"น้ำปู๋" รสชาติของฤดูฝน
น้ำปู๋: รสชาติของฤดูฝน คนเหนือห้ามขาด
ช่วงนี้ใครได้ขึ้นเหนือ คงไม่พลาดเมนู “หน่อไม้” ที่ออกสดใหม่ กรอบหวานจากป่า แต่ถ้าถามว่าคนเหนือกินหน่อไม้กับอะไรให้อร่อยที่สุด คำตอบที่แทบพร้อมเพรียงกันก็คือ “น้ำปู๋” (อ่านว่า น้ำปู๋) เครื่องปรุงรสที่ชาวกรุงบางคนยังไม่เคยได้ยินชื่อด้วยซ้ำ
ถ้าเปรียบง่าย ๆ น้ำปู๋ก็เหมือน “กะปิ” ของชาวเหนือ แต่ต่างกันตรงที่แทนที่จะใช้กุ้ง น้ำปู๋ทำจาก “ปูนา” ล้วน ๆ วิธีทำก็ละเมียดละไมตั้งแต่ขั้นตอนแรก ต้องจับปูนาสด ๆ มาล้างโคลน แช่น้ำให้สะอาด จากนั้นตำรวมกับใบขมิ้นและตะไคร้ กรองเอาแต่น้ำ แล้วหมักไว้จนเกิดฟองเล็ก ๆ ก่อนนำไปเคี่ยวกับเกลือบนไฟอ่อน ๆ นานหลายชั่วโมง
เคี่ยวเสร็จ น้ำปู๋จะมีลักษณะเหนียวข้น สีดำมันวาว กลิ่นหอมเฉพาะตัว รสเค็มมันกลมกล่อม พอได้ตักขึ้นมาจากหม้อ ควันร้อน ๆ ยังลอยกรุ่น กินกับผักลวกง่าย ๆ อย่างหน่อไม้ต้ม หรือเอาไปตำเป็น “น้ำพริกน้ำปู๋” เผ็ดซี้ด กินกับแตงกวา มะเขือ หรือยอดผักพื้นบ้าน ความนัวมันตัดกับความกรอบหวานของผักสดได้พอดี จนเผลอเติมข้าวเหนียวอีกคำแบบไม่รู้ตัว
น้ำปู๋แท้ ๆ จะทำกันแค่ปีละครั้ง ราวเดือนกันยายน–ตุลาคม เพราะเป็นช่วงที่ปูนาอุดมสมบูรณ์ในนาข้าว ถ้าทำช่วงอื่น รสชาติจะเพี้ยนไป เหตุผลก็เพราะน้ำปู๋คือผลผลิตของธรรมชาติล้วน ๆ ทั้งวงจรชีวิตปูนา ทั้งการปลูกข้าว ฤดูฝนจึงเป็นเวลาที่ “ใช่ที่สุด”
ทุกวันนี้ปูนากลับหายากขึ้น เพราะสารเคมีในการทำนา ส่งผลให้ปริมาณปูนาลดลง การเลือกแหล่งผลิตที่ไว้ใจได้จึงสำคัญมาก ทั้งเพื่อความปลอดภัยและรสชาติแท้ ๆ แบบดั้งเดิม
สูตรของน้ำปู๋มีหลากหลาย แต่ละถิ่นก็มีเคล็ดลับต่างกัน บางที่ใส่ใบฝรั่ง ใบมะกอก หรือใบย่านางเพิ่ม แต่ถ้าจะพูดถึงแหล่งผลิตที่ขึ้นชื่อ คนมักจะนึกถึง:
-
เชียงราย (แม่จัน, พาน)
-
พะเยา (ดอกคำใต้)
-
ลำปาง (แจ้ห่ม)
-
เชียงใหม่ (แม่แจ่ม, แม่สา)
น้ำปู๋แต่ละถิ่นจึงไม่เหมือนกันเสียทีเดียว และนี่แหละคือเสน่ห์ของภูมิปัญญาท้องถิ่น
ปูนาไม่ได้ให้แค่รสชาติ แต่มาพร้อมคุณค่าทางโภชนาการเต็มเปี่ยม ทั้งโปรตีน แคลเซียม ธาตุเหล็ก และวิตามินบี 12 ส่วนกระดองปูยังมีไคโตซานที่มีงานวิจัยบอกว่าช่วยย่อยแป้ง เผาผลาญไขมัน และบำรุงกระดูก
