ใครชอบกินดีใจด้วย

โหระพาวันละ3-5ยอด ยาอายุวัฒนะ มีเบต้าแคโรทีนสูง จึงสามารถช่วยป้องกันโรคหัวใจขาดเลือด

+ประโยชน์ของโหระพา
ป้องกัน ช่วยฟื้นฟูปอด ตับ ม้าม หัวใจ
แก้ลมวิงเวียน ขับลมในลำไส้ ขับผายลม แก้ท้องขึ้น ท้องอืด ท้องเฟ้อ แก้ปวดท้อง ทำให้เรอ แก้จุกเสียดในท้อง ช่วยย่อยอาหาร
ช่วยกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย มีส่วนในการช่วยป้องกันโรคหัวใจขาดเลือด
มีฤทธิ์ในการช่วยลดคอเลสเตอรอลและแผ่นคราบพลัคในเลือด

+ในใบมีน้ำมันหอมระเหย ลดซึมเศร้า คลายความเครียดได้ ใช้ยอดอ่อนต้มกับน้ำ แล้วนำมาดื่มเป็นชา หรือกินเป็นผักสดวันละ 3-5 ยอด

ที่มา คลิปดังข่าวดัง