ข้าวผัดกะปิปลาทูทอดรสชาติลงตัวแทบไม่ต้องปรุงเพิ่ม
✍️ สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ที่ น่ารัก มาพบกันอีกแล้วนะคะ ไหนใครชอบทานปลาทูกันบ้างคะ ว้าว ๆ ยกมือกันเต็มเลย ฮ่าฮ่าฮ่า มโนอีกแล้ว เอาล่ะ คงอยากรู้แล้วว่าวันนี้เป็นเมนูอะไรที่จะมาแนะนำ แต๊น ๆ แตน นั่นก็คือ ข้าวผัดกะปิปลาทูทอด จ้า
อย่ารอช้าตามมาดูวัตถุดิบกันเลย
1. ปลาทูนึ่ง 1 ตัว 🦈
2. ข้าวสวยแช่เย็น 🍛
3. กะปิ ในวันนี้จะใช้กะปิกุ้งที่เป็นตัวนะ แต่ถ้าใครไม่มีก็ใช้กะปิธรรมดาได้จ้า
4. พริกแดงจินดาหั่นเฉียง
5. แครอทหั่นเป็นแท่งสั้น ๆ
6. ผักสลัดหั่นพอดีคำ
7. ไข่ 1 ฟอง
8. กระเทียมสับ
9. น้ำตาลทราย
10. น้ำมันพืช
เมื่อวัตถุดิบพร้อมแล้วมาเริ่มกันเลย
1. นำปลาทูนึ่งไปล้างน้ำผึ่งเอาไว้ให้สะเด็ดน้ำ
2. จากนั้นใช้มีดเลาะเนื้อปลาทูออกมา ด้วยวิธีดังต่อไปนี้
เรื่มจากใช้มีดเฉือนเนื้อปลาทูลึกลงไปจนถึงส่วนที่เป็นก้างของปลาทู ซี่งอยู่กลางลำตัวปลาทู จากนั้นค่อย ๆ ไล่จากส่วนหางปลาทูขึ้นมาจนถึงบริเวณส่วนหัวปลาทูและแยกเนื้อกับก้างออกจากกัน ก็จะได้เนื้อส่วนแรกออกมา จากนั้นพลิกปลาทูอีกด้านขึ้นมาเลาะเนื้อออกทำวิธีเดียวกัน ใส่จานพักไว้ก่อน
3. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชสำหรับผัด รอน้ำมันร้อนสักหน่อย นำเนื้อปลาทูลงไปทอด พร้อมกับส่วนก้างที่ติดหัวปลาทูด้วย
4. ทอดจนปลาทูสุกได้ที่จึงตักปลาทูทอดพักใส่จานไว้ ยังไม่ต้องปิดเตาตักน้ำมันออกบางส่วนเตรียมสำหรับผัด หากมีเศษปลาทูก็ตักออกด้วย
5. ลดไฟลงนำกระเทียมสับลงผัดต่อ พอเหลืองหอม
6. จากนั้นใส่แครอทหั่นแท่งลงไปผัดก่อน เพราะแครอทสุกช้า
7. ผัดแครอทสักครู่ จึงตอกไข่ไก่ใส่ลงไป และยีไข่พอสุก ตามด้วยข้าวสวย
8. บี้ข้าวไม่ให้ติดกันเป็นก้อนและผัดข้าวกับไข่ให้เข้ากัน
9. จากนั้นปรุงรสด้วยกะปิกุ้ง ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากับข้าว 🍤
10. โรยพริกแดง และหอมแดงซอย พร้อมด้วยเนื้อปลาทูแกะตามลงไปผัดให้เข้ากันอีกครั้ง ชิมรสจะออกเค็มเล็กน้อย 🌶️
11. ใส่ผัดกาดหอมหั่นตามลงไปผัดให้เข้ากัน
