โรคติดเชื้อที่มากับหน้าฝน…บางอย่างแค่เปียกฝนก็ติดได้!

ช่วงนี้ฝนตกบ่อยมากเลยครับ บางวันฟ้าครึ้มทั้งวัน ออกไปไหนมาไหนก็ต้องพกร่มติดตัวตลอด แต่ถึงจะพกร่ม บางทีก็ยังเปียกอยู่ดี พอกลับถึงบ้านแล้วก็เริ่มมีน้ำมูก ไอ จาม หรือบางคนก็มีไข้ขึ้น หนักกว่านั้นคือท้องเสียเลยก็มี

เลยลองไปหาข้อมูลมา เผื่อเป็นประโยชน์กับใครหลายๆ คนครับ เพราะหน้าฝนนี่ถือว่าเป็นช่วงที่โรคติดเชื้อมันระบาดง่ายมาก โดยเฉพาะโรคที่มากับน้ำ แฉะชื้น สกปรก หรือแม้แต่ละอองฝอยจากการไอ-จามของคนใกล้ตัว

โรคติดเชื้อที่พบบ่อยในหน้าฝนมีอะไรบ้าง?

1. ไข้หวัดใหญ่ ไข้หวัดธรรมดา
เป็นอันดับแรกเลยที่หลายคนเป็นหลังจากเปียกฝน เพราะร่างกายเปลี่ยนอุณหภูมิเร็ว ภูมิต้านทานต่ำ แถมไวรัสไข้หวัดมันชอบความชื้นด้วยนะ

2. โรคฉี่หนู (เลปโตสไปโรซิส)
หลายคนอาจไม่คิดว่าแค่เดินลุยน้ำขัง หรือล้างรองเท้าในน้ำสกปรกจะติดเชื้อได้ แต่มันได้ครับ เพราะเชื้อนี้มาจากฉี่หนูปนเปื้อนในน้ำเข้าสู่ผิวหนังที่มีแผลเล็กๆ หรือตามรูขุมขนได้เลย

3. ไข้เลือดออก
อันนี้ไม่ต้องพูดเยอะ ยุงลายออกหากินตอนกลางวัน ช่วงฝนน้ำขังมาก เป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายชั้นดี คนที่มีไข้สูงๆ ปวดเมื่อยตัว และมีจุดเลือดออกที่ผิวหนัง ควรรีบไปหาหมอครับ

4. โรคอุจจาระร่วง ท้องเสีย
ฝนตก น้ำเจิ่งนอง อาหารก็เสี่ยงปนเปื้อน เชื้อโรคต่างๆ อย่างพวกซาลโมเนลลา หรืออีโคไลก็แพร่กระจายได้ง่าย โดยเฉพาะของกินตามตลาดนัดที่ตั้งกลางแจ้ง

5. โรคมือ เท้า ปาก
อันนี้มักเกิดในเด็กเล็ก แต่ผู้ใหญ่ก็อาจติดได้ถ้ามีภูมิต้านทานต่ำ ติดต่อจากน้ำลาย น้ำมูก หรืออุจจาระที่ปนเปื้อนของผู้ป่วย

ดูแลตัวเองอย่างไรดีในหน้าฝน?

ถ้าเปียกฝน รีบอาบน้ำเปลี่ยนเสื้อผ้าทันที

ล้างมือบ่อยๆ โดยเฉพาะก่อนกินอาหาร

ดื่มน้ำสะอาด ไม่กินของที่ตั้งขายตากฝนหรือน่าสงสัย

ถ้ามีไข้หรืออาการผิดปกติหลายวัน อย่ารอให้หายเอง ควรไปหาหมอ

พื้นบ้านที่เปียกชื้นควรเช็ดให้แห้ง ป้องกันเชื้อราและแบคทีเรีย

หน้าฝนอากาศเย็นๆ ชื้นๆ มันก็มีเสน่ห์นะครับ แต่ก็ต้องระวังเรื่องสุขภาพไว้ด้วย อย่าประมาทกับเชื้อโรคที่มองไม่เห็น เพราะบางครั้งมันก็อันตรายกว่าที่เราคิดเยอะเลย

ใครมีประสบการณ์เจอโรคช่วงหน้าฝนแบบแปลกๆ มาแชร์กันได้นะครับ จะได้เตือนกันไว้ล่วงหน้า

#หน้าฝน #โรคหน้าฝน #สุขภาพดีไม่มีขาย #ฉี่หนู #ไข้เลือดออก #ไข้หวัดใหญ่ #ท้องเสีย #ดูแลสุขภาพตัวเอง