หากเห็นก้อนเนื้อกลมๆแบบนี้นูนออกมา อย่าพยายามรักษาด้วยตัวเองแบบนี้เด็ดขาด!

หากคุณเห็นก้อนเนื้อกลมๆแบบนี้นูนออกมาจากมือ หรือขาอย่าพยายามรักษาด้วยตัวเองแบบนี้เด็ดขาด ในก้อนเนื้อที่นูนออกมานี้เรียกว่าถุงน้ำในข้อเกิดจากการใช้ข้อมือบ่อยๆหรือเกิดจากการกระแทกหรืออาจเกิดจากการรั่วไหลของของเหลวในข้อต่อหรือ เอ็น

และส่วนใหญ่แล้วมักจะเกิดตรงบริเวณเส้นเอ็นหรือข้อต่อโดยเฉพาะข้อมือบริเวณด้านหน้าและด้านหลังหรือแม้ก้อนถุงน้ำในข้อนี้ไม่เป็นอันตรายแต่ก็อาจก่อให้เกิดความไม่สบายใจได้ โดยส่วนใหญ่แล้วถุงน้ำในข้อไม่ได้มีอาการเจ็บใดๆ แต่ถ้าหากก้อนถุงน้ำในข้อที่มือกดทับบริเวณเส้นประสาทหากมีอาการปวดชาเสียวหรือกล้ามเนื้ออ่อนแรงได้

บางคนเมื่อเห็นถุงน้ำในข้อนูนขึ้นมาโดยไม่มีอาการบาดเจ็บก็มักจะใช้มือหรือของแข็งทุบ เพื่อให้ก้อนยุบลงไป แต่นั่นอาจทำให้อาการแย่ลงได้ถ้าก้อนถุงน้ำในข้อไม่ใหญ่มากนัก ควรปล่อยเอาไว้ 2-3 สัปดาห์มันก็จะหายไปเอง แต่ถ้าก้อนมีขนาดใหญ่และมีอาการเจ็บปวดวิธีรักษาที่ดีที่สุดคือการไปพบแพทย์