12. จากนั้นปรุงรสด้วยน้ำตาลทรายเล็กน้อย เพื่อตัดความเค็มของกะปิและผัดให้เข้ากันอีกครั้ง
13. ปิดเตา จัดเสริร์ฟได้เลย
14. ตักข้าวผัดลงบนจาน ตกแต่งด้วยก้างปลาทูทอดและวางเนื้อปลาทูครึ่งตัวลงไปตามรอยเดิม แค่นี้ก็สวยงามน่ารับประทานแล้วค่ะ
เป็นอย่างไรกันบ้างคะ กับเมนูข้าวผัดกะปิปลาทูทอด ลองทำดูนะคะ อร่อยแบบแทบไม่ต้องปรุงเพิ่มจริง ๆ ค่ะ หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์ให้กับเพื่อน ๆ ไม่มากก็น้อย นะคะ ขอบคุณที่ติดตามเป็นกำลังใจให้กัน นะคะ ขอบคุณค่ะ
🍛🍛🍛🦈🦈🦈🦈🦈
APC M113 รถเกราะ 60 ปี ลุยสมรภูมิช่องอานม้า เสริม "เกราะไม้" กันจรวดสุดแกร่ง
เผยคลิปทหารเขมรนำเมียมาสู่ สมรภูมิรบกับทหารไทยโพสต์ลั่นมีลูกคนที่ 2 ให้สัญญาจะปกป้องแผ่นดิน ประเทศกัมพูชาจงเจริญ
😃 ชวนลองเข้ามาดูภาพถ่ายสะเทือนใจของเหล่าผู้คนที่ดูจะดราม่ายิ่งกว่าซีรีส์ทีวีเลยล่ะ 😅
กัมพูชา ส่งจดหมายถึงทั่วโลก ลั่นไม่ได้อ่อนแอ แต่ถูกไทยบีบให้จนมุม
เจาะสถิติสลากกินแบ่งรัฐบาล ย้อนหลัง 10 ปี (งวด 2 มกราคม)
"ปรัก สุคน" วอนประเทศที่สามไกล่เกลี่ย..อ้างกัมพูชาต้องการหยุดยิงทันที
BBC ยกให้ "กรุงพนมเปญ" ติด TOP20..ปลายทางที่ดีที่สุดในโลก
ไทยซื้อระบบป้องกันทางอากาศใหม่ !
ชายฝรั่งบุกสำรวจสวนสัตว์ร้างในภูเก็ต ก่อนจะตกตะลึงกับสิ่งที่เกิดขึ้น เมื่อเขาโยนของลงไปในบ่อน้ำ
ไทยเปิดเกมตัดกำลังเขมร ถล่มฐานทหารปอยเปต 2 จุด อาคารสแกมเมอร์แปรสภาพเป็นเป้า
ทหารไทยพลีชีพ 1 นาย เจ็บ 4 นาย สาหัส 1 นาย หลังเขมรสาดปืน ค. ถล่มสมรภูมิบ้านหนองจาน
ช่องอานม้าแตก! ทหารไทยรุกยึดบังเกอร์ ปักธงชาติคืนพื้นที่
มะเฟือง ผลไม้ที่มากด้วยสรรพคุณ ที่ใครๆ รู้แล้ว ต้องอยากรับประทาน
“ความสุขเรียบง่ายในวันวาน งานปีใหม่ในห้องเรียนที่ไม่มีวันลืม”
ทหารไทยพลีชีพ 1 นาย เจ็บ 4 นาย สาหัส 1 นาย หลังเขมรสาดปืน ค. ถล่มสมรภูมิบ้านหนองจาน
Reset จิตใจ...แบบนักจิตบำบัด
"ด้วงอัญมณีจุดแดง" หนึ่งในแมลงที่มีความสวยงามที่สุดในโลก
ไทยเปิดเกมตัดกำลังเขมร ถล่มฐานทหารปอยเปต 2 จุด อาคารสแกมเมอร์แปรสภาพเป็นเป้า






