กล้ามแขนยักษ์ที่สุดในโลก! พบกับชายผู้มีแขนใหญ่ที่สุดในประวัติศาสตร์
เมื่อพูดถึง กล้ามแขนที่ใหญ่ที่สุดในโลก ชื่อของ Moustafa Ismail ชายชาวอียิปต์วัย 37 ปี (ข้อมูล ณ ปี 2025) มักจะถูกกล่าวถึงเป็นอันดับต้น ๆ เขาได้รับการบันทึกจาก Guinness World Records ว่าเป็นเจ้าของ แขนที่ใหญ่ที่สุดในโลก โดยมีรอบแขนขนาด 31 นิ้ว (ประมาณ 78.74 ซม.) ซึ่งถือเป็นขนาดที่ยากจะหาใครเทียบได้
Moustafa Ismail หรือที่รู้จักกันในชื่อเล่นว่า “Big Mo” เริ่มฝึกฝนการเพาะกายตั้งแต่อายุ 16 ปี ด้วยความมุ่งมั่นและความตั้งใจ เขาใช้เวลาในการฝึกซ้อมอย่างหนักและควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด เพื่อให้ได้มาซึ่งร่างกายที่แข็งแรงและกล้ามเนื้อที่มีขนาดใหญ่โต
แม้ว่าจะมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการใช้สารเสริมเพื่อเพิ่มขนาดกล้ามเนื้อ แต่การตรวจสอบจากแพทย์และผู้เชี่ยวชาญหลายครั้งก็ไม่พบหลักฐานที่ชัดเจนว่าเขาใช้สารเสริมดังกล่าว
Moustafa Ismail ไม่เพียงแต่เป็นที่รู้จักในวงการเพาะกาย แต่ยังเป็นแรงบันดาลใจให้กับผู้คนทั่วโลกที่ต้องการพัฒนาร่างกายและสุขภาพของตนเอง เขาแสดงให้เห็นว่า ด้วยความมุ่งมั่นและความตั้งใจ เราทุกคนสามารถบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้ได้
ที่มา: BBC
อาเซียนเนื้อหอม! เจาะเหตุผลทำไม บังกลาเทศ-ปาปัวนิวกินี-ฟิจิ อยากเข้าใกล้ครอบครัวเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
เจาะเลขเด็ดปกสลาก งวด 2 ม.ค. 69 ต้อนรับปีใหม่ปีมะเมียทอง
ย้อนชะตากรรม "ขันทีหัวใจพระโพธิสัตว์" ยอมแก้ราชโองการเพียงหนึ่งคำ เพื่อรักษาชีวิตคนนับพัน
เขมรไม่มีคิดหยุด แต่คิดว่าจะรบไทยให้ชนะด้วย F-35 ได้อย่างไรในอนาคต
เลขเด็ด "หวยไทยรัฐ" งวดวันที่ 2 มกราคม 69..รีบส่องด่วน ก่อนเกลี้ยงแผง!!
สูตรคำนวณงวด 2/1/69
เจาะลึกลำดับเหตุการณ์โศกนาฏกรรมซาวน่าญี่ปุ่น เมื่อพื้นที่ส่วนตัวกลายเป็นกับดักมรณะ
ได้ใจคนไทยเต็มๆ สีหศักดิ์เผยประชุม รมว.กต.อาเซียน "ไทยไม่ตกลงหยุดยิง"
BBC ยกให้ "กรุงพนมเปญ" ติด TOP20..ปลายทางที่ดีที่สุดในโลก
เห็ดทรัฟเฟิลยูนนาน: จากขุมทรัพย์ในป่าลึกสู่ดาวรุ่งดวงใหม่ที่เขย่าตลาดโลก
"โสมนิ่ม" อาหารราคาถูกใกล้ตัว เคล็ดลับอายุยืนและบำรุงหัวใจที่หลายคนมองข้าม
ท่องตลาดราตรี วันอังคารและวันพฤหัสบดี สีสันยามเย็นของอาหารและแฟชั่นจากไทย (พนมเปญ)
เขมรสร้างภาพ อ้างทหารไทย ยิงปืนใหญ่ ใส่ บ้านสองตายาย
ผัวฆ่ๅเมียและลูกสาว 2 คน หลังไม่พอใจที่พวกเธอออกจากบ้าน โดยไม่สวมบุรกา
เจาะลึกลำดับเหตุการณ์โศกนาฏกรรมซาวน่าญี่ปุ่น เมื่อพื้นที่ส่วนตัวกลายเป็นกับดักมรณะ
อาเซียนเนื้อหอม! เจาะเหตุผลทำไม บังกลาเทศ-ปาปัวนิวกินี-ฟิจิ อยากเข้าใกล้ครอบครัวเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
BBC ยกให้ "กรุงพนมเปญ" ติด TOP20..ปลายทางที่ดีที่สุดในโลก
ได้ใจคนไทยเต็มๆ สีหศักดิ์เผยประชุม รมว.กต.อาเซียน "ไทยไม่ตกลงหยุดยิง"
แก้วมังกร ผลไม้บ้านๆ แต่ประโยชน์แน่น ช่วยลำไส้ ผิวใส หัวใจแข็งแรง
อกหักนานเกิน 6 เดือน มีความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจ
ทำไมคนยุคนี้ถึงชอบดูคลิป “ชีวิตช้า ๆ” (Slow Living) มากขึ้น
ทึ่งทั่วโลก : ปรากฏการณ์ "ต้นคริสต์มาสน้ำแข็ง" นี่คือผลงานศิลปะที่สร้างสรรค์โดยธรรมชาติในช่วงฤดูหนาว ของประเทศจีน

