"แป้งแดง" ของเด็ดถิ่นปักษ์ใต้
เมื่อเอ่ยถึงอาหารพื้นบ้านของแต่ละท้องถิ่น มีหลากหลายที่แตกต่างกันออกไปตามแต่ละพื้นที่ภูมิภาคนั้นๆ และอาหารพื้นบ้านนอกจากจะเป็นเอกลักษณ์สะท้อนความเป็นถิ่นดั้งเดิมของท้องที่นั้นๆได้เป็นอย่างดีแล้ว ก็ย่งบอกถึงภูมิปัญญาชาวบ้าน ที่ได้คิดค้นเมนูอาหารจากวัตถุดิบในแต่ละพื้นที่นั้นๆ
วันนี้ผู้เขียนขอเอ่ยถึงอาหารชนิดหนึ่งที่เป็นเอกลักษณ์บ่งบอกความเป็นภาคใต้ได้อย่างชัดเจน และรู้สึกภูมิใจของปราชญ์ชาวบ้าน ที่นำมาเป็นวิธีถนอมอาหารที่มีวัตถุดิบเหลือล้นในช่วงเวลานั้น ให้สามารถเก็บไว้รับประทานได้นานแรมปี
ผู้เขียนจึงนำมาบอกเล่าต่อ โดยสันนี้ผู้เขียนจะมาสาธิตวิธีการถนอนอาหารประเภทนี้ให้ได้รู้จักกัน และนำสัตถุดิบจากการถนอมอาหารนี้มาดัดแปลงทำเมนูเด็ดอีกด้วย นั่นก็คือ "การทำแป้งแดง "
เริ่มจาก
1. ชาวบ้านทางใต้ส่วนใหญ่มีสภาพแวดล้อมเป็นทะเล มีอาชีพจับปลาประมงพื้นบ้าน เมื่อได้ปลามาเยอะ เหลือจากรับประทานและจำหน่าย ก็นำมาดัดแปลง ในที่นี้จะใช้ปลาโคบ โดยสามารถใช้ปลาได้หลายชนิดแล้วแต่ในฤดูกาลนั้นๆ
2. นำปลามาขอดเกล็ด และตัดหัวหางเอาเครื่องใน ล้างทำความสะอาดให้เรียบร้อย
3. ขาดไม่ได้คือลูกแป้งหมาก ที่เป็นหัวเชื้อมียีสต์
4. ข้าวสวยที่หุงสุกแล้ว
5. นำข้าวสวยลงภาชนะ
6. ใช้มือบีบให้ลูกแป้งหมากแตกละเอียด แล้วนำไปคลุกเคล้ากับข้าวสวยในภาชนะนั้น
7. จากนั้นนำปลาที่เตรียมไว้ใส่ตามลงไป ใส่เกลือเล็กน้อยประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ โรยให้ทั่ว แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
8. เราจะใช้สีผสมอาหารสีแดง หยดลงไป เพื่อมห้แป้งแดงสีสวยตอนหมักได้ที่ แต่สมัยโบราณยังไม่มีสีผสมอาหารชาวบ้านจะใช้ข้าวแดงแทน
9. คลุกเคล้าให้เข้ากันดี แล้วก็นำไปหมักในภาชนะที่เตรียมไว้ เช่นถังพลาสติก โอ่งดินเผาใบเล็กๆ และปิดใาให้แน่นสนิท ทิ้งไว้ประมาณ 7 วัน
10. เมื่อครบกำหนดเวลา 7 วัน เราจะได้แป้งแดงสีสวย พร้อมเนื้อปลาที่ไม่เละ แต่ก้างนิ่ม สามารถรับประทานได้ทั้งก้างเมื่อนำไปประกอบอาหาร
เมื่อได้ "แป้งแดง" วัตถุดิบหลักแล้วในการทำเมนูเด็ดเอกลักษณ์ภาคใต้ ซึ่งแป้งแดง ก็จะมีความคล้ายกับปลาจ่อม หรือกุ้งจ่อมในภาคอีสาน "แป้งแดง" สามารถนำมาทำได้หลายเมนู เช่น หลนแป้งแดง , ต้มกะทิแป้งแดง, แป้งแดงผัดไข่ หรือแม้กระทั่งแป้งแดงนึ่ง และวันนี้ผู้เขียนก็จะชวนท่านผู้อ่านมาทำเมนูแป้งแดงนึ่งกันค่า รับรองว่าอร่อย และไม่ได้มีให้ทานทุกภาคนะคะ แม้แต่ภาคใต้เองก็ยังหารับประทานทั่วไปยากเช่นกัน
ก่อนอื่นเรามาเตรียมวัตถุดิบกันจ้า
ส่วนผสม วัตถุดิบมีดังนี้
1. แป้งแดง 1 ถุง ประมาณ 1 ถ้วยตวง
2.หมูบด 200 กรัม
3. น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ
4. พริกขี้หนูสวน ½ ถ้วย
