หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

"น้ำมะพร้าว" บูสต์คอลลาเจน-ดับร้อน-ชะลอวัย แต่มีข้อยกเว้น "ช่วงเวลาอันตราย" ห้ามดื่ม!

เนื้อหาโดย sansanti

"น้ำมะพร้าว" บูสต์คอลลาเจน-ดับร้อน-ชะลอวัย แต่มีข้อยกเว้น "ช่วงเวลาอันตราย" ห้ามดื่ม!

ช่วงนี้อากาศร้อนจนแทบจะละลาย เดินผ่านร้านไหนเห็นน้ำมะพร้าวเย็นๆ เป็นต้องหยุดซื้อทุกที นอกจากจะชื่นใจแล้วยังรู้มาว่า "น้ำมะพร้าว" นี่แหละ มีประโยชน์มากกว่าที่คิด โดยเฉพาะเรื่องผิวพรรณและการชะลอวัย

หลายคนอาจไม่รู้ว่า ในน้ำมะพร้าวมีสารที่ช่วยกระตุ้นการสร้าง คอลลาเจน ได้ดีพอสมควร โดยเฉพาะคนที่อายุเริ่มมากขึ้น ผิวเริ่มแห้งเหี่ยว น้ำมะพร้าวจะช่วยให้ผิวพรรณชุ่มชื้น ดูมีน้ำมีนวลจากภายใน นอกจากนี้ยังมี ไฟโตเอสโตรเจน ซึ่งเป็นฮอร์โมนจากพืช ช่วยปรับสมดุลในผู้หญิงวัยทองได้ด้วย

ประโยชน์หลักๆ ของน้ำมะพร้าวที่ได้ยินมาและลองเองบ้าง คือ

ช่วยดับร้อน ขับพิษ ลดอุณหภูมิในร่างกาย

เติมเกลือแร่และน้ำให้ร่างกายสดชื่น

ลดการบวมน้ำ

ช่วยให้ผิวดูอิ่มน้ำ มีชีวิตชีวา

มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย


แต่!! เรื่องที่ต้องระวังคือ น้ำมะพร้าวไม่ได้เหมาะกับทุกช่วงเวลา!
มีหมอเคยเตือนว่า “ช่วงที่ผู้หญิงกำลังมีประจำเดือน” ไม่ควรดื่มน้ำมะพร้าว เพราะอาจทำให้เลือดเย็นเกินไป จนปวดท้องหรือเลือดไหลมากผิดปกติ (ขึ้นกับสภาพร่างกายแต่ละคน) รวมถึง ผู้ป่วยโรคไต หรือคนที่มีโพแทสเซียมในเลือดสูง ก็ควรเลี่ยง เพราะน้ำมะพร้าวมีโพแทสเซียมค่อนข้างมาก อาจส่งผลต่อการทำงานของไตได้

ส่วนตัวเราดื่มน้ำมะพร้าวอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง ช่วงเช้าหรือบ่าย รู้สึกสดชื่นดี และผิวก็ดูดีขึ้นนิดๆ (อาจจะคิดไปเองด้วย ฮ่าๆ) แต่ช่วงที่ไม่สบายหรือรู้สึกเย็นในร่างกายก็จะงดไว้ก่อน

ใครมีเคล็ดลับหรือลองดื่มน้ำมะพร้าวแล้วรู้สึกยังไง มาแชร์กันได้นะครับ
สุขภาพดี เริ่มต้นได้ง่ายๆ จากของใกล้ตัว

#น้ำมะพร้าว #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา #ชะลอวัย #ผิวสวยจากธรรมชาติ #เคล็ดลับสุขภาพ #คอลลาเจนธรรมชาติ #ดับร้อน #อาหารตามฤดูกาล

เนื้อหาโดย: sansanti
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
sansanti's profile


โพสท์โดย: sansanti
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: paktronghie, matkimchi927
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ถอดรหัสปริศนา "แม่ตะเคียนให้โชค" ลุ้นรวยงวดวันที่ 1 เมษายน 2569การลักลอบนำเข้ามะม่วงแก้วขมิ้น จำนวนมหาศาลจากประเทศกัมพูชาเข้าไทยมหาวิทยาลัยอันดับ 1 ของโลก ไม่ใช่ฮาร์วาร์ด!!ธุรกิจ "ไก่ย่างห้าดาว"เป็นของใคร? แบรนด์แฟรนไชส์อาหารเก่าแก่ ที่แข็งแกร่งที่สุดในไทยหมอช้างเตือน 2 ราศี ระวังการเงินตึงตัว รายจ่ายพุ่ง รายรับเข้าช้าอำเภอที่ถูกจัดตั้งขึ้นใหม่ ล่าสุดของประเทศไทยเผยเทคนิค "ซื้อหวยยังไงให้ถูกรางวัล"..รับประกันถูกแน่นอน!"ปลัดอำเภอ" กับ "นายอำเภอ" ต่างกันอย่างไร? ใครตำแหน่งสูงกว่า?แค่ 3 พยัญชนะ! จังหวัดไทยที่สั้นที่สุดในประเทศไทย"แต๋วจ๋าพารวย" งวดประจำวันที่ 1 เมษายน 2569 คืนความสุขสู่ความรวยอันดับประเทศที่มีความเร็วอินเทอร์เน็ตสูงที่สุดในโลกประจำปี 2026เลขลับจากปกสลาก งวดวันที่ 1 เมษายน 2569
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เลขลับจากปกสลาก งวดวันที่ 1 เมษายน 2569ช็อตเด็ดสัตว์โลก : ภาพจังหวะที่น่าทึ่งมากของ "นกหัวขวาน" ที่กำลังเจาะไม้ด้วยความเร็วสูง จนแทบมองไม่ทันวิกฤติสงครามใกล้ตัวกว่าที่คิด… แต่เรารับมือได้ ถ้าปรับวิธีใช้ชีวิตให้เป็นPFAS คืออะไร? ใกล้ตัวกว่าที่คิด…แค่ใช้กระทะ-ถุงกระดาษ ก็เสี่ยงสะสมสารเคมีโดยไม่รู้ตัวส่องตัวตนผ่านเค้กประจำราศี คุณคือสายกินแบบไหน?อัปเดตอาการ “โยกเยก เชิญยิ้ม” หลังผ่าตัดใหญ่ ปลอดภัยแล้ว ฟื้นตัวดี ท่ามกลางกำลังใจล้นหลาม
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
โตเกียว เบย์ อควาไลน์ เส้นทางเชื่อมเมืองใต้ทะเลญี่ปุ่นหนังที่ทำรายได้มากถึง 100 ล้านบาท เรื่องแรกสุดในประเทศไทยนักกีฬาหญิงระดับตำนาน ที่ได้เหรียญโอลิมปิกมากที่สุดในโลกเปิด "กองทุนไทย" ที่มีเงินมากที่สุด และมี "ผลตอบแทน" มากที่สุด
ตั้งกระทู้ใหม่