จะว่าไป น้ำปู๋ไม่ใช่เพียง “เครื่องปรุง” แต่มันคือรสชาติแห่งฤดูฝน รสชาติที่ผูกพันกับวิถีชีวิตคนเหนือมาตั้งแต่เด็กจนแก่ กินแล้วเหมือนย้อนกลับไปบ้าน ได้กลิ่นควันไฟจากครัวไม้ และเสียงหัวเราะรอบวงข้าวบนเสื่อฟากใต้ถุนบ้าน
แม้จะอร่อยแค่ไหน ก็ยังมีข้อควรระวังอยู่เหมือนกัน
-
ควรเลือกใช้เฉพาะปูเป็น ๆ ที่สดสะอาด
-
เก็บในตู้เย็น พร้อมปิดภาชนะให้แน่นหนา
-
กลิ่นแรงเฉพาะตัว อาจไม่ถูกจริตทุกคน
-
อย่าทานมากเกินไป เพราะมีรสเค็ม
น้ำปู๋คือ “รสชาติของฤดูกาล” ที่สะท้อนวิถีชีวิตคนเหนือได้ชัดเจนที่สุด ตั้งแต่การพึ่งพาธรรมชาติ การรอคอยช่วงเวลา ไปจนถึงภูมิปัญญาการถนอมอาหาร ใครที่ได้ลองครั้งแรกอาจยังงง ๆ แต่ถ้าได้กินคู่กับหน่อไม้ต้ม หรือชิมน้ำพริกน้ำปู๋สักคำ เชื่อว่าคงอยากหิ้วสักกะปุกกลับบ้านแน่นอน
โซฟาตัวนี้ สร้างความงุนงงให้กับนักวิทยาศาสตร์ มานานกว่า 60 ปีแล้ว!!
ศิษย์เศร้า "หลวงตานวย" ละสังขาร เผยเลขเด็ดฝาโลง 3 ตัวตรง
จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ไม่มีอำเภอเมืองเหมือนจังหวัดอื่น
นกเพียง 4 ชนิด ที่มีชื่อเป็นสัตว์ป่าสงวนของประเทศไทย
ประเทศที่มีแหล่งน้ำมันดิบ ปริมาณมากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งของโลก
5 ดินแดนที่สหรัฐอเมริกาเคยพยายามขอซื้อแต่ล้มเหลว
เผยสถิติเลขออกบ่อย ย้อนหลัง 20 ปี..งวดวันที่ 17 มกราคม 69
นทท.ไต้หวัน เห็นสิ่งนี้ถึงกับให้ทิปรัว ๆ ทุกวัน
ย้อนรอย 6 อารยธรรมโบราณที่ล่มสลายอย่างลึกลับ ทิ้งไว้เพียงปริศนาให้โลกค้นหา
ขอแสดงความเสียใจต่อการจากไปของพยาบาลยุภารักษ์ สุขวรรณดี ที่เสียชีวิตขณะดูแลผู้ป่วย
เซอร์อังกฤษวัย 79 ปี เสนอเงินเดือนให้สาวที่จะมาผลิตทายาท เพื่อรักษาตระกูลในคฤหาสน์ 5,000 ไร่
มหากาพย์ "ทวีปมู" อาณาจักรแม่ที่สาบสูญกับความลับใต้ผืนน้ำแปซิฟิก
ประเทศที่มีแหล่งน้ำมันดิบ ปริมาณมากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งของโลก
"เด็กเขมร" อยากกลับมาเรียนหนังสือในไทย คุณคิดยังไง?
ข้าวเหนียวกลอย : ขนมหวานพื้นบ้านโบราณที่ต้องปรุงอย่างเชี่ยวชาญ
กีจ่าง หรือ จั้ง ขนมหวานโบราณ ของอร่อยของปักษ์ใต้บ้านเรานี่แหล่ะเด้อครับเด้อ
พานาคอตต้า ผู้ไม่ได้ใช้สแตนด์
ปัญหาท้องผูกเกิดขึ้นได้บ่อย การเลือกอาหารเช้าที่มีใยอาหารสูงช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น มาดูอาหารเช้าที่ดีต่อระบบขับถ่ายกันเถอะ

