หญิงชาวจีน กินขิงทุกวัน 3 เดือน กลายเป็นบทเรียนราคาแพง!!
หญิงชาวจีน กินขิงทุกวัน 3 เดือน กลายเป็นบทเรียนราคาแพง
นางหลิวเหมย 54 ปี จากประเทศจีน เธอได้อ่านบทความที่ระบุว่าการรับประทานขิงเป็นประจำสามารถช่วยชะลอวัยและส่งเสริมสุขภาพได้ เธอจึงซื้อขิงจำนวนมากมาเก็บไว้รับประทาน โดยในแต่ละวันเธอจะกินขิงดิบ 1 หัว
พฤติกรรมดังกล่าวดำเนินมาเป็นเวลา 3 เดือน จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ นางหลิวเริ่มมีอาการปวดท้องและท้องเสียบ่อยครั้ง จนรู้สึกถึงความผิดปกติในร่างกายและตัดสินใจไปพบแพทย์ ผลตรวจพบว่าเธอเป็นแผลในกระเพาะอาหาร
แพทย์พบว่าการรับประทานขิงทุกวันเป็นสาเหตุของปัญหาดังกล่าว นางหลิวรู้สึกประหลาดใจและตั้งคำถามว่า “ฉันอ่านเจอมาว่าขิงดีต่อสุขภาพและช่วยชะลอวัย แต่ทำไมตอนนี้ฉันถึงมีแผลในกระเพาะจากการกินขิง
ดร.วู อันห์ ฮิ่น หัวหน้าแผนกการแพทย์แผนจีน โรงพยาบาลสังกัดที่ 4 ของมหาวิทยาลัยการแพทย์ฮาร์บิน ประเทศจีน อธิบายว่า ขิงมีรสเผ็ดและมีคุณสมบัติส่งผลต่อม้าม กระเพาะอาหาร และเส้นลมปราณในปอด การรับประทานขิงในปริมาณที่เหมาะสมช่วยให้ร่างกายอบอุ่นและป้องกันหวัดได้
จากมุมมองของการแพทย์สมัยใหม่ ขิงมีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น จินเจอรอล ซึ่งมีคุณสมบัติในการต้านแบคทีเรียและไวรัส ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคได้
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่างานวิจัยของสถาบันผู้สูงอายุแห่งชาติสหรัฐฯ ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Plos One แสดงให้เห็นว่าสารสกัดช็อกกาโอลและโชกาโนนเอในขิงสามารถช่วยกำจัดเซลล์ที่เสื่อมสภาพในร่างกาย แต่ไม่มีหลักฐานยืนยันว่าการบริโภคขิงโดยตรงช่วยชะลอวัยได้
ในทางตรงกันข้าม การกินขิงมากเกินไป (เช่น เกิน 5 กรัมต่อวัน) อาจทำให้เยื่อบุกระเพาะอาหารระคายเคือง และหากเป็นเวลานานจะทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ การบริโภคขิงในปริมาณมากยังอาจทำให้เกิดอาการท้องเสีย ท้องอืด และไม่สบายกระเพาะอาหาร
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้กินขิงในปริมาณที่พอเหมาะ เช่น สัปดาห์ละไม่กี่แผ่น และควรรับประทานอาหารที่หลากหลาย เพื่อไม่ให้พึ่งพาอาหารชนิดใดชนิดหนึ่งมากเกินไปเพียงเพราะคิดว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ
จังหวัดล่าสุดของประเทศไทยที่ถูกยุบเลิก (ในทางประวัติศาสตร์)
แมวเพียงชนิดเดียวในประเทศไทย ที่ถูกขึ้นบัญชีให้เป็นสัตว์ป่าสงวน
5 ประเทศในเอเชียที่มีการบริโภค ข้าวเหนียว มากที่สุด
5 ยี่ห้อน้ำปลาร้าที่คนไทยนิยมมากที่สุด
อำเภอพิเศษของประเทศไทย ที่ถูกประกาศจัดตั้งขึ้นพร้อมกัน
10 ประเทศในทวีปเอเชีย ที่มีกองกำลังทหารแข็งแกร่งมากที่สุด
"งูจงอาง" โผล่หน้ารถใช้เวลา 4 ชั่วโมง กว่าจะจับได้ คอหวยแห่ส่องเลขทะเบียนรถ
เปิดวาร์ป 3 จุดที่ "แคบที่สุด" ในแผนที่ประเทศไทย! อยู่ตรงไหน มาดูกัน
นี่คือภาพของความสวยงามของประเทศไทยและภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เมื่อมองมาจากนอกโลก
เลขเด็ด "นายกฯ คนที่ 33" กระแสแรงรับรัฐบาลใหม่ 2569
จังหวัดไหนในไทย มีโรงแรมมากที่สุด
มารยาทปิดดีล! "กฎ 3 ข้อ 8 ข้อระวัง" คัมภีร์โต๊ะอาหารจีนที่เปลี่ยนอนาคตธุรกิจคุณได้
โทรศัพท์มือถือ 5 รุ่นในตำนาน ที่มียอดขายมากที่สุดในโลก
"พชร์ อานนท์" ฟาดเดือด! "ไทย" มี 77 จังหวัดไม่ได้มีแค่กรุงเทพฯ..อย่ามาดราม่าปมผลเลือกตั้ง
เลขเด็ด "นายกฯ คนที่ 33" กระแสแรงรับรัฐบาลใหม่ 2569






