5 วิธีใช้เวลาในวันหยุดฉบับคนถังแตก

เมื่อวันหยุดมาถึง หลายคนอาจอยากออกไปเที่ยวหรือหากิจกรรมสนุก ๆ ทำ แต่สำหรับบางช่วงเวลาในชีวิตที่กระเป๋าแบนแฟนก็ไม่มี การใช้เวลาว่างโดยไม่ต้องเสียเงินก็เป็นอีกทางเลือกที่ช่วยให้เรามีความสุขได้โดยไม่ต้องพึ่งพาวัตถุ วันนี้ขอชวนทุกคนมาดู 5 วิธีใช้เวลาในวันหยุดฉบับคนถังแตก ที่ทั้งประหยัดและมีประโยชน์
1. นอนพักผ่อนเติมพลัง
การนอนหลับอย่างเพียงพอเป็นของขวัญที่เรามอบให้ตัวเองได้โดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่าย วันหยุดนี้ลองปล่อยตัวเองให้นอนเต็มอิ่มโดยไม่ต้องตั้งนาฬิกาปลุก ดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจให้สดชื่น พร้อมกลับไปทำงานในวันถัดไปด้วยพลังงานเต็มเปี่ยม
2. จัดบ้านและเคลียร์ของเก่า
บ้านสะอาดช่วยให้จิตใจโล่งสบาย การจัดระเบียบสิ่งของในบ้านนอกจากจะช่วยสร้างบรรยากาศดี ๆ ยังอาจทำให้เราเจอของที่ไม่ได้ใช้นานแล้วและสามารถนำไปขายต่อได้อีกด้วย ถือเป็นวิธีสร้างรายได้เล็ก ๆ น้อย ๆ จากของที่ไม่ได้ใช้
3. อ่านหนังสือหรือดูหนังฟรีออนไลน์
ปัจจุบันมีเว็บไซต์และแอปพลิเคชันหลายแห่งที่เปิดให้ดาวน์โหลดหนังสือหรือชมภาพยนตร์ฟรี เช่น ห้องสมุดออนไลน์ หรือแพลตฟอร์มหนังสั้น การใช้เวลาอ่านหนังสือหรือดูหนังที่ชอบนอกจากจะได้ความรู้แล้วยังช่วยผ่อนคลายความเครียดได้อีกด้วย
4. ออกกำลังกายง่าย ๆ ที่บ้าน
ไม่จำเป็นต้องสมัครฟิตเนสหรือมีอุปกรณ์แพง ๆ ก็สามารถออกกำลังกายที่บ้านได้ ลองเปิดวิดีโอสอนโยคะหรือเต้นแอโรบิกจาก YouTube แล้วออกกำลังกายตามไปพร้อม ๆ กัน นอกจากจะได้สุขภาพดี ยังช่วยให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่าอีกด้วย
5. วางแผนอนาคตและเขียนเป้าหมาย
วันหยุดคือช่วงเวลาที่เหมาะกับการทบทวนตัวเอง ลองนั่งลงจดเป้าหมายในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน การเงิน หรือความสัมพันธ์ การเขียนเป้าหมายลงในสมุดช่วยให้เราเห็นภาพชัดเจนขึ้น และเป็นแรงผลักดันในการก้าวไปข้างหน้า
แม้ในวันที่เงินในกระเป๋าไม่เป็นใจ เราก็สามารถใช้วันหยุดให้มีคุณค่าได้โดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายสูง สิ่งสำคัญคือการมองหาความสุขจากสิ่งเล็ก ๆ รอบตัว และใช้เวลาว่างอย่างสร้างสรรค์ เพราะความสุขที่แท้จริงไม่ได้อยู่ที่จำนวนเงิน แต่ขึ้นอยู่กับวิธีที่เราเลือกใช้ชีวิตเอง
วันหยุดนี้...แค่ใจสบาย กระเป๋าแบนก็ไม่ใช่ปัญหา!
ทำไมประเทศไทยถึงต้องมี "Land" ต่อท้าย?
เซอร์เบีย ให้เงินสนับสนุนแก่เขมรแล้ว 500,000 ดอลลาร์
เมื่อเป็นมะเร็งตับ จะมีการเปลี่ยนแปลง 3 อย่างบนใบหน้า
การถาม AI หนึ่งครั้ง เท่ากับเทน้ำทิ้ง 1 ขวด
วิธีปฏิเสธ "คำขอทำงานล่วงเวลาเร่งด่วน" แบบคนมี EQ สูง
เหรียญราคา 10 บาทของไทย รุ่นที่หาได้ยากมากที่สุดระดับตำนาน
"โถส้วมแบบนั่งยองๆ หรือ โถส้วมแบบกดน้ำ" แบบไหนดีกว่ากัน?
จังหวัดที่มีคนจนมากที่สุด อันดับหนึ่งของประเทศไทย
ชาวเน็ตฮือฮา เชอรี่ญี่ปุ่นลังละเป็นล้าน!!
สถานที่สำคัญแห่งล่าสุดของไทย ที่ได้รับการยกย่องให้เป็นแหล่งมรดกโลก
สินค้าของป่านำเข้าของไทย ที่มีมูลค่ามากที่สุดเป็นอันดับหนึ่ง
สื่อเขมรตีข่าว! อ้างดาราสาว "แองเจลินา โจลี" อาจย้ายมาอยู่ "กัมพูชา"..หลังประกาศขายบ้านในสหรัฐฯ
สื่อกัมพูชาประโคมข่าว “แอนเจลินา โจลี” เตรียมขายบ้านในสหรัฐฯ เปิดทางเริ่มชีวิตใหม่ อาจย้ายพำนักที่กัมพูชา
เขมร ระเบิดค่ายตัวเอง อ้างเผาขยะเจอกระสุน DKZ ตกค้าง หวั่นไทยเข้าใจผิด
ชาวเน็ตฮือฮา เชอรี่ญี่ปุ่นลังละเป็นล้าน!!
วิสทีเรีย (Wisteria) หนึ่งในเจ็ดต้นไม้มหัศจรรย์ของโลก ดอกดกมากๆ ปลูกไว้ดูสวยชื่นใจจ้า
คนงานกัมพูชากว่า 2,000 ชีวิต ลุกฮือปิดถนน! โรงงานรองเท้า YJC วุ่น หลังถูกดูหมิ่น-ไม่จ่ายโบนัส-ห้ามหยุดวันชาติ
เสริมภูมิคุ้มกันด้วยผลไม้รสเปรี้ยว


