สัญญาณอันตรายจากร่างกายที่ไม่ควรมองข้าม

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th

บางวันเราเหนื่อยกว่าปกติ ปวดหัว หรือรู้สึกเจ็บตรงนั้นนิดตรงนี้ จนเผลอบอกตัวเองว่าเดี๋ยวก็คงหาย หลายครั้งก็เป็นเช่นนั้นจริง ๆ แต่บางอาการควรได้รับการตรวจโดยเร็ว และบางอาการไม่ควรรอข้ามวัน

ถ้าเจ็บแน่นหน้าอก หายใจลำบากรุนแรง หน้าเบี้ยว แขนขาอ่อนแรง หรือพูดไม่ชัดอย่างกะทันหัน ให้โทร 1669 ทันที อาการเหล่านี้อาจเป็นภาวะฉุกเฉิน แม้อาการจะทุเลาลงแล้วก็ยังต้องรับการประเมิน

ส่วนความเปลี่ยนแปลงที่ค่อย ๆ เกิดขึ้น เช่น น้ำหนักลดโดยไม่ได้ตั้งใจ มีก้อนใหม่ หรืออ่อนเพลียต่อเนื่อง ควรนัดพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุ อาการเดียวกันเกิดได้จากหลายโรค จึงบอกชื่อโรคจากอาการอย่างเดียวไม่ได้

เจ็บแน่นหน้าอก หรือหายใจไม่ออก

หากรู้สึกแน่นหรือเหมือนถูกกดทับกลางอก โดยเฉพาะเมื่อปวดร้าวไปแขน คอ กราม หรือหลัง ร่วมกับเหงื่อออก คลื่นไส้ หน้ามืด หรือหอบเหนื่อย ให้เรียกรถพยาบาลทันที อาการหัวใจขาดเลือดไม่ได้แสดงเหมือนกันทุกคน บางคนอาจรู้สึกคล้ายอาหารไม่ย่อย

การหายใจลำบากอย่างรุนแรง หอบจนพูดไม่เป็นประโยค หรือหายใจลำบากเฉียบพลันร่วมกับเจ็บหน้าอกหรือเป็นลม ก็ต้องขอความช่วยเหลือฉุกเฉินเช่นกัน ระหว่างรอให้นั่งพักและทำตามคำแนะนำของเจ้าหน้าที่ ไม่ควรขับรถไปโรงพยาบาลเอง

หน้าเบี้ยว แขนอ่อนแรง พูดไม่ชัด

ลองนึกถึงอาการที่เกิดขึ้นทันที เช่น ยิ้มแล้วมุมปากตกข้างหนึ่ง ยกแขนแล้วแขนข้างหนึ่งตก หรือพูดไม่ชัดและฟังไม่เข้าใจ อาการเหล่านี้อาจเป็นโรคหลอดเลือดสมอง ให้โทร 1669 และจดเวลาที่เริ่มมีอาการ หรือเวลาล่าสุดที่เห็นว่ายังปกติ เพื่อบอกทีมรักษา

แม้อาการจะหายไปในไม่กี่นาที ก็ยังต้องไปโรงพยาบาลทันที เพราะอาจเป็นสัญญาณของภาวะสมองขาดเลือดชั่วคราวได้

เลือดออกผิดปกติ หรือปวดรุนแรง

อาเจียนเป็นเลือด ไอเป็นเลือด เลือดออกมากหรือห้ามเลือดไม่หยุด หมดสติ สับสนเฉียบพลัน หรือปวดท้องรุนแรง เป็นอาการที่ต้องได้รับการช่วยเหลือฉุกเฉิน อย่ารอดูว่าจะดีขึ้นเอง

ส่วนเลือดในปัสสาวะ อุจจาระ หรือเลือดออกทางช่องคลอดผิดปกติ แม้มีเพียงเล็กน้อยก็ควรพบแพทย์โดยเร็ว หากเลือดออกมาก หน้ามืด หรืออ่อนแรงมาก ให้ไปฉุกเฉินทันที

น้ำหนักลด ก้อนใหม่ หรืออาการที่ไม่หาย

น้ำหนักที่ลดลงเรื่อย ๆ ทั้งที่ไม่ได้เปลี่ยนอาหารหรือออกกำลังกาย อาจเกี่ยวข้องกับความเครียด ปัญหาการย่อย ฮอร์โมน หรือโรคอื่น ๆ ได้ NHS แนะนำให้พบแพทย์เมื่อพบความเปลี่ยนแปลงเช่นนี้ โดยเฉพาะหากมีอาการอื่นร่วมด้วย

เช่นเดียวกับก้อนหรือบวมที่เพิ่งพบ ไข้ที่เป็นนานหรือกลับมาเป็นซ้ำ เหนื่อยผิดปกติ แผลที่ไม่หาย กลืนลำบาก หรือการขับถ่ายที่เปลี่ยนไปแล้วไม่กลับมาเหมือนเดิม อาการเหล่านี้มีได้หลายสาเหตุ รวมถึงโรคที่รักษาได้ การตรวจจะช่วยให้รู้ว่าควรจัดการอย่างไร

เตรียมอะไรไปบอกแพทย์

จดว่าอาการเริ่มเมื่อไร เป็นบ่อยแค่ไหน ตรงไหนรุนแรงขึ้นหรือดีขึ้น และมีอาการอื่นร่วมด้วยหรือไม่ หากน้ำหนักเปลี่ยน ให้จดค่าที่วัดได้พร้อมช่วงเวลา รวมถึงนำรายชื่อยาประจำ อาหารเสริม และโรคประจำตัวไปด้วย

การสังเกตตัวเองช่วยให้เล่าอาการได้ชัดขึ้น แต่ไม่ควรเสียเวลาจดเมื่อมีอาการฉุกเฉิน โทรขอความช่วยเหลือก่อน แล้วให้คนใกล้ตัวช่วยแจ้งรายละเอียดกับเจ้าหน้าที่