กลิ่นเต่าบางคนใช้น้ำหอมหรือลูกกลิ้งแล้วกลิ่นไม่หาย เพราะกรรมพันธุ์มันแรง

 

กลิ่นตัวไม่ใช่เรื่องของความสะอาดอย่างเดียว คนอาบน้ำเช้าเย็น ขัดสบู่ดีๆ ก็ยังมีกลิ่นได้ ถ้ายีนที่คุมต่อมเหงื่อทำงานแรง

 

กลิ่นเต่ามาจากไหน

 

ใต้วงแขนเรามีต่อมเหงื่อ 2 แบบ แบบที่ทำให้ตัวเปียกคือต่อมเอคครายน์ เป็นน้ำเปล่าๆ แทบไม่มีกลิ่น กับแบบที่ทำให้มีกลิ่นคือต่อมอะโพครายน์ ต่อมนี้จะปล่อยสารที่มีโปรตีนและไขมันออกมา

 

สารพวกนี้ไม่มีกลิ่นตอนออกมาใหม่ๆ แต่แบคทีเรียที่อยู่บนผิวเราชอบมาก มันจะมากินแล้วปล่อยแก๊สที่มีกลิ่นเหม็นออกมา นั่นแหละคือกลิ่นเต่า

 

บางคนมีต่อมอะโพครายน์เยอะ บางคนมีน้อย บางคนต่อมผลิตสารเยอะ บางคนผลิตน้อย ความต่างนี้มาจากกรรมพันธุ์

 

ยีนตัวเดียวที่กำหนดทุกอย่าง

 

งานวิจัยพบว่า axillary osmidrosis หรือภาวะกลิ่นตัวแรงใต้วงแขน สัมพันธ์กับความผิดปกติแบบ SNP 538G>A ในยีน ABCC11

 

ยีน ABCC11 สร้างโปรตีนที่ทำหน้าที่ขนส่งสารตั้งต้นของกลิ่นออกจากต่อม ความผิดปกตินี้ทำให้ระดับโปรตีนและการทำงานเปลี่ยนไปมาก

 

ผลคือ คนที่มียีนแบบ G/G หรือ G/A จะมีความเสี่ยงกลิ่นตัวแรงสูง ส่วนคนที่มียีนแบบ A/A แทบไม่มีความเสี่ยงเลย

 

เรื่องนี้สังเกตง่ายๆ จากขี้หู คนที่ขี้หูเปียกเหนียวมักมียีนแบบ G และมีกลิ่นตัวมากกว่า คนที่ขี้หูแห้งเป็นผงมักมียีนแบบ A/A และแทบไม่มีกลิ่นตัวเลย มันถ่ายทอดจากพ่อแม่แบบเด่นในครอบครัวได้

 

นี่คือเหตุผลที่บางบ้าน พ่อมีกลิ่นแรง ลูกก็มีกลิ่นแรงตาม ทั้งที่อาบน้ำเหมือนกัน

 

ทำไมน้ำหอมกับลูกกลิ้งทั่วไปเอาไม่อยู่

 

1. น้ำหอม กลบอย่างเดียว ไม่ได้หยุดต้นตอ

น้ำหอมมีแอลกอฮอล์และกลิ่นหอม พอฉีดทับ กลิ่นหอมผสมกับกลิ่นเต่ากลายเป็นกลิ่นที่แย่กว่าเดิม บางคนฉีดเยอะกลิ่นยิ่งตีกัน

 

2. ลูกกลิ้งแบบ deodorant ฆ่าเชื้ออย่างเดียว

ลูกกลิ้งส่วนใหญ่เป็นแบบระงับกลิ่น คือใส่สารฆ่าแบคทีเรียและน้ำหอม ช่วยให้แบคทีเรียน้อยลงชั่วคราว แต่ไม่ได้ลดการขับสารตั้งต้นออกมาจากต่อม พอเหงื่อใหม่ออกมา กลิ่นก็กลับมาอีก

 

3. ถ้ากรรมพันธุ์แรง ต่อมผลิตตลอดเวลา

คนที่มี ABCC11 แบบ G/G ต่อมจะผลิตสารตลอด แม้เพิ่งอาบน้ำเสร็จ 1 ชั่วโมงต่อมาก็มีสารใหม่ให้แบคทีเรียย่อยอีก น้ำหอมที่ฉีดไว้ตอนเช้าจึงหมดฤทธิ์ตอนเที่ยง

 

แล้วต้องแก้ยังไงให้ตรงจุด

 

แก้ที่ต้นตอ ไม่ใช่แค่กลบ

 

อาบน้ำแล้วซับให้แห้งสนิท แบคทีเรียชอบที่ชื้น อย่าปล่อยให้รักแร้เปียกอับ

โกนหรือตัดขนรักแร้ ขนเป็นที่สะสมแบคทีเรียและสารจากต่อม ยิ่งขนเยอะ กลิ่นยิ่งติดนาน

เปลี่ยนจาก deodorant เป็น antiperspirant แบบที่มีอะลูมิเนียมคลอไรด์ จะช่วยอุดท่อเหงื่อชั่วคราว ทำให้สารออกมาน้อยลง ทาตอนกลางคืนก่อนนอนบนผิวที่แห้งสนิทจะได้ผลดีที่สุด ตอนเช้าค่อยล้างออก

ซักเสื้อให้ถึง กลิ่นฝังในใยผ้าได้ โดยเฉพาะเสื้อยืดที่ใส่ซ้ำ ซักน้ำร้อน 60 องศา หรือตากแดดจัด ช่วยฆ่าแบคทีเรียในผ้า

ดูแลอาหารและน้ำหนัก คนที่น้ำหนักเยอะ เหงื่อออกเยอะกว่าปกติ กลิ่นก็แรงขึ้นได้ การดื่มน้ำน้อยก็ทำให้เหงื่อเข้มข้นขึ้น

 

เมื่อไหร่ควรไปหาหมอ

 

ถ้าคุณทำทุกอย่างแล้ว เปลี่ยนลูกกลิ้งแล้ว เปลี่ยนเสื้อผ้าแล้ว แต่กลิ่นยังแรงจนต้องเปลี่ยนเสื้อกลางวัน มีเหงื่อออกมากจนเสื้อเปียกเป็นวง หรือกลิ่นทำให้ไม่มั่นใจจนกระทบงาน กระทบความสัมพันธ์ ควรไปปรึกษาหมอผิวหนัง

 

หมอจะประเมินว่ามีภาวะเหงื่อออกมากหรือต่อมอะโพครายน์ทำงานเกินหรือไม่ มีทางเลือกตั้งแต่ยาทาเฉพาะที่ไปจนถึงการรักษาที่คลินิก ไม่ควรซื้อยากินหรือสารเคมีแรงๆ มาใช้เอง

 

กลิ่นตัวแรงไม่ใช่เรื่องน่าอาย มันเป็นเรื่องของยีนเหมือนคนตัวสูงตัวเตี้ย คนขี้หูเปียกแห้ง ถ้าเข้าใจว่ามันมาจากกรรมพันธุ์ เราจะเลิกโทษตัวเองแล้วหันมาแก้ให้ตรงจุดได้มากขึ้น

 

คุณเป็นทีมขี้หูเปียกหรือแห้ง? ลองสังเกตดู แล้วจะเข้าใจกลิ่นตัวของตัวเองมากขึ้น