบหรือรูขุมขนอักเสบที่มีลักษณะคล้ายกัน ถ้ารักษาเองแล้วไม่ดีขึ้นหรือไม่แน่ใจว่าเป็นอะไร การให้แพทย์ตรวจจะช่วยแยกสาเหตุได้

สำหรับผู้หญิงที่เพิ่งมีสิวมากขึ้นร่วมกับประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ หรือมีขนขึ้นมากผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์ เพราะอาจต้องประเมินภาวะที่เกี่ยวกับฮอร์โมนร่วมด้วย ไม่ควรสรุปจากสิวเพียงอย่างเดียว

ดูแลอย่างไรถ้ายังมีสิวอยู่

เริ่มจากล้างหน้าอย่างอ่อนโยนวันละไม่เกินสองครั้งและหลังเหงื่อออก เลี่ยงการขัดถูแรง ๆ เพราะอาจระคายเคืองจนสิวแย่ลง เลือกผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่าไม่อุดตันรูขุมขน และพยายามไม่แกะหรือบีบสิวเพื่อลดโอกาสเกิดรอยและแผลเป็น

สิวเล็กน้อยบางชนิดอาจใช้ยาทาสิวที่หาซื้อได้ โดยปรึกษาเภสัชกรเรื่องชนิดยาและวิธีใช้ เริ่มอย่างระมัดระวังเพราะยาอาจทำให้ผิวแห้งหรือระคายเคืองได้ การรักษาต้องใช้เวลา จึงไม่ควรเปลี่ยนผลิตภัณฑ์หลายตัวติดกันในเวลาไม่นาน หากตั้งครรภ์หรือวางแผนตั้งครรภ์ ควรแจ้งแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ยาสิว เนื่องจากยาบางชนิดไม่เหมาะในช่วงดังกล่าว

ถ้าสิวอักเสบมาก เป็นก้อนลึกเจ็บ มีแนวโน้มทิ้งแผลเป็น หรือดูแลแล้วไม่ดีขึ้น ควรพบแพทย์ผิวหนังเพื่อเลือกการรักษาที่เหมาะสม ยิ่งสิวกระทบความมั่นใจหรือการใช้ชีวิต ก็เป็นเหตุผลที่ขอคำปรึกษาได้เช่นกัน

ดังนั้น ถ้าอายุ 30 หรือ 40 แล้วยังมีสิว ไม่ได้หมายความว่ามีอะไรผิดปกติเสมอไป และไม่จำเป็นต้องรอให้ถึงอายุใดอายุหนึ่งแล้วหวังว่าสิวจะหายเอง สิวส่วนใหญ่ดูแลและรักษาให้ดีขึ้นได้ โดยเลือกวิธีให้เหมาะกับชนิดสิวและสภาพผิวของแต่ละคน