หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

“เป้าหมายอยู่แค่เอื้อม เพราะผมเปลี่ยนแค่นิสัยเดียวนี้แหละ!”

เนื้อหาโดย sansanti

สวัสดีครับเพื่อนๆ วันนี้อยากมาแชร์เคล็ดลับเล็กๆ ที่ผมได้ลองทำแล้วมันช่วยให้ผมไปถึงเป้าหมายได้เร็วขึ้นแบบไม่น่าเชื่อ เหมือนชีวิตติดจรวดเลยก็ว่าได้

เริ่มจากเมื่อก่อน ผมเป็นคนที่ชอบวางเป้าหมายไว้เยอะมาก เช่น ปีนี้จะออกกำลังกายให้หุ่นดี จะเก็บเงินให้ได้ก้อนหนึ่ง หรือจะเริ่มโปรเจกต์อะไรบางอย่าง แต่สุดท้ายก็ “ล้มเหลว” ซ้ำแล้วซ้ำอีก จนท้อใจ

แต่แล้ววันหนึ่งผมไปเจอคำพูดหนึ่งจากในหนังสือที่เปลี่ยนชีวิตผมเลยครับ เขาบอกว่า...

“เป้าหมายคือสิ่งที่เราตั้งไว้ แต่ ระบบ คือสิ่งที่จะพาเราไปถึงมัน”


พอผมได้อ่านแบบนี้ ผมเริ่มถามตัวเองว่า “เรามัวแต่นั่งวาดฝัน แต่มีระบบอะไรที่รองรับเป้าหมายมั้ย?”

ผมเลยเริ่มจากนิสัยง่ายๆ แค่ข้อเดียว คือ “จัดตารางเวลาในแต่ละวันให้ชัด”

แค่นี้จริงๆ ครับ ผมลองทำตารางง่ายๆ ว่าแต่ละวันจะตื่นกี่โมง ทำอะไรเวลาไหน เช่น

7.00 น. ตื่นนอน + ยืดเส้นเบาๆ

8.00 น. เช็กเป้าหมายประจำวัน

9.00 น. เริ่มงาน / ทำในสิ่งที่อยากพัฒนา

12.00 น. พักกลางวัน

14.00 น. เดินออกกำลังกาย

16.00 น. เวลาทบทวนตัวเอง


แรกๆ ก็งงๆ บ้าง ทำไม่ตรงเวลา แต่พอทำไปทุกวัน ระบบเริ่มเข้าที่ และนี่คือผลลัพธ์:

น้ำหนักลดลง 4 กิโลภายใน 2 เดือน

เก็บเงินได้ตามเป้าหมายเพราะไม่ซื้อของฟุ่มเฟือย

ได้เริ่มทำสิ่งที่อยากทำมานาน เช่น เขียนบทความ ทำวิดีโอ ฯลฯ


ผมเลยอยากมาแบ่งปันว่า ถ้าใครกำลังรู้สึกว่าเป้าหมายมันไกลเกินเอื้อม ลองเริ่มจาก "นิสัยเดียว" ที่จะพาเราเข้าใกล้มันทุกวัน ไม่ต้องคิดเยอะ ไม่ต้องรอพร้อม แค่ลงมือ แล้วสิ่งดีๆ จะเกิดขึ้นเอง

ขอบคุณทุกคนที่อ่านจนจบนะครับ หวังว่ากระทู้นี้จะเป็นกำลังใจให้กับใครที่กำลังเริ่มต้นเดินตามฝันนะครับ

 

#Tag:
#พัฒนาตัวเอง #แรงบันดาลใจ #ตั้งเป้าหมาย #เคล็ดลับความสำเร็จ #ชีวิตติดจรวด #จัดการเวลา

เนื้อหาโดย: sansanti
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
sansanti's profile


โพสท์โดย: sansanti
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เจ้าของบริษัทขายกิจการ แจกโบนัสพนักงานคนละ 443,000 ดอลลาร์รู้มั๊ยว่าใครใหญ่! เข้าห้องน้ำชายวัดใจ..เดี๋ยวก็ได้รู้เอง“ฆๅตกรเด็กวัด ลากศwใส่กระเป๋าเผากลางดึก ลบชีวิตปลิดชีพกะlทยเขมรขอถก JBC ด่วน ยันไม่รับเส้นเขตแดน จากการใช้กำลังของไทยเขาพระวิหารในวันที่เหลือแต่ซาก หลังถูก BM-21 ถล่มย่อยยับ โซเชียลไทยตั้งคำถาม “ถ้ารักจริง ทำไมใช้เป็นฐานรบ”10 พรรณไม้สวยพิษร้าย: ความงดงามที่ต้องแลกด้วยอันตรายถึงชีวิตปิดตำนานรถ EV ราคาถูก ทิ้งลูกค้า, ดีลเลอร์ หอบเงินจากภาครัฐฯ กลับจีนหน้าตาเฉย"โรเซ่ BLACKPINK" คว้าอันดับสาวหน้าสวยที่สุดในโลก ปี 2025..ส่วนสาวไทยก็ไม่น้อยหน้า คว้าอันดับ 3 มาครองเดือดปลายปี! จีนเปิดฉากซ้อมรบกระสุนจริง โอบล้อมไต้หวันดับ 16 ราย หลังเกิดเหตุไฟไหม้บ้านพักคนชรานายกเขมรยัน "การหยุดยิงไม่ได้หมายถึงการยอมแพ้"ชายชาวจีนป่วยโรคประหลาดกะทันหัน หลังเลี้ยงแพะมานาน 30 ปี
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เขมรขอถก JBC ด่วน ยันไม่รับเส้นเขตแดน จากการใช้กำลังของไทยดับ 16 ราย หลังเกิดเหตุไฟไหม้บ้านพักคนชราที่เมือง Portofino ของอิตาลี หากใครจะติดเครื่องปรับอากาศ ต้องขออณุญาตจากเจ้าหน้าที่ มิฉะนั้นอาจถูกปรับสูงถึง 1.9 ล้านบาทเหตุน้ำท่วมใหญ่ในเมืองหาดใหญ่ เกิดจากสาเหตุอะไรบ้าง?New Year Journeyรู้มั๊ยว่าใครใหญ่! เข้าห้องน้ำชายวัดใจ..เดี๋ยวก็ได้รู้เอง
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ทึ่งทั่วโลก : "เดโกโทระ" รถสิบล้อแต่งศิลป์ งานศิลปะสไตล์ญี่ปุ่น อลังการงานสร้างเหมือนกันนะเนี่ยพืชพรรณไม้น่าสนใจ : จินโจโรยักษ์ "ซากดึกดำบรรพ์ที่มีชีวิต" หนึ่งในพืชที่ดูแปลกตาและน่าทึ่งที่สุดในโลกทึ่งทั่วไทย : "วัดช้างรอบ" วัดเก่าแก่มีความสำคัญแห่ง จ.กําแพงเพชรเรื่องของผู้ชายที่ควรรู้เกี่ยวกับการช่วยตัวเองบ่อยๆ ว่าจะทำให้ระดับฮอร์โมนเพศชายลดลงหรือไม่
ตั้งกระทู้ใหม่