หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

แผ่นดินไหว: เลิกยืนหลบใต้กรอบประตู! มา 'หมอบ' แบบนี้ปลอดภัยกว่า

เขียนโดย เรื่องดีดีมีทุกวัน

ไม่กี่วันก่อน ผมมีโอกาสได้เข้าร่วมการอบรมเรื่องความปลอดภัยจากแผ่นดินไหว ผมยืนยันเลยว่าหลายคนคงเคยได้ยินคำแนะนำที่ว่า 'เวลาแผ่นดินไหวยืนหลบใต้กรอบประตู' กันมาบ้างใช่ไหมครับ? ผมเองก็เป็นหนึ่งในคนที่เคยเชื่อแบบนั้น แต่พอได้ลงรายละเอียดจริงๆ ถึงได้รู้ว่า ความเชื่อนี้มันอาจไม่เวิร์คกับบ้านสมัยใหม่เสียแล้ว

ลองนึกภาพตามนะครับ สมัยก่อนบ้านส่วนใหญ่ที่ก่อสร้างตามสไตล์ไทยๆ หรือบ้านไม้ โครงสร้างประตูบ้านมักจะแข็งแรงกว่าส่วนอื่น และเมื่อมีแผ่นดินไหว ผนังอาจจะพังครืนลงมา แต่กรอบประตูนี่แหละ อาจเป็นจุดที่ยังคงรูปอยู่ได้ จึงเป็นที่มาของคำแนะนำที่ส่งต่อกันมา แต่พอมาถึงบ้านยุคปัจจุบัน บ้านปูน บ้านคอนกรีต หรือแม้แต่บ้านที่ใช้วัสดุโครงสร้างที่ทันสมัย โครงสร้างผนังอาจจะแข็งแกร่งมากๆ แต่อาจเปราะบางกว่าที่คิด บางทีผนังอาจจะถล่มลงมาทับโครงสร้างประตูเสียเอง หรือตัวกรอบประตูเองก็ไม่ได้ถูกออกแบบมาให้รับแรงกระแทกมหาศาลจากการสั่นสะเทือนได้มากนัก

วิทยากรอธิบายให้เห็นภาพเลยครับ ว่าแทนที่จะไปยืนเกาะกรอบประตูที่พร้อมจะพังลงมาเมื่อไหร่ก็ได้ ถ้าแผ่นดินไหวมาจริง ตัวเลือกที่ดีกว่าและได้รับการยอมรับในระดับสากล คือ 'Drop, Cover, Hold On' หรือ 'หมอบ, หลบ, ยึดเกาะ'

'หมอบ' (Drop): คือการทิ้งตัวลงกับพื้นทันทีที่เราเริ่มรู้สึกถึงแรงสั่นสะเทือน ไม่ต้องยืนแข็งทื่อ

'หลบ' (Cover): หาที่กำบังที่แข็งแรงพอจะป้องกันคุณจากวัตถุที่อาจจะร่วงหล่นลงมา สิ่งที่วิทยากรเน้นมากคือ 'โต๊ะที่แข็งแรง' ไม่ใช่แค่โต๊ะที่มีขา แต่เป็นโต๊ะที่ค่อนข้างหนัก หรือมีโครงสร้างที่มั่นคง มองหาใต้โต๊ะทำงาน โต๊ะกินข้าว หรือแม้แต่เตียงนอน (ถ้าโครงสร้างเตียงแข็งแรงพอ) ซอกหลืบที่ปลอดภัยในบ้านก็เป็นอีกทางเลือก แต่ต้องแน่ใจว่ามันแข็งแรงพอจะกันเศษซากที่จะหล่นมาได้

'ยึดเกาะ' (Hold On): เมื่อคุณอยู่ในท่าหมอบและหลบใต้อะไรที่แข็งแรงแล้ว ให้ใช้แขนโอบ หรือยึดเกาะบริเวณนั้นไว้ให้แน่น เหตุผลก็เพราะเมื่อแผ่นดินไหวรุนแรงขึ้น วัตถุที่คุณหลบอยู่ก็อาจจะขยับ เขยื้อน หรือสั่นคลอนไปด้วย การยึดเกาะจะช่วยให้คุณไม่ถูกเหวี่ยงไปมา หรือไม่ถูกทับจากการที่วัตถุนั้นเคลื่อนที่

