หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เล็บขบ: ศัตรูตัวร้ายที่อยู่ปลายเท้า

เนื้อหาโดย เหลือจะเชื่อ

ถ้ามีอะไรสักอย่างที่ดูเล็กแต่ทำให้คนตัวโตเดินกระเผลกได้… คงหนีไม่พ้น “เล็บขบ” เจ้าโรคร้ายที่ดูไม่น่ากลัว แต่สร้างความเจ็บได้ระดับพ่อบ้านร้องลั่นกลางดึก

เล็บขบคืออะไร?

เล็บขบ (Ingrown Toenail) คือภาวะที่ ขอบเล็บงอกเข้าไปในผิวหนังโดยรอบ มักจะเกิดที่ นิ้วโป้งเท้า มากที่สุด ทำให้เกิดการบวม แดง เจ็บ หรือแม้แต่ติดเชื้อมีหนองได้

บางคนเริ่มต้นแค่รู้สึก “ตึงๆ” ตอนใส่รองเท้าคับๆ หรือเดินนานๆ แต่ถ้าปล่อยไว้ อาการจะลุกลามจนแม้แต่ผ้าห่มมาโดนปลายเท้ายังสะดุ้งได้

สาเหตุของเล็บขบ

  1. ตัดเล็บผิดวิธี – โดยเฉพาะการตัดเล็บเป็นมุมโค้ง หรือ “แซะเล็บ” เข้าด้านข้างมากเกินไป

  2. ใส่รองเท้าคับหรือหัวแหลม – บีบปลายเล็บให้จิกลงเนื้อ

  3. เล็บหนาและแข็งผิดปกติ – เช่นในคนสูงอายุ

  4. เล็บเกิดอุบัติเหตุ – เช่น โดนของตกใส่ หรือเตะโต๊ะ

  5. กรรมพันธุ์ – บางคนมีโครงสร้างเล็บที่เสี่ยงขบตั้งแต่เกิด

อาการของเล็บขบ

การดูแลเบื้องต้น

ถ้ายังไม่รุนแรงมาก:

✅ แช่น้ำอุ่นผสมเกลือวันละ 2-3 ครั้ง
✅ ใส่รองเท้าเปิดปลายเท้าหรือเดินเท้าเปล่าในบ้าน
✅ ไม่ควรตัดเล็บเองถ้ามีอาการแล้ว
✅ ใช้สำลีดันเล็บเบาๆ (ตามคำแนะนำของแพทย์)

❌ ห้ามเด็ดขาด: การใช้กรรไกร “แคะ แงะ แซะ” ขอบเล็บตอนเจ็บ — จะยิ่งทำให้แผลลึกและติดเชื้อ!

ถ้าเป็นหนักแล้ว ทำยังไง?

เมื่ออักเสบมาก ติดเชื้อ มีหนอง หรือเจ็บจนเดินไม่ได้ แพทย์อาจ:

🔹 ให้ยาปฏิชีวนะ กรณีติดเชื้อ
🔹 ทำหัตถการตัดเล็บบางส่วนออก (Partial Nail Avulsion)
🔹 ผ่าตัดเล็บ ร่วมกับทำลายรากเล็บบางส่วน (Chemical Matricectomy) เพื่อไม่ให้เล็บขบซ้ำในจุดเดิม

การรักษาใช้ยาชาเฉพาะที่ และใช้เวลาไม่เกิน 20–30 นาที แต่หลังทำอาจต้องดูแลแผลประมาณ 1–2 สัปดาห์

วิธีป้องกันเล็บขบ

อย่ามองข้ามเล็บเล็กๆ

เล็บขบอาจดูไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่เมื่อเจ็บจริง จะรู้ว่า “เล็บชิ้นจิ๋วสามารถควบคุมชีวิตคนทั้งวันได้” อย่าฝืนเดิน อย่าฝืนใส่รองเท้าคับ และอย่าใช้กรรไกรจัดการเองถ้าไม่ชัวร์ เพราะบางคนเริ่มจากขบเล็กๆ สุดท้ายต้องผ่าตัดยาวๆ

