10 จังหวัดที่ประชากรน้อยที่สุดของไทย มีสถานที่ท่องเที่ยวไหนน่าสนใจบ้าง?

เวลาพูดถึงจังหวัดท่องเที่ยวของไทย หลายคนมักนึกถึงเชียงใหม่ ภูเก็ต ชลบุรี หรือกระบี่ก่อนเสมอ

แต่ถ้าลองเปลี่ยนคำถามจาก “จังหวัดไหนคนไปเที่ยวเยอะ?” เป็น “จังหวัดไหนมีคนอาศัยอยู่น้อยที่สุด?” เราจะได้รายชื่อสถานที่ท่องเที่ยวอีกชุดที่น่าสนใจไม่น้อย

และบางจังหวัดในรายชื่อนี้กลับมีสถานที่ท่องเที่ยวที่คนทั่วประเทศรู้จักกันดีเสียด้วย

จากข้อมูลทะเบียนราษฎรปี 2568 ที่เผยแพร่ล่าสุดในปี 2569 จังหวัดที่มีประชากรน้อยที่สุด 10 อันดับ ได้แก่ สมุทรสงคราม ระนอง สิงห์บุรี ตราด นครนายก พังงา อ่างทอง แม่ฮ่องสอน ชัยนาท และอุทัยธานี โดยตัวเลขประชากรมีตั้งแต่ราว 1.85 แสนคนไปจนถึงประมาณ 3.19 แสนคน

แต่ละจังหวัดกลับมีเสน่ห์คนละแบบ บางแห่งมีทะเล บางแห่งมีภูเขา บางแห่งมีประวัติศาสตร์ และบางแห่งมีวิถีชีวิตที่หาได้ยากขึ้นเรื่อย ๆ

1. สมุทรสงคราม เมืองเล็ก ๆ ที่มีทั้งตลาดน้ำและตลาดร่มหุบ

ประชากรประมาณ 185,280 คน

สมุทรสงครามเป็นจังหวัดที่มีพื้นที่ไม่ใหญ่และอยู่ไม่ไกลจากกรุงเทพฯ แต่กลับมีสถานที่ท่องเที่ยวที่คนรู้จักทั่วประเทศ

หนึ่งในนั้นคือ ตลาดร่มหุบ ตลาดที่ร้านค้าตั้งอยู่ริมทางรถไฟ และเมื่อรถไฟกำลังจะผ่าน พ่อค้าแม่ค้าจะหุบร่มและเก็บของที่ยื่นออกมา ก่อนเปิดกลับหลังรถไฟผ่านไป

ส่วนอีกมุมหนึ่งคือ ตลาดน้ำอัมพวา ซึ่งมีบรรยากาศชุมชนริมคลองและอาหารท้องถิ่นให้เดินกินกันได้เรื่อย ๆ นอกจากนี้ยังมี ค่ายบางกุ้ง ดอนหอยหลอด และอุทยาน ร.2 ให้เที่ยวต่อได้อีกหลายจุด

จังหวัดที่มีคนไม่ถึงสองแสนคนแห่งนี้ จึงไม่ได้แปลว่าเป็นเมืองที่ไม่มีอะไรให้เที่ยวเลย

ตรงกันข้าม ความเล็กของมันกลับทำให้วิถีชีวิตหลายอย่างยังเห็นได้ค่อนข้างชัด

2. ระนอง เมืองฝนเยอะที่มีทั้งทะเลและภูเขา

ประชากรประมาณ 192,490 คน

ระนองเป็นจังหวัดเล็ก ๆ ทางฝั่งอันดามัน แต่ภูมิประเทศกลับมีทั้งภูเขา ป่า น้ำตก และทะเล

สถานที่ที่หลายคนรู้จักคือ เกาะพยาม ซึ่งมีบรรยากาศค่อนข้างสงบเมื่อเทียบกับเกาะท่องเที่ยวชื่อดังหลายแห่ง

