5ผลไม้วิตามินซีสูง
เขียนโดย thorn99
5ผลไม้วิตามินซีสูง มีอะไรบ้าง??
1.ฝรั่ง วิตามินซี 187 มก./100กรัม
แคลอรี่ต่ำ ไฟเบอร์สูง กินอิ่มนาน
2.มะขามป้อม วิตามินซี 111 มก./100กรัม
แก้หวัด แก้ไอ ละลายเสมหะ
3.กีวี วิตามินซี 105 มก./100กรัม
แคลอรี่ต่ำ โพแทสเซียมสูง
4.มะขามเทศ วิตามินซี 97 มก./100กรัม
ช่วยต่อต้นอนุมูลอิสระ
5.เงาะ วิตามินซี 76 มก./100กรัม
ช่วยบรรเทาอาการอักเสบในช่องปาก
เนื้อหาโดย: thorn99
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: thorn99
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ตาราง “เด่นเหนือเด่นใต้” งวด 1 ต.ค. 69 เปิดข้อมูลตามโพย เลขไหนอยู่ตรงไหน
อำเภอที่มีชื่ออำเภอสั้นที่สุด 3 อำเภอเท่านั้นในประเทศไทย
ผนังกระเพาะอาหารป้องกันกรดของตัวเองได้อย่างไร
ทำไมบ้านเลขที่ 23–24 Leinster Gardens จึงไม่มีห้องอยู่ด้านหลัง
อาจารย์หนู งวด 1 ต.ค. 69 เปิดเลขร้อยมาลัย เทียบชุดพญานาคนำโชค
ฟ้าผ่าหนึ่งครั้งใช้เวลานานแค่ไหน? ทำไมเราจึงเห็นเป็นแสงวาบ
หมู่บ้านของไทยมีคนไม่ถึง 100 คน เปิดข้อมูลจริง บางแห่งเหลือไม่ถึง 10 คน
คาสิโนเวกัสและมาเก๊าไม่มีนาฬิกากับหน้าต่างจริงหรือไม่
หลวงพ่อปากแดง งวด 1 ต.ค. 69 เลขเด่น 6 - 8
4 โรงเรียนชายล้วนเก่าแก่ของไทย ที่ยังเปิดสอนถึงปัจจุบัน
โรงเรียนหญิงล้วนของรัฐบาล ที่เด็กอยากเข้าเรียนที่สุด
สถิติย้อนหลัง 10 ปี ออกเลขไหนบ้างมาดูกัน
สาระ เกร็ดน่ารู้