เนื้อหาโดย: เหลือจะเชื่อ
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
เหลือจะเชื่อ's profile


โพสท์โดย: เหลือจะเชื่อ
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
BBC ยกให้ "กรุงพนมเปญ" ติด TOP20..ปลายทางที่ดีที่สุดในโลกอาเซียนเนื้อหอม! เจาะเหตุผลทำไม บังกลาเทศ-ปาปัวนิวกินี-ฟิจิ อยากเข้าใกล้ครอบครัวเอเชียตะวันออกเฉียงใต้วิมานบนดินที่ไร้เงาเจ้าของ เจาะปมคฤหาสน์ลอยฟ้า 658 ล้านที่กลายเป็นเพียงอนุสรณ์แห่งความล้มเหลวสถิติหวย ย้อนหลัง 10 ปี เลขท้าย 2 ตัว งวด 30 ธันวาคมสอยอีกหนึ่ง นายพลเขมรร่วง อีกรายเจาะเลขเด็ดปกสลาก งวด 2 ม.ค. 69 ต้อนรับปีใหม่ปีมะเมียทองเขมรไม่มีคิดหยุด แต่คิดว่าจะรบไทยให้ชนะด้วย F-35 ได้อย่างไรในอนาคตช่องอานม้าแตก! ทหารไทยรุกยึดบังเกอร์ ปักธงชาติคืนพื้นที่รวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ ส่วนข้อคิดประจำวันก็คือ อีกไม่นานก็วันคริสต์มาสแล้ว จะไปเที่ยวสังสรรค์ที่ไหน ก็เอาแต่พอดีเด้อครับเด้อทรัมป์โชว์พาวครั้งยิ่งใหญ่...พร้อมตั้งกองเรือสุดโหด ตั้งชื่อตามชื่อของตัวเองเป็นเกียรติประวัติของประเทศต่อไปกัมพูชาโอด นักท่องเที่ยวไปนครวัดลดฮวบๆ จากเหตุปะทะรายวัน ไทย-กัมพูชา มีการโจมตีกันใกล้เคียงพื้นที่เสียมเรียบเกาหลีใต้สุดเดือด!!!...ประชาชนหลายส่วนเริ่มประท้วงให้รัฐบาลเกาหลีใต้จัดการปัญหาสแกรมเมอร์ในกัมพูชาให้เด็ดขาดกว่านี้
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เกาหลีใต้สุดเดือด!!!...ประชาชนหลายส่วนเริ่มประท้วงให้รัฐบาลเกาหลีใต้จัดการปัญหาสแกรมเมอร์ในกัมพูชาให้เด็ดขาดกว่านี้"มาเฟีย" งานเข้า! หวั่น "ฮุนเซน" ตามเช็คบิล..หลังให้สัมภาษณ์สื่อไทยรัฐประกาศคุมเข้มทั่วประเทศ บินโดรนมั่วเจอโทษหนักเขมรไม่มีคิดหยุด แต่คิดว่าจะรบไทยให้ชนะด้วย F-35 ได้อย่างไรในอนาคตรวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ ส่วนข้อคิดประจำวันก็คือ อีกไม่นานก็วันคริสต์มาสแล้ว จะไปเที่ยวสังสรรค์ที่ไหน ก็เอาแต่พอดีเด้อครับเด้อ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
งานเก่า เล่าใหม่ ใส่สไตล์ Old Materials, New Styleพืชพันธุ์ไม้น่าสนใจ : “โลบิเวีย” แคคตัสที่มีดอกสวยงาม มากมายสีสัน มือใหม่ก็เลี้ยงได้ไม่ยากน๊า....ทึ่งทั่วไทย : องค์พระพิฆเนศ ขนาดใหญ่ ที่ "วัดโพรงอากาศ" จังหวัดฉะเชิงเทรา"พระพุทธรูปอุชิคุไดบุทสึ " รูปปั้นพระพุทธรูปปางยืนที่หล่อจากทองสัมฤทธิ์ที่สูงที่สุดในโลก
ตั้งกระทู้ใหม่