คู่มือจีบเพื่อนแบบไม่ให้เสียเพื่อน
แอบชอบเพื่อน ทำยังไงดี?
แอบชอบเพื่อนสนิท เป็นเรื่องธรรมดาที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน ความรู้สึกดีๆ ที่มีให้เพื่อนอาจทำให้เราสับสนและไม่รู้จะทำอย่างไรดี วันนี้เราจะมาไขข้อข้องใจและให้คำแนะนำดีๆ สำหรับคนที่กำลังแอบชอบเพื่อนอยู่ ว่าควรทำอย่างไรดีถึงจะไม่เสียเพื่อนไป
ทำความเข้าใจความรู้สึกของตัวเองก่อน
* ชอบแค่ไหน : ความรู้สึกที่เรามีให้เพื่อนเป็นแค่ความรู้สึกดีๆ หรือมากกว่านั้น?
* พร้อมที่จะเสี่ยงไหม : การเปิดเผยความรู้สึกอาจทำให้ความสัมพันธ์เปลี่ยนไป เราพร้อมที่จะรับผลลัพธ์ที่อาจเกิดขึ้นหรือไม่?
* อยากได้อะไรจากความสัมพันธ์ : เราต้องการเพียงแค่เป็นเพื่อนที่ดีต่อกัน หรืออยากพัฒนาความสัมพันธ์ไปในระดับที่มากกว่านั้น?
สังเกตสัญญาณจากเพื่อน
* เพื่อนรู้สึกยังไงกับเรา : ลองสังเกตพฤติกรรมของเพื่อน เช่น เขา/เธอมีท่าทีอย่างไรเมื่ออยู่ใกล้เรา มีการตอบสนองต่อเราเป็นพิเศษหรือไม่
* เพื่อนมีใจให้ใครอยู่หรือเปล่า : หากเพื่อนมีคนอื่นที่ชอบอยู่แล้ว การเปิดเผยความรู้สึกของเราอาจทำให้สถานการณ์ยุ่งยากขึ้น
วิธีแสดงออกความรู้สึก
* เริ่มจากการเป็นเพื่อนที่ดี : ก่อนจะพัฒนาความสัมพันธ์ไปในระดับที่มากกว่านั้น การเป็นเพื่อนที่ดีต่อกันคือสิ่งสำคัญที่สุด
* สร้างโอกาสได้อยู่ด้วยกันสองคน : หาโอกาสทำกิจกรรมร่วมกัน เช่น ชวนไปดูหนัง กินข้าว หรือทำกิจกรรมที่ทั้งคู่สนใจ
* สื่อสารความรู้สึกอย่างชัดเจน : เมื่อถึงเวลาที่เหมาะสมแล้ว ลองบอกความรู้สึกของเราให้เพื่อนฟังอย่างตรงไปตรงมา แต่ต้องทำด้วยความนุ่มนวลและสุภาพ
เตรียมตัวรับมือกับทุกสถานการณ์
* เตรียมใจรับปฏิเสธ : การเปิดเผยความรู้สึกอาจไม่ได้รับผลตอบรับในทางบวกเสมอไป เราต้องเตรียมใจรับมือกับทุกสถานการณ์
* รักษาความสัมพันธ์ที่ดี : ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร เราควรพยายามรักษาความสัมพันธ์ในฐานะเพื่อนที่ดีต่อกันไว้
* ให้เวลาตัวเองเยียวยา : หากความรู้สึกของเราไม่ได้รับการตอบรับ เราควรให้เวลาตัวเองได้ทำใจและ move on
คำแนะนำเพิ่มเติม
* ปรึกษาเพื่อนสนิท
: การปรึกษาเพื่อนสนิทที่ไว้ใจได้ อาจช่วยให้เราได้มุมมองใหม่ๆ และได้รับกำลังใจ* อย่ากดดันตัวเองหรือเพื่อน : ให้ทุกอย่างเป็นไปตามธรรมชาติ
* โฟกัสที่ตัวเอง : ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร เราควรดูแลตัวเองให้มีความสุข
การแอบชอบเพื่อนเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน สิ่งสำคัญคือเราต้องเข้าใจความรู้สึกของตัวเองและจัดการกับสถานการณ์ได้อย่างเหมาะสม หากเราสามารถสื่อสารความรู้สึกของเราได้อย่างตรงไปตรงมาและเปิดใจรับฟังคำตอบ เราจะสามารถรักษาความสัมพันธ์กับเพื่อนได้อย่างราบรื่น
อ้างอิงจาก: healthaddict,sistacafe
ทำไมคุณไม่ควรใส่เกลือ เมื่อเริ่มเคี่ยวกระดูก?
ธนาคารสัญชาติไทย ที่ทำกำไรได้มากที่สุดเป็นอันดับหนึ่ง
มัดรวมเลขเด่น 3 เจ้าแม่ดัง! เจ๊นุ๊ก-เจ๊ฟองเบียร์-แม่น้ำหนึ่ง ลุ้นโชคงวด 17 ม.ค. 69
อำเภอที่อยู่ไกลจากตัวจังหวัดที่สุด
หลังจากใช้ชีวิตอยู่ในถ้ำ นักธรณีวิทยาก็ได้ค้นพบสาขาชีววิทยาใหม่โดยไม่ตั้งใจ
ทายนิสัยจากการนอน ท่านอนบอกนิสัย
"กินสี่ถ้วย" มรดกหวานล้ำจากแผ่นดินพระร่วง ธรรมเนียมมงคลที่เชื่อมสองตระกูลเป็นหนึ่งเดียว
อำเภอในประเทศไทย ที่มีประชากรมากกว่าอำเภอเมืองของจังหวัดตัวเอง
แรงงานเขมร 30 คน แฉ เขมรประสบกับปัญหาเศรษฐกิจสุดย่ำแย่ประชาชนไม่มีงาน ราคาสินค้าแพง ยอมทิ้งบ้านเกิดเข้ามาหางานในประเทศไทย สุดท้ายเจ้าหน้าที่รวบตัวดำเนินคดีตามกฎหมาย
เมื่อ "ออเจ้า" กลายเป็น "นายเอก" งานนี้มีคำตอบ!
ส่องเลขเด็ด "อนุทิน" บุกถ้ำเสือกระบี่! พิชิตบันได 1,260 ขั้น ลุยฐานเสียงภาคใต้ครั้งแรก
เมืองโบราณลึกลับในตำนาน ที่อยู่ในเขตพื้นที่ของประเทศกัมพูชา
สนามบินที่มีขนาดเล็กที่สุด ที่ยังคงเปิดให้บริการอยู่จริงบนโลก



