หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

สู้กับซึมเศร้าแต่ดูเหมือนจะไม่สำเร็จใครเป็นเหมือนกันบ้างคะ

เขียนโดย poza

เราสู้กับซึมเศร้ามา3ปีค่ะ

หยุดยาตั้งแต่ทานหมด3ชุดแรก

รวมๆแล้วประมาณ6เดือน(1ชุดกินได้2เดือน) ตัวยาจะประกอบด้วย

ยาต้านเศร้าระงับและควมคุมอารมณ์

ลดวิตกกังวล และก็ยานอนหลับ

ด้วยค่ารักษาที่ค่อนข้างสูง

เข้าปีที่3เริ่มลุกขึ้นมาทำงานไม่ได้

พยายามจุดพลังให้ตัวเองบวกทุกวัน

ตื่นเช้าแต่งตัวเสร็จพอเริ่มจะทำแขนขาอ่อนแรง กลับขึ้นไปอยู่บนห้องเหมือนเดิม ยิ่งพยายามจะลุกมากเท่าไหร่แต่ เหมือนยิ่งทำไม่ได้เท่านั่น

ไม่ชอบออกไปพบปะคนที่รู้จัก 

เลิกดูหนัง แม้กะทั่งพูดคุยกับคนในบ้านในเวลานานๆ กินเยอะผิดปกติ

ตอนนี้รู้สึกเหมือนตัวเองเป็นภาระของคนในบ้านทั้งๆที่ทุกคนปกติดี

และยิ่งลุกขึ้นมาทำงานที่ตัวเองเคยทำไม่ได้มากเท่าไหร่

เราก็เริ่มรู้สึกเบื่อตัวเอง

เกลียดตัวมากเท่านั้น

กลัวทุกคนจะคิดว่าเราเป็นคนขี้เกียจ

เราเลยพยายามฝืนลุกขึ้นมาทำงานบ้านให้เรียบร้อยได้ทุกวัน

ยกเว้นแต่ของอยู่เต็มบ้านกลับไม่มีปัญญาจะถ่ายมันขึ้นโฟสขาย

ทั้งๆที่เป็นงานถนัดที่ตัวเองหารายได้ก้อนโตเข้าบ้านมาโดยตลอด

ยิ่งกดดัน ยิ่งรู้สึกตัวเองไร้ค่าค่ะ

อยากหายและยังพยายามสู้ค่ะ

สู้จนกว่าเราจะไปต่อไม่ไหวจนต้องยอมแพ้

เนื้อหาโดย: poza
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
poza's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 52 ครั้ง
เขียนโดย poza
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: poza
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ไขข้อสงสัย! ทะเบียนบ้านไม่มี "เจ้าบ้าน" ได้ไหม? ส่องข้อกฎหมายและแนวทางปฏิบัติที่เจ้าของบ้านควรรู้ไวรัลสนั่นโซเชียล! แฉยับไลฟ์สด 18+ ว่อนเฟซบุ๊ก ตาดีแอบเห็น "เพจหน่วยงานดัง" โผล่ร่วมชม ...แก้เขินเนียนแจกถุงยางฟรี!ประเทศที่มีความเจริญน้อยที่สุดในอาเซียนวิทยาลัยที่รับเฉพาะนักศึกษาหญิง เพียงแห่งเดียวเท่านั้นในประเทศไทยเจาะรหัสลับ "แปลปกสลากฯ" ประจำวันที่ 1 มิ.ย. 69ส่องหวยลาว 25 พฤษภาคม 2569 เลขเด่นที่ถูกจับตาไว้เทียบเลขในใจ10 อำเภอของไทยที่ไม่มีห้างใหญ่ แต่คนท้องถิ่นกลับใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขจีนพบ 2 แร่ใหม่จากหินดวงจันทร์ฉางเอ๋อ-5 ช่วยอ่านประวัติศาสตร์พื้นผิวจันทราRain แจงดราม่าเลี้ยงลูกกับ Kim Tae Hee ย้ำต่างวิธีแต่ไม่ใช่ขัดแย้ง ประเทศท่องเที่ยวชื่อดัง ที่คาดว่า(น่าจะ)ไม่มีคนไทยไปเที่ยวโหมดเครื่องบินมีไว้ทำไม?แหม่ม ลิษา อัปเดตชีวิตหลังคีโมมะเร็งปอด ผมเริ่มขึ้นแล้ว พร้อมส่งต่อกำลังใจ
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
โรงเรียนที่เก่าแก่และมีอายุมากที่สุด อันดับที่ 1 ในเขตภาคอีสานประเทศที่มีความเจริญน้อยที่สุดในอาเซียน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ถามตอบ พูดคุย
พระโคกิน "เหล้า" ปี 67 เศรษฐกิจจะรุ่งจริงไหม? ในวันที่ดีเซลพุ่งแตะ 40 บาท!"อิ่มจุกแต่ในใจสั่น.. ใครเติมดีเซลช่วงนี้รู้สึกเหมือนผมไหม?เลือกแบบไหนดี? เป็นมดงานในองค์กรใหญ่ (มั่นคงแต่โตช้า) VS เป็นเดอะแบกใน Startup (เหนื่อยสายตัวแทบขาดแต่โตไว) ในยุค 2026 นี้!31 พฤษภาคมนี้ ชม Micro Blue Moon พระจันทร์เต็มดวงไกลโลกที่สุดของปี
ตั้งกระทู้ใหม่