“มะเฟือง” ผลไม้รูปดาวจากเอเชีย สู่อาหารเพื่อสุขภาพและเครื่องสำอางธรรมชาติ
เขียนโดย แบกเป้
มะเฟือง (Starfruit) หรือที่รู้จักกันดีในชื่อ "ผลไม้รูปดาว" เมื่อหั่นตามขวาง เป็นผลไม้ที่มีถิ่นกำเนิดในภูมิภาคเอเชียใต้และเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ โดยเฉพาะบริเวณศรีลังกา มะละกา อินเดีย และอินโดนีเซีย ปัจจุบันมีการปลูกอย่างแพร่หลายในหลายประเทศ โดยประเทศมาเลเซียเป็นผู้ส่งออกมะเฟืองรายใหญ่ที่สุดของโลก ส่งผลให้มะเฟืองกลายเป็นที่รู้จักในตลาดผลไม้เขตร้อนทั่วโลก
นอกจากรูปร่างที่สวยงามและรสชาติเปรี้ยวอมหวานอันเป็นเอกลักษณ์ มะเฟืองยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูง โดยเฉพาะวิตามินซีซึ่งช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน บรรเทาอาการเลือดออกตามไรฟัน และยังอุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย
จุดเด่นอีกประการของมะเฟืองคือ มีปริมาณพลังงานต่ำ น้ำตาลและโซเดียมในระดับที่เหมาะสม จึงเป็นผลไม้ที่ตอบโจทย์สำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก หรือควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด นอกจากนี้ กรดผลไม้ตามธรรมชาติในมะเฟืองยังถูกนำไปใช้ในอุตสาหกรรมความงาม ทั้งในการผลิตเครื่องสำอางเพื่อชำระล้างผิว ป้องกันสิว และลดความมัน
ด้วยคุณประโยชน์ที่หลากหลาย มะเฟืองจึงเป็นทั้งผลไม้เพื่อสุขภาพ และส่วนผสมอันทรงคุณค่าในผลิตภัณฑ์ความงามจากธรรมชาติที่ทั่วโลกเริ่มหันมาให้ความสนใจมากยิ่งขึ้น.
เขียนโดย แบกเป้
สรุปข่าวเร็ว คม ชัด ตรงประเด็น
เชี่ยวชาญข่าวแรง–ข่าวจริง ที่คนกำลังสนใจ
5 จังหวัดที่กำลังจะกลายเป็นเมืองหลวงแห่งที่ 2 จังหวัดไหนพุ่งแรงสุด
สถิติหวย ย้อนหลัง 10 ปี เลขท้าย 2 ตัว งวด 16 เมษายน
15 ลักษณะของคนที่มี EQ ต่ำ
คณะที่เรียนยากที่สุด แต่คุ้มค่าที่สุดในระยะยาว
“จังหวัดไหนในไทย น่าอยู่ที่สุดในปีนี้?”
เผย 10 อันดับเครื่องใช้ไฟฟ้าที่กินไฟมากที่สุด..อันดับที่ 1 ไม่ใช่แอร์!
คนเป็นแสน แย่งชิงตำแหน่งงานเพียง 1,000 ตำแหน่ง
สิทธิจริงของ "เจ้าบ้าน" vs "เจ้าของบ้าน" ต่างกันอย่างไร ใครใหญ่กว่ากันแน่?
ชีวิตคนไม่มีแอร์ในหน้าร้อน…อยู่ยังไงให้รอด?”
ประเทศที่งบทางการทหาร มากที่สุดในโลก
ทำไม 2 อำเภอในไทยถึงไม่มีร้านเซเว่น
"งูเขียวล้วงตับตุ๊กแก" มิตรภาพ หรือ เพชฌฆาต
LISA ปล่อยเพลงใหม่สะเทือนวงการ! แค่ไม่กี่ชั่วโมงยอดพุ่ง คนแห่ถก “นี่คือระดับโลกของจริง?”