นอกจากนี้ยังมี ภูเขาหญ้า น้ำตกหงาว น้ำตกโตนเพชร และจุดชมวิวหาดชาญดำริ ให้เที่ยวในอีกบรรยากาศหนึ่ง

ระนองจึงเหมาะกับคนที่อยากเห็นทะเลอันดามันในมุมที่ไม่ได้มีแค่รีสอร์ตและชายหาด

3. สิงห์บุรี เมืองเล็กที่เต็มไปด้วยเรื่องราวบางระจัน

ประชากรประมาณ 198,020 คน

ถ้าพูดถึงสิงห์บุรี สิ่งที่เด่นมากคือเรื่องราวทางประวัติศาสตร์ โดยเฉพาะ วีรกรรมชาวบ้านบางระจัน

สถานที่อย่าง วัดโพธิ์เก้าต้นและค่ายบางระจัน ทำให้จังหวัดนี้มีเรื่องราวจากปลายสมัยอยุธยาให้ตามรอย

นอกจากนี้ยังมี พิพิธภัณฑสถานแห่งชาติ อินทร์บุรี วัดหน้าพระธาตุ และอุทยานแม่ลามหาราชานุสรณ์ ซึ่งช่วยให้เห็นทั้งประวัติศาสตร์ ศาสนา และวิถีชีวิตของเมืองริมแม่น้ำ

สิงห์บุรีจึงเป็นจังหวัดที่อาจไม่ได้มีภูเขาหรือทะเลให้หวือหวา แต่มีเรื่องเล่าอยู่แทบทุกมุม

4. ตราด จังหวัดที่ประชากรไม่มาก แต่มีเกาะดังระดับประเทศ

ประชากรประมาณ 225,590 คน

นี่อาจเป็นจังหวัดที่ทำให้คำว่า “ประชากรน้อย” กับ “นักท่องเที่ยวเยอะ” มาอยู่ด้วยกันได้อย่างน่าสนใจ

เพราะตราดมี เกาะช้าง เกาะกูด และเกาะหมาก ซึ่งล้วนเป็นจุดหมายสำคัญของคนที่ชอบทะเล

โดยเฉพาะเกาะกูดที่ขึ้นชื่อเรื่องน้ำทะเลใสและธรรมชาติ ส่วนเกาะช้างเป็นเกาะขนาดใหญ่ที่มีทั้งทะเล ป่า น้ำตก และชุมชน

นอกจากนี้ยังมี อนุสรณ์สถานยุทธนาวีที่เกาะช้าง น้ำตกสะพานหิน หาดบานชื่น และชุมชนบ้านน้ำเชี่ยว ให้เที่ยวอีกหลายรูปแบบ

จังหวัดหนึ่งมีประชากรราวสองแสนกว่าคน แต่พอถึงช่วงวันหยุด ชื่อของตราดกลับโผล่อยู่ในแผนเที่ยวของคนจำนวนมาก

5. นครนายก เมืองใกล้กรุงที่มีทั้งน้ำตกและเขื่อน

ประชากรประมาณ 259,680 คน

นครนายกเป็นจังหวัดที่คนกรุงเทพฯ เดินทางไปได้ไม่ยาก แต่บรรยากาศเปลี่ยนจากเมืองใหญ่ไปเป็นภูเขาและธรรมชาติได้อย่างรวดเร็ว

ที่นี่มีทั้ง น้ำตกวังตะไคร้ เขื่อนขุนด่านปราการชล และพื้นที่บางส่วนของอุทยานแห่งชาติเขาใหญ่

คนที่ชอบกิจกรรมก็มีทั้งล่องแก่ง พายเรือคายัก และกิจกรรมโรยตัวตามจุดต่าง ๆ

จึงไม่น่าแปลกที่นครนายกมักเป็นจังหวัดสำหรับทริปสั้น ๆ ของคนที่อยากออกจากกรุงเทพฯ โดยไม่ต้องเดินทางไกลมาก

