สู้กับซึมเศร้าแต่ดูเหมือนจะไม่สำเร็จใครเป็นเหมือนกันบ้างคะ

เราสู้กับซึมเศร้ามา3ปีค่ะ

หยุดยาตั้งแต่ทานหมด3ชุดแรก

รวมๆแล้วประมาณ6เดือน(1ชุดกินได้2เดือน) ตัวยาจะประกอบด้วย

ยาต้านเศร้าระงับและควมคุมอารมณ์

ลดวิตกกังวล และก็ยานอนหลับ

ด้วยค่ารักษาที่ค่อนข้างสูง

เข้าปีที่3เริ่มลุกขึ้นมาทำงานไม่ได้

พยายามจุดพลังให้ตัวเองบวกทุกวัน

ตื่นเช้าแต่งตัวเสร็จพอเริ่มจะทำแขนขาอ่อนแรง กลับขึ้นไปอยู่บนห้องเหมือนเดิม ยิ่งพยายามจะลุกมากเท่าไหร่แต่ เหมือนยิ่งทำไม่ได้เท่านั่น

ไม่ชอบออกไปพบปะคนที่รู้จัก 

เลิกดูหนัง แม้กะทั่งพูดคุยกับคนในบ้านในเวลานานๆ กินเยอะผิดปกติ

ตอนนี้รู้สึกเหมือนตัวเองเป็นภาระของคนในบ้านทั้งๆที่ทุกคนปกติดี

และยิ่งลุกขึ้นมาทำงานที่ตัวเองเคยทำไม่ได้มากเท่าไหร่

เราก็เริ่มรู้สึกเบื่อตัวเอง

เกลียดตัวมากเท่านั้น

กลัวทุกคนจะคิดว่าเราเป็นคนขี้เกียจ

เราเลยพยายามฝืนลุกขึ้นมาทำงานบ้านให้เรียบร้อยได้ทุกวัน

ยกเว้นแต่ของอยู่เต็มบ้านกลับไม่มีปัญญาจะถ่ายมันขึ้นโฟสขาย

ทั้งๆที่เป็นงานถนัดที่ตัวเองหารายได้ก้อนโตเข้าบ้านมาโดยตลอด

ยิ่งกดดัน ยิ่งรู้สึกตัวเองไร้ค่าค่ะ

อยากหายและยังพยายามสู้ค่ะ

สู้จนกว่าเราจะไปต่อไม่ไหวจนต้องยอมแพ้