หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ผิดหวังมาก เพราะคาดหวังเกินไป

เนื้อหาโดย พี่หมีขี้เล่า

เคยไหม…

สุดท้าย… ผิดหวังยับเยินเหมือนโดนรถชนทางความรู้สึก

ทำไมกันนะ? ก็เพราะเรา “คาดหวัง” จนลืมเผื่อใจ

เพราะ “ความหวัง” ทำให้เรารู้สึกมีพลัง
แต่ถ้าไม่ควบคุมมันให้ดี มันจะกลายเป็น "กับดักทางอารมณ์"

คาดหวังเกินไป = เสี่ยงเจ็บใจมาก

3 อาการยอดฮิตของคน “ฝากความสุขไว้ที่สิ่งนอกตัว”

  1. แปลทุกอย่างเกินจริง
    “เขายิ้มให้ = เขาต้องชอบเราแน่ ๆ”
    ทั้งที่เขายิ้มให้ทุกคน 

  2. ผิดหวังแล้วดราม่าใหญ่
    “ทำไมเขาทำกับฉันแบบนี้!?” ทั้งที่เราไม่เคยบอกเขาด้วยซ้ำว่าเราคิดอะไร

  3. กลายเป็นคนไม่กล้าเริ่มใหม่
    พอโดนความผิดหวังถล่มเข้าไป กลัวทุกอย่างไปเลย

คาดหวัง = ไม่ผิด!
แต่ต้องรู้จัก “คาดหวังอย่างฉลาด” และ “เผื่อใจอย่างคนเข้าใจโลก”

5 ทริคคุมใจ ไม่ให้คาดหวังจนเจ็บ

  1. แยกให้ออกว่า "หวัง" กับ "วาดฝัน" ไม่เหมือนกัน

    • หวัง = มีแผน มีพื้นฐาน

    • วาดฝัน = ใส่จินตนาการล้วน ๆ

  2. คาดหวังกับ “สิ่งที่เราควบคุมได้” เท่านั้น

    • เช่น ทุ่มเต็มที่กับงานของเรา ไม่ใช่ไปคาดหวังว่าคนอื่นจะเห็นความพยายามนั้น 100%

  3. พูดให้ชัด อย่าหวังให้คนเดาความรู้สึกเราได้เอง

    • คิดว่าเขารู้ แต่จริง ๆ เขาไม่รู้… แล้วเราก็เจ็บฟรี

  4. เผื่อใจ = ไม่ใช่ไม่หวัง

    • แค่รู้ว่าโลกอาจไม่ได้ให้ผลลัพธ์เป๊ะตามใจเสมอ

  5. เอาความสุขกลับมาไว้ในมือเรา

    • ถ้าเราวางใจไว้ที่คนอื่น เราก็ต้องเสียใจเมื่อเขาทำให้ผิดหวัง

    • ถ้าเราวางไว้ที่ตัวเอง เราจะ “ผิดหวังได้ แต่ไม่พัง”

คาดหวังได้ แต่อย่าคาดหวังกับทุกอย่าง หวังได้ แต่อย่าหวังว่าโลกจะหมุนตามใจเรา ความผิดหวังเป็นครูดีมาก แต่ถ้าเรารู้จักวางใจให้ถูกจุด มันจะไม่กลายเป็นบาดแผล แต่จะกลายเป็นเกราะ 💪

“เราเจ็บ ไม่ใช่เพราะสิ่งที่เกิดขึ้น
แต่เจ็บเพราะมันไม่เป็นไปตามที่เราคาดไว้”

เนื้อหาโดย: พี่หมีขี้เล่า
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
พี่หมีขี้เล่า's profile


โพสท์โดย: พี่หมีขี้เล่า
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เจ้าของบริษัทขายกิจการ แจกโบนัสพนักงานคนละ 443,000 ดอลลาร์ปิดตำนานรถ EV ราคาถูก ทิ้งลูกค้า, ดีลเลอร์ หอบเงินจากภาครัฐฯ กลับจีนหน้าตาเฉยเขมรวิเคราห์ "จุดอ่อนของ T-50TH คืออะไร?"เปิดตำนานอาถรรพ์ "ปู่โสมเฝ้าทรัพย์" แห่งวัดกุฎีดาว: ความลี้ลับที่อยู่คู่แผ่นดินอยุธยาวิเคราะห์หวยงวดวันที่ 2 มกราคม 69 โดยใช้ AI..เลขไหนมีสิทธิ์ถูกรางวัลหลังหยุดยิง จีนบริจาคเงินและของให้เขมร มูลค่า 20 ล้านหยวน5 จอมโจรขมังเวทแห่งที่ราบสูง: ตำนานเสือร้ายภาคอีสานที่โลกต้องจดจำเปิดแฟ้มลับ 5 อันดับคดีมนต์ดำสะเทือนราชสำนักไทย"ซินแสดัง" เผยดวงเมืองประเทศไทย ปี 2569..ยิ่งรบ ยิ่งแข็งแกร่ง ศัตรูแพ้ราบคาบจะว่าไปแล้ว "น้ำผึ้ง" นั้นคือ อุจจาระของผึ้งหรือไม่ ?10 พรรณไม้สวยพิษร้าย: ความงดงามที่ต้องแลกด้วยอันตรายถึงชีวิตบทเรียนรักกลางสมุทร: อดีตลูกเรือสำราญเตือนสติ ทำไม "ความรักในที่ทำงาน" บนเรือถึงเป็นดราม่าที่หนีไม่พ้น
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
บุรีรัมย์เดือด! ศึกชิงเก้าอี้ สส. วันแรกคึกคัก 'ไหม ศิริกัญญา' บุกถิ่นพรรคสีน้ำเงิน ท้าชนกลุ่มอำนาจเดิมหลังหยุดยิง จีนบริจาคเงินและของให้เขมร มูลค่า 20 ล้านหยวนพระสงษ์ชาวเวียดนาม ผู้เสียสละชีวิตตัวเองเพื่อปกป้องศาสนาอศาสนิก SBNR (Spiritual But Not Religious) เชื่อเรื่องธรรม จิตวิญญาณ แต่ไม่นับถือศาสนาเจาะระบบเตือนภัย J-ALERT ระบบเตือนภัยที่ทรงพลังที่สุดในโลก10 ข้อควรรู้เกี่ยวกับการเอาตัวรอดจากแผ่นดินไหวที่คุณอาจเข้าใจผิด
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
เรื่องของผู้ชายที่ควรรู้เกี่ยวกับการช่วยตัวเองบ่อยๆ ว่าจะทำให้ระดับฮอร์โมนเพศชายลดลงหรือไม่เฉลยแล้ว! 2 จุดอับใน "เครื่องซักผ้า" ที่หลายคนมองข้าม จนกลายเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคโดยไม่รู้ตัว“แอ่งดานาคิล” ราวกับอยู่บนต่างดาว สถานที่สุดโหดร้ายแห่งหนึ่งของโลกภาพของเจ้าหน้าที่ซ่อมบำรุงหรือทีมทำความสะอาด ที่กำลังปฏิบัติงานบริเวณ "ดวงตา" ขององค์พระพุทธรูปอุชิคุ ไดบุตสึ
ตั้งกระทู้ใหม่