6. พังงา จังหวัดที่คนไม่เยอะ แต่ทะเลดังไปทั่วโลก

ประชากรประมาณ 265,650 คน

พังงาเป็นอีกจังหวัดที่ตัวเลขประชากรอาจทำให้เข้าใจผิดได้

เพราะชื่อของจังหวัดนี้กลับผูกติดกับสถานที่ท่องเที่ยวระดับโลกหลายแห่ง

ทั้ง หมู่เกาะสิมิลัน เกาะสุรินทร์ และพื้นที่ทะเลอันดามัน

แต่พังงาไม่ได้มีแค่ทะเล

ยังมีภูเขาและถ้ำ เช่น ถ้ำฤาษีสวรรค์ ถ้ำลูกเสือ และถ้ำพุงช้าง รวมถึง เขาช้าง ซึ่งเป็นสัญลักษณ์สำคัญของจังหวัด

ถ้าใครคิดว่าพังงาคือจังหวัดสำหรับเที่ยวทะเลอย่างเดียว อาจต้องคิดใหม่ เพราะพื้นที่ด้านในก็มีธรรมชาติและเรื่องราวอีกเยอะ

7. อ่างทอง เมืองเล็กที่มีวัดมากกว่า 200 แห่ง

ประชากรประมาณ 266,920 คน

อ่างทองอาจไม่ใช่จังหวัดที่คนพูดถึงเป็นอันดับแรกเวลาคิดถึงการท่องเที่ยว

แต่ถ้าชอบวัด ประวัติศาสตร์ และวิถีชีวิตแบบภาคกลาง จังหวัดนี้น่าสนใจมาก

ที่นี่มีวัดจำนวนมากกว่า 200 วัด และมีสถานที่สำคัญอย่าง วัดขุนอินทประมูล วัดป่าโมกวรวิหาร และสวนนกธรรมชาติ

นอกจากนี้ยังมีงานหัตถกรรมพื้นบ้าน เช่น การทำกลอง เครื่องจักสาน ตุ๊กตาชาววัง และงานปั้นต่าง ๆ

อ่างทองจึงเป็นเมืองที่เหมาะกับการเที่ยวแบบค่อย ๆ เดิน ค่อย ๆ ดู มากกว่าการวิ่งเก็บจุดเช็กอิน

8. แม่ฮ่องสอน เมืองสามหมอกที่คนไม่มากแต่ธรรมชาติอลังการ

ประชากรประมาณ 288,760 คน

แม่ฮ่องสอนมีพื้นที่กว้างมากเมื่อเทียบกับจำนวนประชากร และภูมิประเทศส่วนใหญ่เป็นภูเขา

จนได้รับสมญานามว่า “เมืองสามหมอก”

สถานที่ที่เป็นที่รู้จักมีทั้ง ปางอุ๋ง กองแลนหรือปายแคนยอน หมู่บ้านรักไทย สะพานซูตองเป้ และวัดพระธาตุดอยกองมู

โดยเฉพาะปายที่มีนักท่องเที่ยวต่างชาติรู้จักกันดี

นี่จึงเป็นจังหวัดที่ตัวเลขประชากรน้อยไม่ได้สะท้อนความนิยมด้านการท่องเที่ยวเลย

เพราะคนอาจไม่ได้ไปอยู่ที่นี่เยอะ

แต่คนเดินทางเข้าไปเที่ยวไม่น้อยเลยทีเดียว

9. ชัยนาท เมืองริมแม่น้ำที่มีสวนนกขนาดใหญ่

ประชากรประมาณ 311,670 คน

ชัยนาทเป็นจังหวัดที่มีแม่น้ำหลายสายไหลผ่าน และมีประวัติศาสตร์ยาวนาน

สถานที่ที่โดดเด่นคือ สวนนกชัยนาท ซึ่ง ททท. ระบุว่าเป็นกรงนกขนาดใหญ่ที่สุดในเอเชีย

