5ผลไม้วิตามินซีสูง
เขียนโดย thorn99
5ผลไม้วิตามินซีสูง มีอะไรบ้าง??
1.ฝรั่ง วิตามินซี 187 มก./100กรัม
แคลอรี่ต่ำ ไฟเบอร์สูง กินอิ่มนาน
2.มะขามป้อม วิตามินซี 111 มก./100กรัม
แก้หวัด แก้ไอ ละลายเสมหะ
3.กีวี วิตามินซี 105 มก./100กรัม
แคลอรี่ต่ำ โพแทสเซียมสูง
4.มะขามเทศ วิตามินซี 97 มก./100กรัม
ช่วยต่อต้นอนุมูลอิสระ
5.เงาะ วิตามินซี 76 มก./100กรัม
ช่วยบรรเทาอาการอักเสบในช่องปาก
เนื้อหาโดย: thorn99
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: thorn99
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
คนเก่งแต่ Toxic กับคนนิสัยดีแต่ผลงานไม่ถึง หัวหน้าควรเลือกใคร
มอเตอร์ไซค์แบรนด์ไทย ที่ประสบความสำเร็จมากเป็นอันดับหนึ่ง
จังหวัดที่มีห้องว่างในโรงแรมมากที่สุด มีจำนวนผู้เข้าพักน้อยที่สุดในไทย
อดีตสุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งของฝรั่งเศส เสียชีวิตแล้ว
😊 ชวนลองเข้ามาดูสิ่งที่จะเราหาดูไม่ได้บ่อยนักให้ได้ชมกัน 😁
แนวทางเลขมงคล 3 สำนัก "ตารางมหาทักษา" ประจำวันที่ 16/6/69
โรงเรียนช่างกลที่เคยโด่งดังและมีชื่อเสียงมากในประเทศไทย
15 มหาวิทยาลัยของรัฐที่มีนิสิตนักศึกษามากที่สุดในประเทศไทย
กระบี่ไม่ได้ดังแค่ทะเล ทำไม NASA ถึงหยิบภาพชายฝั่งไปอธิบาย
ทำไมลิฟต์มักมีกระจก เหตุผลจริงไม่ได้มีไว้แค่ส่องหน้า
ทำไมไฟเหลืองดูเป็นสีส้ม แต่เรายังเรียกว่าไฟเหลือง
ฟิลิปปินส์แผ่นดินไหวแรง 7.8 ใกล้มินดาเนา หลายชายฝั่งเฝ้าระวังสึนามิHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ฟิลิปปินส์แผ่นดินไหวแรง 7.8 ใกล้มินดาเนา หลายชายฝั่งเฝ้าระวังสึนามิ
สถิติหวยลาวย้อนหลัง เลขออกบ่อยบอกอะไรได้บ้างก่อนเลือกเลข😊 ชวนลองเข้ามาดูสิ่งที่จะเราหาดูไม่ได้บ่อยนักให้ได้ชมกัน 😁
รัฐบาลถอยเกณฑ์ “อุปการะพ่อแม่” หลังถูกวิจารณ์หนัก ปมบัตรสวัสดิการแห่งรัฐ
จังหวัดที่มีผู้หญิงเยอะที่สุด เมื่อเทียบกับประชากรทั้งจังหวัด
สาระ เกร็ดน่ารู้
