อะไรไม่ควรกินคู่กับเหล้าและเบียร์

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th

บนโต๊ะสังสรรค์มักมีทั้งเบียร์เย็น ๆ กับแกล้มหลายจาน และบางครั้งก็มีเครื่องดื่มชูกำลังวางอยู่ด้วย ส่วนคนที่กินยาประจำอาจสงสัยว่า เว้นสักสองสามชั่วโมงแล้วจะดื่มได้หรือเปล่า

ของที่ควรระวังเป็นพิเศษเมื่อดื่มเหล้าหรือเบียร์คือ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและยาบางชนิด ส่วนอาหารทะเลดิบก็มีความเสี่ยงจากเชื้อโรคอยู่แล้ว และแอลกอฮอล์ไม่ได้ช่วยฆ่าเชื้อให้ปลอดภัย

เครื่องดื่มชูกำลังและกาแฟ

คาเฟอีนอาจทำให้รู้สึกตื่นตัวจนคิดว่าตัวเองเมาน้อยลง แต่ไม่ได้ลดฤทธิ์ของแอลกอฮอล์ต่อร่างกาย ความรู้สึกตื่นอาจทำให้ดื่มเพิ่มโดยประเมินความเมาของตัวเองผิด อีกทั้งการดื่มผสมกันยังสัมพันธ์กับความเสี่ยงหัวใจเต้นผิดจังหวะ ความดันสูงขึ้น และภาวะขาดน้ำได้

กาแฟหลังวงเลิกก็ไม่ได้ทำให้สร่างเมาเร็วขึ้น แม้จะรู้สึกง่วงน้อยลง การตัดสินใจและการตอบสนองยังอาจบกพร่อง จึงไม่ควรขับรถหลังดื่ม

ยานอนหลับ ยาคลายกังวล และยาแก้ปวดบางชนิด

ยานอนหลับ ยาคลายกังวลกลุ่มเบนโซไดอะซีพีน และยาแก้ปวดกลุ่มโอปิออยด์ เช่น มอร์ฟีน ออกฤทธิ์กดระบบประสาท เมื่อใช้ร่วมกับแอลกอฮอล์อาจกดการหายใจ หมดสติ หรือเสียชีวิตได้ แม้ดื่มไม่มากก็ตาม ยาแก้แพ้หรือยาแก้หวัดบางตัวที่ทำให้ง่วงก็อาจเพิ่มอาการง่วงและเสี่ยงอุบัติเหตุ

ยาแก้ปวดที่หาซื้อได้ทั่วไปก็ต้องระวัง พาราเซตามอลร่วมกับแอลกอฮอล์อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อตับ โดยเฉพาะผู้ที่ดื่มหนักเป็นประจำ ส่วนไอบูโพรเฟนและแอสไพรินอาจเพิ่มความเสี่ยงระคายเคืองหรือเลือดออกในกระเพาะอาหาร หากต้องกินยา ควรอ่านฉลากและสอบถามเภสัชกรหรือแพทย์ก่อนดื่ม และไม่ควรหยุดยาประจำเองเพื่อไปดื่ม

ยาปฏิชีวนะบางตัว

ยาปฏิชีวนะแต่ละชนิดมีข้อควรระวังต่างกัน โดย NHS แนะนำให้งดแอลกอฮอล์ระหว่างใช้ยาเมโทรนิดาโซลและต่ออีก 48 ชั่วโมงหลังหยุดยา ส่วนทินิดาโซลให้งดต่ออีก 72 ชั่วโมง เพราะอาจเกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน หน้าแดง ใจสั่น หรือปวดศีรษะได้ ถ้าไม่แน่ใจว่ากำลังกินยาชนิดใด ให้นำชื่อยาหรือซองยาไปถามเภสัชกร

หอยนางรมและอาหารทะเลดิบ

อาหารทะเลดิบอาจมีเชื้อที่ทำให้ท้องเสียหรือเจ็บป่วยรุนแรงได้ เหล้า เบียร์ น้ำมะนาว และน้ำจิ้มไม่สามารถรับประกันว่าจะฆ่าเชื้อในหอยนางรมได้ การปรุงให้สุกทั่วถึงเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่า โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคตับหรือภูมิคุ้มกันอ่อนแอซึ่งเสี่ยงป่วยรุนแรง

กับแกล้มทั่วไปต้องงดทั้งหมดไหม

อาหารทั่วไปไม่ได้กลายเป็นพิษเพียงเพราะกินพร้อมเบียร์ การกินอาหารก่อนหรือระหว่างดื่มช่วยชะลอการดูดซึมแอลกอฮอล์เมื่อเทียบกับการดื่มตอนท้องว่าง แต่ไม่ได้ป้องกันความเมาหรือทำให้ขับรถได้ปลอดภัย เลือกอาหารที่ปรุงสุก ดื่มน้ำเปล่าสลับ และลดปริมาณแอลกอฮอล์ได้ก็ยิ่งลดความเสี่ยง

หากคนที่ดื่มมีอาการปลุกไม่ตื่น หายใจช้าหรือผิดปกติ ชัก หรือหมดสติ ให้โทร 1669 ทันที อยู่เฝ้าและจัดให้นอนตะแคงหากหายใจได้ เพื่อช่วยลดความเสี่ยงสำลัก อย่าปล่อยให้นอนหลับไปเอง และอย่าฝืนป้อนน้ำหรือกาแฟ