หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

กลั้นจามอันตรายจริงไหม? ระวังเส้นเลือดในสมองแตก!

เนื้อหาโดย belladiary


เคยไหม? อยู่ในที่สาธารณะ แล้วรู้สึกว่า “ไม่ควรจามออกมาดัง ๆ” บางคนเลยเลือกที่จะ กลั้นจาม ด้วยความเกรงใจ หรือเพื่อความสุภาพ แต่รู้หรือไม่ว่า การกลั้นจามแรง ๆ นั้น อาจอันตรายถึงชีวิตได้เลยทีเดียว!

ฟังดูน่ากลัวใช่ไหม? มาดูกันว่าการกลั้นจามส่งผลอะไรกับร่างกายบ้าง และทำไมถึงไม่ควรฝืนร่างกายแบบนั้นอีกต่อไป

 

💥 จาม = การระบายแรงดันออกจากร่างกาย
เวลาจาม ร่างกายกำลังขับไล่สิ่งแปลกปลอม (เช่น ฝุ่น เชื้อโรค) ออกจากทางเดินหายใจโดยใช้แรงดันมหาศาลที่ถูกสร้างขึ้นในโพรงจมูกและปอด

 

แรงดันตอนจามอาจสูงถึง 150 กม./ชม.
(เร็วพอ ๆ กับรถวิ่งบนทางด่วน!)
ดังนั้นถ้าคุณ กลั้นจามโดยปิดจมูกหรือปาก ก็เท่ากับ
“ดันแรงมหาศาลนั้นย้อนกลับเข้าไปในร่างกายตัวเอง” ⚠️

 

🧠 อันตรายที่เกิดขึ้นจากการกลั้นจาม
การกลั้นจามอาจก่อให้เกิดภาวะรุนแรงได้ เช่น

1. เส้นเลือดในสมองแตก
แรงดันที่ย้อนกลับอย่างรุนแรง สามารถเพิ่มความดันในกะโหลกศีรษะ ถ้าหลอดเลือดสมองมีความเปราะอยู่แล้ว ก็อาจเสี่ยงแตกได้ทันที
💥 มีรายงานบางเคสที่ผู้ป่วยมีอาการปวดศีรษะเฉียบพลันและเส้นเลือดในสมองแตกหลังกลั้นจาม

 

2. แก้วหูทะลุ
แรงดันอากาศที่พุ่งย้อนกลับไปยังโพรงหูชั้นกลาง
อาจทำให้เกิดแรงกระแทกรุนแรงถึงขั้น แก้วหูทะลุได้ มีเคสที่ผู้ป่วยมีอาการหูอื้อ และปวดหูเฉียบพลันหลังกลั้นจามอย่างแรง

 

3. ปอดแตก / ภาวะลมรั่วในช่องอก (Pneumothorax)

แม้จะเกิดได้น้อย แต่เคยมีรายงานคนไข้บางรายที่กลั้นจามแล้วเกิดลมรั่วในปอด ส่งผลให้หายใจลำบาก ต้องเข้ารับการรักษาด่วน!

 

4. เส้นเลือดในตาแตก

แรงดันที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เส้นเลือดฝอยในตาแตกได้แม้จะไม่อันตรายถึงชีวิต แต่ก็ทำให้ตาแดงและระคายเคืองอย่างมาก

 

❗️ควรทำอย่างไรเมื่ออยากจามในที่สาธารณะ?

แทนที่จะกลั้นไว้ แนะนำให้

✅ ใช้กระดาษทิชชู่ หรือแขนเสื้อปิดปาก-จมูก
✅ หันหน้าออกจากผู้อื่น และจามอย่างปลอดภัย
✅ ล้างมือหรือใช้เจลแอลกอฮอล์หลังจามเสร็จ

เพราะสุขภาพของคุณสำคัญกว่าความเขินอายค่ะ!

การกลั้นจามอาจดูเหมือนไม่มีอะไรแต่จริง ๆ แล้ว เป็นการฝืนธรรมชาติของร่างกายอย่างรุนแรง
และอาจทำให้เกิดอันตรายร้ายแรงได้จริง ทั้งเส้นเลือดในสมองแตก หูอื้อ หรือปอดรั่ว
ครั้งหน้า ถ้ารู้สึกจะจาม อย่าเก็บมันไว้!
แค่ปิดปากให้มิด และปล่อยให้ร่างกายได้ทำงานของมัน เพราะ สุขภาพของคุณมีค่ากว่าความเกรงใจไม่กี่วินาที ค่ะ

เนื้อหาโดย: belladiary
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
belladiary's profile


โพสท์โดย: belladiary
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เมืองแห่งขุมทรัพย์! จังหวัดที่มีเหมืองเยอะที่สุดในไทยประเทศที่มีขนาดพื้นที่น้อยที่สุดในทวีปเอเชียAI วิเคราะห์เลขเด็ด น่าจะออกรางวัลงวดวันที่ 1 มีนาคม 2569จังหวัดที่เคยใหญ่ที่สุด มีขนาดพื้นที่มากที่สุดในประเทศไทย10 ประเทศที่ขึ้นชื่อว่ามีภาษีรถยนต์สูงที่สุดในเอเชีย8 บริษัทขนส่งยอดนิยมในประเทศไทยปัจจุบันจังหวัดที่ขุดเจาะน้ำมันดิบได้มากที่สุด 5 อันดับแรกของประเทศไทยรู้หรือไม่..7 สิ่งอัปโชคไม่ควรมีหน้าบ้าน..สายมูต้องห้ามพลาดเกาะที่เล็กที่สุดในประเทศไทยหัวใจทำด้วยอะไร? ทำไมสัตว์ตัวแค่นี้ถึงกล้าบวกกับทั้งป่าสิบเลขขายดี สลากตัวเลขสามหลัก N3 งวด 1/3/69ปิดฉากอำนาจ 37 ปี: การสิ้นสุดยุคสมัยของ อยาตอลเลาะห์ อาลี คาเมเนอี ..มาทำความรู้จักเส้นทางอำนาจและการก้าวขึ้นสู่ผู้นำสูงสุดของผู้นำอิหร่าน
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
จังหวัดที่เคยใหญ่ที่สุด มีขนาดพื้นที่มากที่สุดในประเทศไทยชายแดนไทย–กัมพูชาระอุอีกครั้ง เคลื่อน BM-21 และ T-55 ประชิด “เนิน 750–350” สัญญาณปะทะหรือเกมกดดันเปิดด่าน?🎰 สล็oต ภัยร้ายเยาวชน – เกมหมุน ๆ ที่พาอนาคตหลุดวงโคจรพ่อไม่เห็นด้วยกับการแต่งงานของลูกสาว เลยสั่งให้รถตักดินมาทำลายบ้านของลูกเขยเสียงระเบิดดังสนั่นระลอกใหม่ในดูไบ โดฮา และมานามา ขณะอิหร่านพุ่งเป้าโจมตีฐานที่มั่นสหรัฐฯ ในอ่าวอาหรับเนียนจนนึกว่าตุ๊กตา! เมื่อนกเค้าแมวหลงทาง แอบงีบข้างโหลคุกกี้ในร้านขายของเก่า
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ประเทศที่นิยมกินข้าวไทย และนำเข้าข้าวจากประเทศไทยมากที่สุดอาชีพที่อันตรายที่สุด แต่มีรายได้หรือค่าตอบแทนสูงที่สุดในโลกจุดเริ่มต้นของชาวยิว และสงครามประเทศที่ "อยู่ทุกที่" แต่ไม่มีผืนแผ่นดิน
ตั้งกระทู้ใหม่