เคล็ดลับใช้ยาดมให้ปลอดภัย ไม่ระคายจมูก ไม่เสี่ยงเชื้อรา! เตือนใช้มากไปอาจทำให้ “โพรงจมูกอักเสบ”

ยาดมคือไอเท็มยอดนิยมที่ชาวไทยและต่างชาติชื่นชอบ เมื่อสูดดมจะทำให้โล่งจมูกและสดชื่นทันที แต่ แด๊ดดี้จอแดน ขอเตือนว่า! การใช้ยาดมไม่ถูกวิธี ใช้มากเกินไป หรือเก็บรักษาผิด อาจก่อให้เกิดอันตรายได้เช่นกัน โดยเฉพาะการสูดดมที่เป็นนิสัยในปริมาณมาก อาจนำไปสู่ โพรงจมูกอักเสบ ได้! มาดูวิธีใช้ยาดมให้ปลอดภัยที่สุดกัน
ยาดมที่วางจำหน่ายส่วนใหญ่ประกอบด้วย สารหลักสำคัญ เช่น เกร็ดสะระแหน่, การบูร, พิมเสน รวมถึงน้ำมันหอมระเหยอื่น ๆ อาทิเช่น น้ำมันยูคาลิปตัส ซึ่งมีประโยชน์ในการบรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะและคัดจมูกเนื่องจากหวัด
• ความเข้าใจผิด: ปัจจุบันยังไม่พบรายงานการติดยาดมอย่างเป็นทางการ แต่การสูดดมที่เป็นนิสัยในปริมาณที่มากเกินไปทั้งที่ไม่มีอาการป่วย อาจทำให้เกิดโพรงจมูกอักเสบ และหลอดลมอักเสบได้

การใช้ยาดมอย่างถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการป้องกันการระคายเคืองและการติดเชื้อ:
• ไม่สัมผัสโดยตรง: ไม่ควรให้หลอดยาสัมผัสกับจมูกโดยตรง และไม่ควรให้หลอดยาเข้าไปค้างในจมูก
• ไม่ใช้ร่วมกับผู้อื่น: ควรหลีกเลี่ยงการใช้หลอดยาดมร่วมกับผู้อื่น เพื่อป้องกันการแพร่กระจายเชื้อโรค
• ใช้สำลี/ผ้าป้าย: ยาดมที่เป็นยาน้ำหรือขี้ผึ้ง ให้ใช้สำลีหรือผ้าเช็ดหน้าป้าย หรือนำมาทาบริเวณอก และสูดดมแค่ไอระเหย
• ใช้เมื่อมีอาการเท่านั้น: ใช้เฉพาะตอนที่มีอาการวินเวียน หรือขณะเป็นหวัด ไม่ควรสูดดมมากเกินความจำเป็น
ยาดมที่หมดอายุหรือเก็บรักษาไม่ดี อาจกลายเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคได้:
• ปิดฝามิดชิด: ไม่ควรเปิดฝายาดมทิ้งไว้
• หลีกเลี่ยงความชื้น: เลี่ยงเก็บในที่ที่มีความชื้นสูง ซึ่งเสี่ยงต่อการเกิดเชื้อราได้ง่าย
• สังเกตความผิดปกติ: ไม่ควรใช้ยาดมที่มีสีและกลิ่นเปลี่ยนไป รวมถึงเนื้อสมุนไพรเปื่อยยุ่ย
ข้อควรระวังทางการแพทย์
• ผู้มีปัญหาทางเดินหายใจ: ไม่ควรใช้ยาดมในผู้ที่มีปัญหาระบบทางเดินหายใจ เช่น โพรงจมูกอักเสบ ติดเชื้อในโพรงจมูก หรือไซนัสอักเสบ เพราะอาจทำให้เกิดความเสียหายกับเนื้อเยื่อในโพรงจมูกมากขึ้น
• พบแพทย์เมื่อไม่หาย: หากใช้ยาดมแล้วรู้สึกไม่ดีขึ้น หรือมีอาการที่ไม่หายขาด ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุและรับการรักษา

***************