เปิดสูตรบ้านๆ ดีท็อกลำไส้ ล้างไขมันสะสมด้วย "มะละกอดิบ ใบเตย"
เปิดสูตรบ้านๆ ดีท็อกลำไส้ ล้างไขมันสะสมด้วย "มะละกอดิบ ใบเตย"
สำหรับใครที่กำลังเผชิญปัญหาไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตไม่คงที่ หรืออยากดูแลสุขภาพลำไส้ให้สะอาดแข็งแรง ลองสูตรเครื่องดื่มธรรมชาติที่ทำง่ายและได้ผลดีต่อสุขภาพ!
วัตถุดิบ
1. มะละกอดิบ 1 ลูก
2. ใบเตย 3 ใบ
3. น้ำสะอาด 1 ลิตร
วิธีทำ
1. ล้างมะละกอดิบให้สะอาด ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
2. ล้างใบเตยให้สะอาด มัดรวมกันเพื่อความหอม
3. ต้มน้ำสะอาด 1 ลิตรให้เดือด ใส่มะละกอดิบและใบเตยลงไป
4. เคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 15-20 นาที
5. กรองเอาแต่น้ำ ดื่มได้ทั้งแบบอุ่นและเย็น
วิธีดื่ม
ดื่มวันละ 2 ครั้ง เช้าหนึ่งแก้ว และเย็นอีกหนึ่งแก้ว
ทำเพียงสัปดาห์ละ 2 ครั้ง เพื่อช่วยล้างไขมันในลำไส้และดูแลระบบย่อยอาหาร
ประโยชน์ที่ได้
มะละกอดิบ: อุดมด้วยเอนไซม์ช่วยย่อยโปรตีน ช่วยล้างลำไส้และลดไขมันสะสม
ใบเตย: ช่วยลดความดันโลหิตและเพิ่มความหอมสดชื่นให้กับเครื่องดื่ม
ลองทำตามดูนะครับ! สูตรนี้นอกจากทำง่าย ยังช่วยดีท็อกลำไส้ ลดความเสี่ยงจากปัญหาสุขภาพ และให้คุณรู้สึกสดชื่นขึ้นทุกวัน!
พืชที่มีพิษร้ายแรงเทียบเท่าพิษงูเห่า
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย
10 อันดับเมืองที่มีมลพิษสูงสุดกรุงเทพฯ
2569 ตรงกับเป็นปีนักษัตรอะไร สีนำโชค พร้อมปีชง
สภาทนายความ แจงเหตุลบชื่อ ‘ทนายคนดัง’ ออกจากทะเบียนทนาย
พบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน
ชาว เกษตรกร เขมร กดดันไทยเปิดด่าน ควบรถไถเหยียบนาข้าวทิ้ง ราคาตกต่ำสุดขีด
แบงก์เขมรปิด ฮุน โต! เผ่นหนี ลูกค้าถอนเงินไม่ได้
สารพิษในร่าง 'ณัฐวุฒิ ปงลังกา'! ตำรวจเร่งสอบพยาน ตรวจบ้านพักซ้ำ รอญาติจากเชียงราย
‘ดร.ธรณ์’ แนะนำ ถ้าจะย้ายที่อยู่ จังหวัดไหนเหมาะที่สุด ที่ไม่มีมลพิษของฝุ่นและภัยพิบัติทางธรรมชาติ
'ฮุนเซน' ควันออกหู หลังลาวฉวยโอกาสขายของตัดหน้า แย่งสัมปทานจีน
"เป็กกี้ ศรีธัญญา" โพสต์แซ่บถึง "นิยาย" ที่แสนสนุก ใครคือเจ้าของเรื่องตัวจริง?
“นานา ไรบีนา” เพิ่งพ้นคุกก็เจอดราม่าซ้อน—เพื่อน (เคย) รักแห่ออกมาสวนแรง
ภาษาที่ควรเรียนที่สุด ในอีก5ปีข้างหน้า
สารพิษในร่าง 'ณัฐวุฒิ ปงลังกา'! ตำรวจเร่งสอบพยาน ตรวจบ้านพักซ้ำ รอญาติจากเชียงราย
"ประธานสหภาพฯ" บริษัทไดกิ้น เปิดใจหลังสั่งปิดงาน! ชี้ ยังต้องได้โบนัส
"เป็กกี้ ศรีธัญญา" โพสต์แซ่บถึง "นิยาย" ที่แสนสนุก ใครคือเจ้าของเรื่องตัวจริง?
กองกำลังพิเศษ BHQ ทรยศฮุนเซน แอบไปซบ อก สมรังสี
ยาพิษ คนสนิท ความไว้ใจ : บทเรียนราคาแพงว่า…อย่าไว้ใจใครเกินไป
“ย้อนวันวานอาหารจานละ 2-3 บาท กินอิ่มทั้งบ้านด้วยเงินไม่กี่บาท ราคาน่ารักที่วันนี้หาไม่ได้แล้ว”
ทำไมต้องหย่ากัน หลังถูกคดีความ? เหตุผลที่ฟังดูดราม่า…แต่จริงกว่าที่คิด
นี่คือสิ่งมีชีวิตที่สูงที่สุดและใหญ่ที่สุดในโลก Redwood และ Sequoia