บรรยากาศในห้องอบรมตอนที่จำลองสถานการณ์ (ด้วยการเปิดเสียง และไฟกระพริบ) คนที่เคยชินกับคำว่า 'กรอบประตู' ก็ดูจะปรับความคิดตามได้ยากในตอนแรก แต่พอเห็นภาพกราฟิกที่แสดงให้เห็นว่าทำไมกรอบประตูถึงไม่ปลอดภัย และเห็นตัวอย่างการหลบใต้โต๊ะที่ทำได้จริงๆ มันทำให้ผมเชื่อว่านี่แหละคือแนวทางที่ควรฝึกฝนไว้ ชนิดที่ว่าพอรู้สึกถึงแรงสั่นแค่นิดเดียว ร่างกายก็พร้อมจะ 'หมอบ, หลบ, ยึดเกาะ' เป็นสัญชาตญาณได้เลย

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
เรื่องดีดีมีทุกวัน's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 48 ครั้ง
เขียนโดย เรื่องดีดีมีทุกวัน
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สถิติหวยออก ย้อนหลัง 10 ปี เลขท้าย 2 ตัว งวด 16 สิงหาคมทำไม อธิปไตยเอไอ ของประเทศ จึงสำคัญ เมื่อ สงครามการค้า เริ่มคุม ชิป คลาวด์ และข้อมูล10 โรงเรียนที่ขึ้นชื่อว่าสอบเข้ายากที่สุด9 อาชีพที่กำลังกลายเป็น “อาชีพหายาก” ในไทยโชคลาภพูนทวี งวด 16 สิงหาคม 2569 เปิดแนวทางเลขล่าง 35 พร้อมชุด 25 24 34 94 92“เอเวลินน์ ศรียะพันธ์” นักบินหญิงชาวไทยที่สื่อนอกยกฉายา “กัปตันที่สวยที่สุดในประวัติศาสตร์”เข้าใจผิดว่าเป็นสมุนไพรแก้ไอ ชายจีนต้ม “ดาตูรา” จนคนในบ้านอาการหนักรู้จัก “อู๋จุน” จากนักเต้นคัฟเวอร์ สู่นักแสดงและยูทูบเบอร์ 10 ล้านซับTrump เคยประกาศ “I HATE TAYLOR SWIFT!” แต่ทีมของเขายังใช้เพลงเธอ ก่อนเสียงหายจากคลิปเลขเล็ก ๆ ที่เราไม่เคยสนใจ อาจไม่ได้เป็นแค่เลขธรรมดา“เขาดิน” ตำนานสวนสัตว์แห่งแรกของไทยพืชกินทองคำมีจริง! ต้นไม้ออสเตรเลียที่ดูด 'ทองคำ' ขึ้นมาไว้บนใบ
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
“เปิด 2 อำเภอในไทยที่ยังไม่มี 7-Eleven แล้วทำไม ร้านสะดวกซื้อถึงยังเข้าไม่ถึง?"ทำไม อธิปไตยเอไอ ของประเทศ จึงสำคัญ เมื่อ สงครามการค้า เริ่มคุม ชิป คลาวด์ และข้อมูล“เอเวลินน์ ศรียะพันธ์” นักบินหญิงชาวไทยที่สื่อนอกยกฉายา “กัปตันที่สวยที่สุดในประวัติศาสตร์”“เขาดิน” ตำนานสวนสัตว์แห่งแรกของไทยเข้าใจผิดว่าเป็นสมุนไพรแก้ไอ ชายจีนต้ม “ดาตูรา” จนคนในบ้านอาการหนักTrump เคยประกาศ “I HATE TAYLOR SWIFT!” แต่ทีมของเขายังใช้เพลงเธอ ก่อนเสียงหายจากคลิป
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สุขภาพ
คนไทยอายุยืนถึง 80 ปีจริงไหม ตัวเลขนี้ต้องอ่านให้ถูกก่อนเชื่อทำไมวุ้นเส้นถั่วเขียวแท้มี GI ต่ำ และน้ำตาลขึ้นช้ากว่าเส้นข้าวหลายชนิดทำไมเรื่องต้องห้ามยิ่งถูกห้าม สมองบางคนกลับยิ่งรู้สึกตื่นเต้นและเกิดความใคร่ทำไมหลังถึงจุดสุดยอดแล้วอารมณ์ดิ่ง ภาวะเศร้าหลังมีเพศสัมพันธ์ที่เกิดได้แม้ทุกอย่างดี
ตั้งกระทู้ใหม่