หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ แชร์ลิ้ง Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม

ข้าวผัดกะปิปลาทูทอดรสชาติลงตัวแทบไม่ต้องปรุงเพิ่ม

เขียนโดย dreamy

        ✍️ สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ที่ น่ารัก มาพบกันอีกแล้วนะคะ ไหนใครชอบทานปลาทูกันบ้างคะ ว้าว ๆ ยกมือกันเต็มเลย ฮ่าฮ่าฮ่า มโนอีกแล้ว เอาล่ะ คงอยากรู้แล้วว่าวันนี้เป็นเมนูอะไรที่จะมาแนะนำ แต๊น ๆ แตน นั่นก็คือ ข้าวผัดกะปิปลาทูทอด จ้า

อย่ารอช้าตามมาดูวัตถุดิบกันเลย

1. ปลาทูนึ่ง 1 ตัว 🦈

2. ข้าวสวยแช่เย็น 🍛

3. กะปิ ในวันนี้จะใช้กะปิกุ้งที่เป็นตัวนะ แต่ถ้าใครไม่มีก็ใช้กะปิธรรมดาได้จ้า

4. พริกแดงจินดาหั่นเฉียง 

5. แครอทหั่นเป็นแท่งสั้น ๆ 

6. ผักสลัดหั่นพอดีคำ

7. ไข่ 1 ฟอง

8. กระเทียมสับ

9. น้ำตาลทราย

10. น้ำมันพืช

เมื่อวัตถุดิบพร้อมแล้วมาเริ่มกันเลย

1. นำปลาทูนึ่งไปล้างน้ำผึ่งเอาไว้ให้สะเด็ดน้ำ

2. จากนั้นใช้มีดเลาะเนื้อปลาทูออกมา ด้วยวิธีดังต่อไปนี้

     เรื่มจากใช้มีดเฉือนเนื้อปลาทูลึกลงไปจนถึงส่วนที่เป็นก้างของปลาทู ซี่งอยู่กลางลำตัวปลาทู จากนั้นค่อย ๆ ไล่จากส่วนหางปลาทูขึ้นมาจนถึงบริเวณส่วนหัวปลาทูและแยกเนื้อกับก้างออกจากกัน ก็จะได้เนื้อส่วนแรกออกมา จากนั้นพลิกปลาทูอีกด้านขึ้นมาเลาะเนื้อออกทำวิธีเดียวกัน ใส่จานพักไว้ก่อน

3. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชสำหรับผัด รอน้ำมันร้อนสักหน่อย นำเนื้อปลาทูลงไปทอด พร้อมกับส่วนก้างที่ติดหัวปลาทูด้วย

4. ทอดจนปลาทูสุกได้ที่จึงตักปลาทูทอดพักใส่จานไว้ ยังไม่ต้องปิดเตาตักน้ำมันออกบางส่วนเตรียมสำหรับผัด หากมีเศษปลาทูก็ตักออกด้วย

5. ลดไฟลงนำกระเทียมสับลงผัดต่อ พอเหลืองหอม

6. จากนั้นใส่แครอทหั่นแท่งลงไปผัดก่อน เพราะแครอทสุกช้า

7. ผัดแครอทสักครู่ จึงตอกไข่ไก่ใส่ลงไป และยีไข่พอสุก ตามด้วยข้าวสวย 

8. บี้ข้าวไม่ให้ติดกันเป็นก้อนและผัดข้าวกับไข่ให้เข้ากัน

9. จากนั้นปรุงรสด้วยกะปิกุ้ง ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากับข้าว 🍤

10. โรยพริกแดง และหอมแดงซอย พร้อมด้วยเนื้อปลาทูแกะตามลงไปผัดให้เข้ากันอีกครั้ง ชิมรสจะออกเค็มเล็กน้อย 🌶️

11. ใส่ผัดกาดหอมหั่นตามลงไปผัดให้เข้ากัน

12. จากนั้นปรุงรสด้วยน้ำตาลทรายเล็กน้อย เพื่อตัดความเค็มของกะปิและผัดให้เข้ากันอีกครั้ง

13. ปิดเตา จัดเสริร์ฟได้เลย

14. ตักข้าวผัดลงบนจาน ตกแต่งด้วยก้างปลาทูทอดและวางเนื้อปลาทูครึ่งตัวลงไปตามรอยเดิม แค่นี้ก็สวยงามน่ารับประทานแล้วค่ะ

         เป็นอย่างไรกันบ้างคะ กับเมนูข้าวผัดกะปิปลาทูทอด ลองทำดูนะคะ อร่อยแบบแทบไม่ต้องปรุงเพิ่มจริง ๆ ค่ะ    หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์ให้กับเพื่อน ๆ ไม่มากก็น้อย นะคะ ขอบคุณที่ติดตามเป็นกำลังใจให้กัน นะคะ ขอบคุณค่ะ

