งานวิจัยเผย "มะหาด" สมุนไพรไทย ช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นได้จริง

หากพูดถึงสมุนไพรไทยที่มีงานวิจัยรองรับเรื่องผิวขาวกระจ่างใส หลายคนอาจนึกถึงขมิ้นหรือมะขามเป็นอันดับแรก แต่รู้หรือไม่ว่า "มะหาด" สมุนไพรพื้นบ้านของไทย กลับเป็นหนึ่งในพืชที่นักวิจัยให้ความสนใจอย่างมากในวงการเครื่องสำอางและเวชสำอาง

มะหาด เป็นไม้ยืนต้นที่พบได้ทั่วประเทศไทย โดยส่วนที่นิยมนำมาใช้คือแก่นไม้ ซึ่งอุดมไปด้วยสารสำคัญที่เรียกว่า "ออกซีเรสเวอราทรอล" (Oxyresveratrol)

สารชนิดนี้มีคุณสมบัติเด่นในการยับยั้งเอนไซม์ไทโรซิเนส (Tyrosinase) ซึ่งเป็นเอนไซม์สำคัญในกระบวนการสร้างเม็ดสีเมลานินของผิวหนัง เมื่อการสร้างเม็ดสีลดลง ผิวจึงดูสว่างและกระจ่างใสขึ้นได้ งานวิจัยหลายชิ้นพบว่าสารสกัดจากมะหาดสามารถช่วยลดการสร้างเม็ดสีและลดความหมองคล้ำของผิวได้จริง จนถูกนำไปใช้เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและเวชสำอางหลายชนิด

อย่างไรก็ตาม คำว่า "ผิวขาวขึ้น" ในทางวิทยาศาสตร์ไม่ได้หมายถึงการเปลี่ยนสีผิวตามพันธุกรรม แต่หมายถึงการลดความหมองคล้ำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ และช่วยให้ผิวกลับมาดูสดใสใกล้เคียงสีผิวธรรมชาติของแต่ละคนมากขึ้น

วิธีใช้มะหาดเพื่อบำรุงผิว

1. พอกผิวด้วยผงมะหาด

นำผงแก่นมะหาด 1-2 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำสะอาด นมสด หรือน้ำผึ้ง คนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อครีม จากนั้นพอกบริเวณผิวหน้า หรือผิวกาย ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างออก

2. สูตรมะหาดผสมมะขามเปียก

- ผงมะหาด 1 ช้อนโต๊ะ

- มะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ

- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

ผสมให้เข้ากันแล้วนำมาขัดผิวเบา ๆ ทั่วร่างกาย ทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที ก่อนล้างออก สูตรนี้ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าควบคู่กับการลดความหมองคล้ำ

3. ใช้สบู่หรือโลชั่นที่มีสารสกัดมะหาด

ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์สมุนไพรไทยหลายชนิดที่ใช้สารสกัดมะหาดเป็นส่วนผสม ซึ่งสะดวกและช่วยให้ได้รับสารสำคัญอย่างสม่ำเสมอ

ข้อควรระวัง

แม้มะหาดจะเป็นสมุนไพรธรรมชาติ แต่ควรทดสอบการแพ้ก่อนใช้ทุกครั้ง โดยทาบริเวณท้องแขนและสังเกตอาการ 24 ชั่วโมง หากมีอาการคัน แสบ หรือผื่นแดง ควรหยุดใช้ทันที

นอกจากนี้ การใช้มะหาดเพียงอย่างเดียวไม่สามารถทำให้ผิวขาวถาวรได้ หากต้องการให้ผิวดูกระจ่างใสอย่างต่อเนื่อง ควรหลีกเลี่ยงแสงแดด ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ และดูแลสุขภาพโดยรวมควบคู่กันไป

จากภูมิปัญญาพื้นบ้านสู่ห้องปฏิบัติการสมัยใหม่ "มะหาด" จึงนับเป็นหนึ่งในสมุนไพรไทยที่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์รองรับชัดเจนที่สุดด้านการช่วยให้ผิวกระจ่างใส และเป็นอีกหนึ่งพืชเศรษฐกิจที่น่าจับตามองของประเทศไทย