5. ขิงซอย 3 ช้อนโต๊ะ
6. ตะไคร้ซอย 2 ต้น
7. หัวกะทิ 350ml
8. น้ำปลา1 ½ ช้อนโต๊ะ
9. หอมแดงซอย 8 หัว
10. ใบมะกรูดซอย 3 ใบ
11. พริกชี้ฟ้า/พริกขี้หนูสวน/ใบผักชี สำหรับตกแต่งหน้า
12. ไข่ไก่ 3 ฟอง
วิธีทำ
1. วิธีทำแสนง่ายดาย โดยนำไข่ไก่มาตีให้ไข่แดงและไข่ขาวเป็นเนื้อเดียวกัน
2. จากนั้นนำวัตถุดิบข้อ 2-9 ลงมาคนคลุกเคล้าให้เข้ากัน จากนั้นใส่แแ้งแดงพระเอกหลักของเราสุดท้าย แล้วคนให้เข้ากัน
3. นำไปนึ่งบนซึ้งที่ตั้งหม้อต้มน้ำจนเดือดพล่านรอไว้ จากนั้นปิดฝานึ่งประมาณ 20นาที จึงค่อยมาเช็คดูว่าแป้งแดงนึ่งสุกหรือยัง โดยสามารถใช้ช้อนส้อม หรือไม่จิ้มฟันจิ้มลงไป หากแป้งไม่ติดส้อมหรือไม้จิ้มฟันแล้ว แสดงว่าแป้งแดงนึ่งสุกได้ที่
4. ตกแต่งหน้าแป้งแดงนึ่งด้วยพริกชี้ฟ้า หรือพริกขี้หนูสวน ใบผักชี แล้วปิดฝานึ่งต่ออีกสักนาที ก็จะได้หน้าตาแป้งแดงนึ่ง ที่เนื้อฟูนุ่มเด้งหนึบหนับ รสสัมผัสช่างแสนอร่อยลงตัว
จัดเสิร์ฟด้วยผักสดเป็นเครื่องเคียง พร้อมรับประทานกับข้าวสวยร้อนๆสักจาน เมนูบ้านๆ ที่หารับประทานยาก และได้ทานทีไร น้ำตาไหลคิดถึงบ้านจังฮู้....
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย
ชาว เกษตรกร เขมร กดดันไทยเปิดด่าน ควบรถไถเหยียบนาข้าวทิ้ง ราคาตกต่ำสุดขีด
พืชที่มีพิษร้ายแรงเทียบเท่าพิษงูเห่า
พบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน
'ฮุนเซน' ควันออกหู หลังลาวฉวยโอกาสขายของตัดหน้า แย่งสัมปทานจีน
10 อันดับเมืองที่มีมลพิษสูงสุดกรุงเทพฯ
‘ดร.ธรณ์’ แนะนำ ถ้าจะย้ายที่อยู่ จังหวัดไหนเหมาะที่สุด ที่ไม่มีมลพิษของฝุ่นและภัยพิบัติทางธรรมชาติ
สภาทนายความ แจงเหตุลบชื่อ ‘ทนายคนดัง’ ออกจากทะเบียนทนาย
แคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการี
ซาอุฯ สั่ง "มันอัดเม็ดไทย" เพิ่ม 30,000 ตัน! เกษตรกรเฮลั่น
แบงก์เขมรปิด ฮุน โต! เผ่นหนี ลูกค้าถอนเงินไม่ได้
🔍 ถอดรหัสปี 2568! คนไทยค้นหาอะไรบน Google มากที่สุด สะท้อนภาพสังคมแห่งปี
ซาอุฯ สั่ง "มันอัดเม็ดไทย" เพิ่ม 30,000 ตัน! เกษตรกรเฮลั่น
นี่คือสิ่งมีชีวิตที่สูงที่สุดและใหญ่ที่สุดในโลก Redwood และ Sequoia
เฮลิคอปเตอร์ไร้คนขับของจีน ทดสอบบินและยิงกระสุนจริงครั้งแรกแล้ว
‘ดร.ธรณ์’ แนะนำ ถ้าจะย้ายที่อยู่ จังหวัดไหนเหมาะที่สุด ที่ไม่มีมลพิษของฝุ่นและภัยพิบัติทางธรรมชาติ
“Sannakji Hoe” อาหารสุดท้าทายจากเกาหลีใต้ — หมึกสดดิ้นได้บนจาน ที่ต้องกินทั้งที่ยังมีชีวิต!
วันว่างๆ กับเมนูขนมกล้วย
ดราม่าข้ามประเทศ! ชาวเน็ตกัมพูชาเดือด คนญี่ปุ่นเปิด “ร้านอาหารไทย” ในญี่ปุ่น – ฝั่งเน็ตไทยสวนแรง “ก่อนจะให้เปิดร้านกัมพูชา ขอถามก่อน…อาหารกัมพูชาคืออะไร?”
อาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบ: กินให้ถูกหลัก เพื่อพลังงานทั้งวัน















