หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

สรรพคุณ และข้อควรระวังเกี่ยวกับการกินน้ำใบบัวบก!

เนื้อหาโดย tar112

ใบบัวบก ถือเป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่หลายคนคุ้นเคย แค่เดินตามข้างทางก็เจอแล้ว เป็นพืชที่ขึ้นง่ายมาก และมีประโยชน์หลากหลาย ไม่ใช่แค่กินได้ ยังเอาไปทาผิวได้อีกด้วย

ถ้าพูดถึงสรรพคุณหลัก ๆ ก็คือ ช่วยลดอักเสบ สมานแผล บำรุงสมอง ความจำดีขึ้น แถมยังช่วยลดความดันโลหิตได้ด้วยนะ ใครที่เคยฟกช้ำ เคล็ดขัดยอก ก็ใช้ใบบัวบกพอกหรือกินช่วยได้เหมือนกัน

เรื่องผิวก็ไม่แพ้ใคร เพราะใบบัวบกมีสารช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ลดรอยแผลเป็น จึงถูกเอาไปทำเป็นครีมแต้มสิวหรือครีมลดรอยแดง

แต่ถึงจะดีแค่ไหน ก็ต้องระวังไว้หน่อยนะ

1. ไม่ควรกินติดต่อกันทุกวันนานเกิน 4 สัปดาห์ เพราะอาจส่งผลต่อตับได้

2. คนที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับ หรือกินยาที่เกี่ยวกับเลือด ควรปรึกษาหมอก่อน

3. น้ำใบบัวบกแบบขายทั่วไป บางเจ้าหวานมาก กินบ่อยอาจได้พลังงานเกิน

ถ้าอยากได้ประโยชน์แบบเต็ม ๆ ลองเลือกกินแบบนี้ดู

1.ดื่มน้ำใบบัวบกสดวันละแก้ว (ไม่ใส่น้ำตาลเยอะ)

2. กินสดคู่กับลาบ น้ำตก หรืออาหารอีสาน

3. ผสมลงในสมูทตี้ผักเพื่อเพิ่มคุณค่า

4. ใช้ครีมหรือเจลจากใบบัวบกบำรุงผิว ลดรอยแผลสิว

สรุปง่าย ๆ คือ “ใบบัวบก” เป็นสมุนไพรที่ดีทั้งกินทั้งทา แต่ต้องใช้ให้เหมาะสมและพอดี แค่นี้ก็ได้สุขภาพดีแบ

บปลอดภัยแล้วครับ 🌿💪😊

เนื้อหาโดย: tar112
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
tar112's profile


โพสท์โดย: tar112
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
รีวิวหนังดัง ALIEN COVENANT เอเลี่ยน โคเวแนนท์รถยนต์แบรนด์ไทย ที่ประสบความสำเร็จและมียอดขายมากที่สุดด่วน เจ้าหน้าที่ทหารไทยที่กำลังปฏิบัติหน้าที่อยู่บริเวณเนิน 481 ได้เหยียบกับระเบิดที่ตกค้างมทภ.2 เดือด! จี้กัมพูชาขอโทษทหารไทย ปมป่วนหน้าปราสาทตาเมือนธม – ปมบานปลายถึงขั้นต่อยกันจริงเมืองใหญ่ที่มีชื่อเสียงมากที่สุด และมีอิทธิพลมากที่สุดในโลกเจ้าหน้าที่แจ้งข้อหา สีกากอล์ฟ จำนวน 7 ข้อหาวลีเด็ดจากหนังช่วยฮิลใจช่วยให้กำลังใจ เป็นแรงผลักดันแม่ทัพภาคที่ 2 สวนกลับ ผู้นำเขมรก็ควรออกมาขอโทษตำหนิการกระทำของหญิงสาวชาวเขมร ที่ก่อเหตุสร้างความวุ่นวายบริเวณปราสาทตามเมือนธมชิ้นส่วนที่ใหญ่ที่สุดที่หลุดจากดาวอังคารกระเด็นมาบนโลก กำลังถูกประมูลที่นิวยอร์กพระเทพปวรเมธี อดีตรองเจ้าคณะภาค 15 และอดีต ผจล.วัดประยุรฯ สึกแล้ว"สีกากอล์ฟ" สารภาพ ชอบพระผู้ใหญ่เพราะปมในอดีตเคยถูกพ่อทิ้งแต่เด็กเขมร ลั่น ขอโทษผ่านสื่อไม่พอ ต้องขอโทษแบบเปิดหน้า ปมคลิปอดีตทหารพรานไทยชกทหารเขมร ที่ปราสาทตาเมือนธม
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
มทภ.2 เดือด! จี้กัมพูชาขอโทษทหารไทย ปมป่วนหน้าปราสาทตาเมือนธม – ปมบานปลายถึงขั้นต่อยกันจริงบริษัทที่ใหญ่ที่สุด มีมูลค่าสูงที่สุดเป็นอันดับหนึ่งของประเทศไทย
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
เช็กตัวเองด่วน! ใช้งานมือแบบนี้ เสี่ยงนิ้วล็อกโดยไม่รู้ตัวผัดกะเพรา vs ผัดไทย เมื่อฝรั่งรู้ว่าคนไทยไม่ได้กินผัดไทยทุกวันเอกิเบน ข้าวกล่องที่ไม่ใช่แค่ของกิน แต่คือวัฒนธรรมบนรางรถไฟญี่ปุ่นที่คนรักอาหารต้องลองสักครั้งในชีวิตเมืองใหญ่ที่มีชื่อเสียงมากที่สุด และมีอิทธิพลมากที่สุดในโลก
ตั้งกระทู้ใหม่