หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เครื่องดื่ม น้ำผลไม้ ช่วยล้างพิษตับแบบธรรมชาติ ช่วยให้ตับแข็งแรง

โพสท์โดย sompeansomped

 

1.น้ำบีทรูท เป็นยาล้างพิษตับที่มีประสิทธิภาพ และ เป็นหนึ่งในวิธีธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพตับ น้ำบีทรูทมี เบตาเลน สารที่ทำให้ตับมีสีแดงเข้ม สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพเหล่านี้จะช่วยลดการอักเสบ และ ความเครียดออกซิเดชันในตับ บีทรูทมี ไนเตรตจำนวนมาก ซึ่งจะช่วยขจัดสารพิษออกจากตับ เพิ่มการไหลเวียนของเลือด

 

2.น้ำมะนาว รักษาไขมันพอกตับที่ได้ผลดีทีเดียว วิตามินซีในปริมาณมากในมะนาวจะช่วยเพิ่มการสังเคราะห์กลูตาไธโอน สารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญ ซึ่งช่วยในการกำจัดสารพิษของตับ ส่งเสริมการทำงานของเอนไซม์ในตับ และ ช่วยให้ร่างกายขจัดของเสียได้ดีขึ้น 

 

3.น้ำแครอท เป็นน้ำผลไม้อีกชนิดหนึ่งที่ช่วยซ่อมแซมไขมันพอกตับได้เป็นอย่างดี แครอทมีเบตาแคโรทีนสูง โดยเบตาแคโรทีนจะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอในร่างกาย ช่วยให้ตับแข็งแรง และ ยังช่วยให้สายตาดีขึ้นอีกด้วย นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระอย่าง กลูตาไธโอน ซึ่งช่วยในการทำความสะอาดตับ

 

 

4.น้ำเกรพฟรุต มีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น นาริงเจนินและนาริงจิน พบมากในน้ำเกรปฟรุต สารเหล่านี้สามารถช่วยปกป้องเซลล์ตับ ลดการอักเสบได้ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มเอนไซม์เผาผลาญไขมันอีกด้วย

 

5.น้ำแอปเปิ้ล เป็นยาบำรุงตับอ่อน ๆ แอปเปิ้ลมีเพกตินจำนวนมาก ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำนี้ช่วยขับสารพิษออกจากตับ และยังมีกรดมาลิก ซึ่งช่วยส่งเสริมการทำงานของตับ

 

6.ชาเขียว ช่วยในเรื่องการดูแลตับ มีหนึ่งในสารสำคัญของชาเขียวก็คือ คาเทชิน (Catechins) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ ที่ช่วยปกป้องเซลล์ตับจากความเสียหาย ลดความเสี่ยงของการอักเสบหรือปัญหาตับเสื่อมในระยะยาว

 

7.ชาขมิ้น มีสารสำคัญที่ชื่อว่า เคอร์คูมิน (Curcumin) ซึ่งมีฤทธิ์ในการต้านการอักเสบ และ อนุมูลอิสระอย่างมีประสิทธิภาพ มีบทบาทในการปกป้องเซลล์ตับจากสารพิษต่างๆ ลดความเสียหายที่เกิดจากการอักเสบ ชาขมิ้นยังมีส่วนช่วยกระตุ้นให้ร่างกายผลิตน้ำดีได้มากขึ้น ซึ่งมีหน้าที่ช่วยย่อยไขมันและขับของเสียออกจากร่างกาย พร้อมทั้งช่วยเร่งการฟื้นฟูเซลล์ตับที่อ่อนแอ หรือ เสียหาย ให้กลับมาทำงานได้ดีขึ้น

 

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
sompeansomped's profile


โพสท์โดย: sompeansomped
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
1 VOTES (1/5 จาก 1 คน)
VOTED: pakpranang
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ทึ่งทั่วโลก : "The Boneyard" หรือสุสานเครื่องบินที่ใหญ่ที่สุดในโลกโซฟาตัวนี้ สร้างความงุนงงให้กับนักวิทยาศาสตร์ มานานกว่า 60 ปีแล้ว!!จากความเสียดายสู่มรดกโลก: "ฝอยทอง" นวัตกรรมจัดการไข่ส่วนเกินของแม่ชีโปรตุเกสจังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ไม่มีอำเภอเมืองเหมือนจังหวัดอื่นนกเพียง 4 ชนิด ที่มีชื่อเป็นสัตว์ป่าสงวนของประเทศไทยซีแลนเดีย (Zealandia): ทวีปที่ 8 ของโลก ขุมทรัพย์ลึกลับใต้ก้นมหาสมุทรแปซิฟิกรู้จัก QF-16 เครื่องบินรบผีสิงไร้นักบิน ดัดแปลงจาก F-16ผู้ใช้งานกว่า 90% ไม่ทราบว่าร่องเล็กๆบนเขียงไม้ มีไว้เพื่ออะไร?5 ดินแดนที่สหรัฐอเมริกาเคยพยายามขอซื้อแต่ล้มเหลวประเทศที่มีแหล่งน้ำมันดิบ ปริมาณมากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งของโลก4 ส่วนที่สกปรกที่สุดของหมู ที่คุณไม่ควรซื้อและรับประทานแผ่นดินส่วนที่อยู่ใกล้กันที่สุด ระหว่างทวีปอเมริกาและทวีปเอเชีย
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ทรัมป์เสนอให้ลูกชายแต่งงานกับเจ้าหญิงแห่งเดนมาร์ก โดยอยากได้กรีนแลนด์เป็นสินสมรสสนามบินที่มีขนาดเล็กที่สุด ที่ยังคงเปิดให้บริการอยู่จริงบนโลก
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ทั่วไป
แนะนำการกินอาหาร เพื่อช่วยคุมความดันโลหิตวิธีสร้างสุขให้ตนเอง สร้างอารมณ์ดี ดูแลสุขภาพจิต ชีวิตมีสุขดื่มน้ำอย่างไรถึงจะพอดี ช่วงเวลาดื่มน้ำ ที่ร่างกายต้องการNTRเรื่องต้องห้ามในความสัมพันธุ์แต่ทำไมกลับเป็นเรื่องยอดนิยมในหนังผู้ใหญ่
ตั้งกระทู้ใหม่