เมื่อลูกเริ่มจ้องหน้าจอมากกว่าหน้าพ่อแม่... เราควรกังวลไหม?

เรื่องนี้เริ่มจากที่เราเองก็เป็นพ่อแม่ที่ยุ่งมากคนหนึ่ง ยอมรับตามตรงว่าบางครั้งเวลาต้องทำงานจากบ้าน หรือยุ่งอยู่กับงานบ้าน สิ่งที่ง่ายที่สุดที่เราทำก็คือ “เปิด YouTube หรือให้มือถือลูกเล่นเกม” เพราะมันทำให้เขาเงียบ ทำให้เรามีเวลา

ตอนแรกก็คิดว่าไม่เป็นไรหรอก แค่วันละนิดหน่อยเอง เด็กสมัยนี้ก็โตมากับเทคโนโลยีนี่นา... แต่พอนานวันเข้า เราเริ่มสังเกตว่าลูกเริ่มงอแงถ้าถูกห้ามไม่ให้เล่นจอ หรือร้องไห้ถ้าแบตหมด หนักสุดคือบางทีเรียกแล้วไม่ตอบเพราะจดจ่อกับหน้าจออย่างเดียว

เราก็เริ่มหาข้อมูลและพบว่า...

การปล่อยให้เด็กเล่นจอนานๆ โดยเฉพาะก่อนอายุ 2 ขวบ อาจส่งผลต่อพัฒนาการด้านภาษาและการเข้าสังคม

เด็กบางคนติดหน้าจอจนพฤติกรรมเปลี่ยน หงุดหงิดง่าย สมาธิสั้น

แสงสีจากหน้าจออาจรบกวนการนอน และทำให้พัฒนาการด้านสมองไม่เต็มที่

พอรู้แบบนี้ เราเริ่มปรับพฤติกรรมตัวเองก่อนเลย เช่น เวลาทำงานอยู่บ้านก็พยายามให้ของเล่นเสริมพัฒนาการแทนมือถือ อ่านนิทานให้ฟัง หรือพาออกไปข้างนอกเมื่อมีเวลา

เข้าใจเลยว่ามันยาก โดยเฉพาะพ่อแม่ที่ไม่มีผู้ช่วย แต่ถ้าเราปล่อยให้หน้าจอเลี้ยงลูกแทนเรา มันอาจจะแลกมาด้วยสิ่งที่เรานึกไม่ถึงในอนาคต

เลยอยากแชร์ไว้เผื่อใครกำลังเจอปัญหาเดียวกัน หรือกำลังจะเริ่มมีลูก ลองตั้งขอบเขตเรื่องหน้าจอกันตั้งแต่เนิ่นๆ มันยากช่วงแรก แต่คุ้มในระยะยาว

Tags:

#พ่อแม่มือใหม่ #เลี้ยงลูก #พัฒนาการเด็ก #เด็กติดจอ #สุขภาพจิตเด็ก #ครอบครัว