หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เห็นแก่ตัว โมโหง่าย ด่าเก่ง นินทาถนัด นี่อาจเป็นสัญญาณ ของคน EQ ต่ำ

แปลโดย ลูกสาวอบต

ถ้าพูดถึง EQ (Emotional Quotient)  ก็คือ ความฉลาดทางอารมณ์ เป็นความสามารถในการเข้าใจและจัดการอารมณ์ของตนเองและผู้อื่น ส่งผลต่อความสัมพันธ์และความสำเร็จในชีวิต

แต่ตรงข้ามกันถ้าคนที่มี EQ (Emotional Quotient) หรือ ความฉลาดทางอารมณ์ต่ำ มักแสดงออกผ่านพฤติกรรมและทัศนคติบางอย่างที่บ่งบอกถึงการจัดการอารมณ์และความสัมพันธ์ได้ไม่ดีนัก ตัวอย่างลักษณะเด่นของคน EQ ต่ำ ก็เช่น...

1. โมโหง่าย ควบคุมอารมณ์ไม่ได้
โมโหง่าย โกรธบ่อย เก็บอารมณ์ไม่อยู่ มีปฏิกิริยาแรงต่อเรื่องเล็กน้อย

2. เห็นแก่ตัว ขาดความเห็นอกเห็นใจ
ไม่เข้าใจหรือไม่ใส่ใจความรู้สึกของผู้อื่น มักพูดหรือทำร้ายจิตใจคนอื่นโดยไม่รู้ตัว

3. รับมือกับความเครียดไม่ดี
แสดงออกด้วยการระเบิดอารมณ์ หรือหลีกเลี่ยงปัญหา ขาดความยืดหยุ่นในการปรับตัว

4. ด่าเก่ง นินทาถนัด วิจารณ์ผู้อื่นโดยไม่พิจารณา
ชอบตัดสินคนอื่นจากอารมณ์หรือความรู้สึกของตน ไม่ฟังความคิดเห็นที่แตกต่าง

5. ไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ดีได้
มีปัญหาในการทำงานเป็นทีมมีความสัมพันธ์ระยะยาวยาก

6. ปฏิเสธความรับผิดชอบ
โทษคนอื่นเมื่อเกิดปัญหา ไม่สามารถยอมรับข้อผิดพลาดของตัวเอง

7. ไม่สามารถจัดการแรงจูงใจตัวเองได้
ขาดเป้าหมายที่ชัดเจน ไม่สามารถกระตุ้นตัวเองให้ทำงานต่อเนื่องได้

หากคุณหรือคนใกล้ตัวมีลักษณะเหล่านี้ อาจเกิดโรคร้ายได้ ทั้งภาวะทางจิต และ ทางกาย และเป็นสัญญาณว่าควรฝึกฝนหรือพัฒนาทักษะทางอารมณ์เพิ่มเติมเพื่อส่งเสริมความสัมพันธ์และคุณภาพชีวิตโดยรวมให้ดีขึ้น  รวมถึงให้ค่อยๆ ทำตัวให้เข้าใจและตอบสนองต่ออารมณ์ของผู้อื่น ปรับควบคุมอารมณ์ในสถานการณ์ต่างๆ  มีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่นให้มาก และพยายามสร้างความสัมพันธ์ที่ดี ทั้งในชีวิตส่วนตัวและในที่ทำงาน

,มีแบบประเมินความฉลาดทางอารมณ์ (Emotional Quotient: EQ) ช่วงอายุ 18-60 ปี ลองไปหาทำกันดูว่าตัวเรา มี EQ แค่ไหน

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
ลูกสาวอบต's profile


โพสท์โดย: ลูกสาวอบต
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: paktronghie, ลูกสาวอบต
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
แค่ 3 พยัญชนะ! จังหวัดไทยที่สั้นที่สุดในประเทศไทยรายได้ช่างไฟฟ้าแรงสูง เงินเดือนจริงสูงแค่ไหนส่องเลขปฏิทินจีน แม่น้ำหนึ่ง เดือนเมษายน 2569"ปลัดอำเภอ" กับ "นายอำเภอ" ต่างกันอย่างไร? ใครตำแหน่งสูงกว่า?การลักลอบนำเข้ามะม่วงแก้วขมิ้น จำนวนมหาศาลจากประเทศกัมพูชาเข้าไทยสินค้า 5 อันดับแรกที่กัมพูชานำเข้าจากไทยมากที่สุดจังหวัดที่มี พื้นที่ปลูกสับปะรด มากที่สุดในไทยเลขคำชะโนดเมษายน 2569 โผล่ปฏิทินดัง คนแห่ตามอาม่าให้ลาภ ....เลขเด่นงวด 1/4/69จีนเปิดละคร AI ใช้ทีม 3 คน สร้างเสร็จ 48 ชม. แต่ดังไปทั่วโลกอาจารย์น็อตตี้ เปิดเลขเด็ดงวด 1 เม.ย. 2569ส่วนยอดของ "หอไอเฟล" กรุงปารีส แลนด์มาร์คฝรั่งเศสที่คนทั่วโลกรู้จัก
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
รูปวาดโดยฝีมือศิลปินชาวไทย ที่มีราคาขายแพงที่สุดตลอดกาลอันดับประเทศที่มีความเร็วอินเทอร์เน็ตสูงที่สุดในโลกประจำปี 2026"ทรัมป์" ด่าเละ! NATO ขี้ขลาด ไม่ช่วยเปิดช่องแคบ "ฮอร์มุช" เอาแต่บ่นน้ำมันแพงการปรับเพิ่มอัตราเงินเดือนครั้งใหญ่ในรอบ 10 ปี สำหรับคณะทำงานและผู้ช่วย สส. สว.พุ่งไม่หยุด! “น้ำมันปาล์ม” ขยับขึ้นขวดละ 8 บาท ดันราคาปลีกทะลุ 50 บาท ขณะ “น้ำดื่ม” ปรับขึ้นยกแพ็ก รับต้นทุนพลาสติกพุ่ง
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
สะพานป่าดินสอ อยุธยา สะพานข้ามกาลเวลา ที่เที่ยวน่าสนใจใกล้กรุงเทพUnseen Thailand "องค์พระหน้าทอง" อ.เมือง จ.บึงกาฬประเทศที่ส่งไฟฟ้าให้ไทยมากที่สุดปลาที่เคยพบได้เฉพาะในไทย แต่ปัจจุบันถือเป็นสัตว์ที่สูญพันธุ์แล้ว
ตั้งกระทู้ใหม่