คำพูดแบบไหน? ที่สามารถใช้ปลอบเพื่อนได้ ?

เพื่อนๆคงจะเคยได้ยินใช่ไหมว่า? ห้ามปลอบเพื่อนด้วยคำว่า"สู้ๆนะ"เพราะสื่อถึง ความไม่จริงจัง อาจจะทำให้เพื่อนรู้สึกเศร้าหนักกว่าเดิมได้ 

แล้วเราพอจะมีชุดคำพูดแบบไหน?ที่เราพอจะพูดเพื่อปลอบใจเพื่อนได้บ้าง? 

เรามาดูกัน 

เรายังอยู่ตรงนี้ คอยให้ความช่วยเหลือเสมอนะ

เพราะคนที่กำลังเศร้า เขาแค่ต้องการคนที่เข้าใจในความเศร้าของเขา อาจจะไม่ตรงตามนี้เปะๆก็ได้ ขอแค่เราสื่อให้เขารู้ว่า เรายังอยู่เคียงข้างเขาเสมอ เท่านี้ก็ทำให้คนที่กำลังเศร้า ดีขึ้นไม่มากก็น้อย 

เธอทำดีที่สุดแล้วนะ ไม่เป็นไรนะ เดี๋ยวเธอจะผ่านมันไปได้ด้วยดี 

คนที่กำลังเศร้าส่วนใหญ่ กลัวที่จะโดนมองว่า อ่อนแอ จึงไม่กล้าที่จะแสดงความเศร้าออกมาให้เห็น และเขากลัวว่า สิ่งที่เขาทำลงไปนั้น เป็นเรื่องที่ผิด คำปลอบนี้จึงแสดงให้เห็นว่า เขานั้นไม่ผิดเลย และเรื่องนั้นก็ได้ผ่านมาแล้ว พยายามอย่าตัดสินเรื่องราวของเขา 

เกิดอะไรขึ้นเหรอ? เล่าให้ฟังได้นะ 

เพราะคนที่เศร้า เขาแค่ต้องการคนที่เข้าใจ และรับฟังเขา บางครั้ง เราอาจจะไม่ต้องหาคำพูดดีๆมาพูดก็ได้ แค่อยู่เฉยๆ และรับฟังเขา อย่างไม่ตัดสิน รับฟังอย่างตั้งใจ โอบกอดเขาเบาๆ 

อย่างน้อยก็ทำให้เขาดีขึ้นได้นะ