🍛🍛🍛🦈🦈🦈🦈🦈

เนื้อหาโดย: dreamy
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
dreamy's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 178 ครั้ง
เขียนโดย dreamy
สวัสดีค่ะฉันเป็นคนที่ชอบธรรมชาติ งานเขียน ถ่ายภาพ และทำอาหาร สนุกกับการได้เห็นเรื่องราวต่างๆ ๆ ที่เกิดขึ้นในโลกใบนี้ และอยากถ่ายทอดเรื่องราวสาระความรู้ที่เป็นประโยชน์ผ่านงานเขียนและหวังว่าจะเป็นประโยชน์ต่อทุกคน
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: Zummarikun
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เหรียญเงินบาทไทยที่ถูกผลิต น้อยที่สุด และหายากมาก ที่สุดในปัจจุบันอาคารที่มีค่าก่อสร้างแพงที่สุดในประเทศไทย ใช้งบประมาณสร้างไปทั้งหมดกี่พันล้านบาทหมู่บ้านที่ตั้งอยู่สูงที่สุดในประเทศไทยอยู่ที่ไหนสรุปเส้นทางความสำเร็จและเงินรางวัลสะสม "ภราดร ศรีชาพันธุ์" ตำนานมือ 9 ของโลกผู้พลิกประวัติศาสตร์เทนนิสไทยเจ๊นุ๊ก–แม่นมาก ขั้นเทพ งวด 1 พ.ย. 69 เปิดชุดเลขสามตัว เลขเด่น และเลขวงกลม เทียบสองสำนักดังเปิดใจหมดเปลือก! นักเขียน Postjung เจอทั้งความท้อและความเหนื่อย แต่ทำไมยังสู้ต่อ?ปภ. โอนเยียวยาน้ำท่วมรอบ 30 ต.ค. 38,194 ครัวเรือน 284.8 ล้าน: เช็กบัญชีพร้อมเพย์ตั้งแต่ 11 โมงกองสลากพลัสคือลอตเตอรี่พลัส: ยังขายได้อยู่ แต่ไม่ใช่ตัวแทนทางการของกองสลากสัตว์ชนิดไหนเร็วที่สุดในโลก ? คำตอบต่างกันเมื่อวัดบนบก ในน้ำ และกลางอากาศไทยเด้ง หลวงพี่โต้ง งวด 1 พ.ย. 2569 ถอดใบแนวทางเลขเขียนมือ แยกชุด 3 ตัว เลขวงกลม และเลขวิ่งหวยลาววันนี้ 30 ต.ค. 69 รวม 4 สำนักดัง เทียบเลขเด่น เลขวิ่ง จัดชุด 2-3 ตัวดราม่าบัตรประชาชน "ด.ช.ล้ำค่า": วรรณยุกต์ลอยจนไวรัล ก่อนเฉลยว่าต้นตออยู่ที่ใบเกิด
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
อาคารที่มีค่าก่อสร้างแพงที่สุดในประเทศไทย ใช้งบประมาณสร้างไปทั้งหมดกี่พันล้านบาทเจ๊นุ๊ก–แม่นมาก ขั้นเทพ งวด 1 พ.ย. 69 เปิดชุดเลขสามตัว เลขเด่น และเลขวงกลม เทียบสองสำนักดังกองสลากพลัสคือลอตเตอรี่พลัส: ยังขายได้อยู่ แต่ไม่ใช่ตัวแทนทางการของกองสลากเปิดใจหมดเปลือก! นักเขียน Postjung เจอทั้งความท้อและความเหนื่อย แต่ทำไมยังสู้ต่อ?สัตว์ชนิดไหนเร็วที่สุดในโลก ? คำตอบต่างกันเมื่อวัดบนบก ในน้ำ และกลางอากาศเสือตกถัง–ติ๊ก ฮีโร่ งวด 1 พ.ย. 69 เทียบเลขวงกลมสองสี เลขเด่นตารางกากบาท และชุดเลขสองหลัก
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ให้ภาพเล่าเรื่อง
โภชนาการบำบัดคืออะไร? การปรับอาหารให้เหมาะกับโรคและร่างกายความหมายและแรงบันดาลใจจากเนื้อเพลง ("เริ่มต้นทำด้วยคำว่ารัก...ดังคำโบราณที่ว่า "น้ำขึ้นให้รีบตัก" ก็ต้องแบบนี้สิใช่มั้ย😁อาการไอไม่ใช่โรค แต่เป็น "กลไกการป้องกันตัว"
ตั้งกระทู้ใหม่