นอกจากนี้ยังมี วัดมหาธาตุ วัดปากคลองมะขามเฒ่า และวัดกรุณา รวมถึงกิจกรรมและงานท้องถิ่นอย่างมหกรรมหุ่นฟางนกและงานส้มโอชัยนาท

เป็นอีกจังหวัดที่เหมาะกับคนที่อยากเที่ยวแบบไม่ต้องเบียดกับนักท่องเที่ยวจำนวนมาก

10. อุทัยธานี เมืองสงบริมแม่น้ำที่ซ่อนของดีไว้เยอะ

ประชากรประมาณ 318,970 คน

อุทัยธานีเป็นจังหวัดที่หลายคนอาจขับรถผ่าน แต่ถ้าได้ลองแวะจริง ๆ จะพบว่ามีทั้งเมืองเก่า วัด ตลาด และธรรมชาติ

เสน่ห์ของจังหวัดอยู่ที่วิถีชีวิตริมแม่น้ำและบรรยากาศที่ค่อนข้างเรียบง่าย

อีกด้านหนึ่งก็มีพื้นที่ธรรมชาติขนาดใหญ่ โดยเฉพาะบริเวณ เขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าห้วยขาแข้ง ซึ่งเป็นพื้นที่สำคัญด้านการอนุรักษ์ธรรมชาติ

จึงเป็นจังหวัดที่เหมาะกับคนที่ชอบเที่ยวแบบไม่ต้องมีเช็กลิสต์ยาวเหยียด

จังหวัดคนน้อย ไม่ได้แปลว่าเที่ยวไม่สนุก

ถ้าดูจากรายชื่อทั้ง 10 จังหวัด จะเห็นเรื่องน่าสนใจอย่างหนึ่ง

จำนวนประชากรไม่ได้บอกเลยว่าจังหวัดนั้นมีสถานที่ท่องเที่ยวน้อย

สมุทรสงครามมีตลาดร่มหุบและตลาดน้ำ

ระนองมีทะเลและน้ำพุร้อน

ตราดมีเกาะช้างและเกาะกูด

พังงามีสิมิลันและเกาะสุรินทร์

แม่ฮ่องสอนมีปายและปางอุ๋ง

นครนายกมีเขื่อนและน้ำตก

ส่วนจังหวัดอย่างสิงห์บุรี อ่างทอง และชัยนาทก็มีประวัติศาสตร์และวิถีชีวิตที่แตกต่างจากเมืองท่องเที่ยวใหญ่ ๆ

ที่น่าสนใจกว่านั้นคือ หลายจังหวัดในกลุ่มนี้ไม่ได้มีประชากรน้อยเพราะไม่มีอะไรให้ทำ แต่มีเหตุผลด้านภูมิประเทศและขนาดพื้นที่เข้ามาเกี่ยวข้องด้วย เช่น แม่ฮ่องสอนมีภูเขาสลับซับซ้อนมาก ขณะที่จังหวัดชายฝั่งอย่างตราดและพังงามีพื้นที่ทะเลและเกาะจำนวนมาก

ดังนั้นตัวเลขประชากรจึงเป็นเพียงตัวเลขหนึ่ง

ไม่ได้บอกว่าเมืองนั้นเงียบเหงา

ไม่ได้บอกว่าไม่มีอะไรให้เที่ยว

และไม่ได้บอกว่าคนที่อยู่ที่นั่นมีชีวิตน่าสนใจน้อยกว่าเมืองใหญ่

บางทีเมืองที่คนไม่เยอะนี่แหละที่ทำให้การเดินทางมีพื้นที่ให้เราได้ เดินช้าลง มองนานขึ้น และเจอเรื่องที่ไม่ได้อยู่ในโปรแกรมทัวร์

ถ้าอยากลองเปลี่ยนจากการเที่ยวเมืองยอดนิยม ไปสัมผัสประเทศไทยในอีกมุมหนึ่ง รายชื่อ 10 จังหวัดนี้ก็ถือเป็นจุดเริ่มต้นที่น่าสนใจไม่น้อย