เช็คเลย!! คนแบบไหนมักมีปัญหา “ทางจิตเวช”

เช็คเลย!! คนแบบไหนมักมีปัญหา “ทางจิตเวช”

คุณเป็นคนแบบไหน ลองเช็คดู!! อาจนำไปสู่การมีปัญหาสุขภาพจิตหรือโรคทางจิตเวชได้ หากไม่ดูแลสุขภาพใจให้ดี แบ่งกลุ่มโดย นายแพทย์กัมปนาท ตันสิกบุตรกุล จากหนังสือ ป่วยเพราะเงิน

1) คนสมยอม

• ชอบเอาใจผู้อื่น ชอบขอโทษ มีปัญหาใดๆ ก็ยอมรับผิดเสียเอง มักโทษตัวเอง
• อาการที่พบบ่อยคือ จะมีอาการซึมเศร้า เครียด วิตกกังวล เก็บกด มีอาการของโรคทางเดินอาหาร ใจสั่น และปวดศีรษะไมเกรน
• ข้อดีคือเป็นคนช่างเอาใส่ผู้อื่น มีความรู้สึกไว ชอบดูแลคนอื่น และเจ้านายรัก

โรคทางจิตเวชที่พบ คือ โรคซึมเศร้า วิตกกังวล โรคย้ำคิดย้ำทำและโรคที่กี่ยวกับปัญหาการกิน เช่น Bulimia or anorexia nervosa เป็นต้น

2) ชอบกล่าวโทษผู้อื่น 

• กล่าวโทษ ตะโกน เกรี้ยวกราด เผด็จการ จับผิด ควบคุม บงการ
• มักมองตัวเองว่า ไร้คุณค่า ไม่ประสบความสำเร็จ ชอบอยู่กับการคาดหวังผู้อื่นอย่างมาก เมื่อไม่ได้ดั่งใจก็จะโกรธง่าย
• อาการทางกายที่พบได้บ่อย เช่น กล้ามเนื้อตึงตัว ปวดศีรษะ โรคหัวใจ อัมพาต หอบหืด ความดันโลหิตสูง
• อาการทางใจที่พบบ่อยคือ โกรธง่าย หงุดหงิด ขวางโลก หวาดระแวงต่อต้านสังคม
• ข้อดีคือ มีความเป็นผู้นำ มุ่งมั่น มีพลังงานมาก ชอบจัดการ

ปัญหาสุขภาพจิตที่พบ คือ มีปัญหาบุคลิกภาพ เช่น เป็นคนวาดระแวง มีนิสัยชอบทารุณกรรม ล่วงละเมิดทางเพศ และชอบใช้ความรุนแรงในครอบครัว

3) พวกชอบอ้างเหตุผล 

• ท่าทางแข็งๆ เย็นชา จริงจัง มักคิดว่า ฉันเหนือคนอื่น ทำได้ตามที่ตนต้องการ
• ชอบให้คำแนะนำผู้อื่น ค่อนข้างหลงตัวเอง และเป็นคนที่ไม่ไวต่อความรู้สึกของผู้อื่น
• ชอบอ้างเหตุผล กฎเกณฑ์ คิดแบบนามธรรม ไม่เข้าถึงอารมณ์ความรู้สึก
• ลึกๆ แล้วมองตนเองไร้ค่า ขาดความเชื่อมั่น ไม่สามารถแสดงความรู้สึกได้
• อาการทางกายที่พบ คือ ปวดหลัง อาการของโรคหัวใจ โรคมะเร็ง
• อาการทางจิตที่พบ คือ เป็นคนเลยเผย ย้ำคิด แยกตัว มีโลกส่วนตัวสูง
• ข้อดีคือ ฉลาด ละเอียด รู้จักแก้ปัญหา

โรคทางจิตเวชที่พบ คือ โรคซึมเศร้า ย้ำคิดย้ำทำ หลงตัวเอง ขาดคุณธรรมจริยธรรม มีบุคลิกภาพแบบอาชญากร

4) เฉไฉ/ไม่กับร่องกับรอย

• อยู่ไม่นิ่ง เฉื่อยชา ทำตัวไม่ถูกกาลเทศะ ตลกไร้สาระ เรียกร้องความสนใจ
• ชอบเปลี่ยนเรื่องเพื่อเบี่ยงเบนประเด็น พูดตลก พูดไร้สาระ พูดแทรก
• ว้าเหว่ โดดเดี่ยว เครียด เศร้า ว่างเปล่า กลัวเสียการควบคุม
• มองตัวเองไร้คุณค่า ขาดความมั่นใจ
• อาการทางกายที่พบคือ ไมเกรน เบาหวาน วิงเวียน มีอุบัติเหตุง่าย
• อาการทางจิตที่พบ คือ สับสน หุนหันพลันแล่น เศร้า ขาดความเห็นใจ
• ข้อดี คือมีอารมณ์ขัน ลื่นไหลเป็นธรรมชาติ มีความคิดสร้างสรรค์เป็นคนสนุก

โรคทางจิตเวชที่พบได้บ่อย เช่น โรคสมาธิสั้น ขาดความยับยั้งชั่งใจ โรคจิต อารมณ์แปรปรวน และเป็นคนชอบ เรียกร้องความสนใจ

5) พวกสอดคล้องกลมกลืน

• มีความกระตือรือร้น สร้างสรรค์ มีชีวิตชีวา มั่นใจ สามารถรับผิดชอบ ยอมรับคนอื่น รักผู้อื่นและตัวเองได้ ชีวิตมีความสมดุล
• ชื่อตรงกับความรู้สึก ความคิด ความคาดหวัง ความต้องการ เปิดเผยแบ่งปัน รับฟัง รู้จักให้เกียรติคนอื่น
• อารมณ์สงบ เย็นมั่นคง
• มองตนเองมีค่า มีความสามารถ ชื่นชมตนเองได้ พอใจในความเป็นตัวเองที่ไม่เหมือนใคร ยอมรับคุณค่าเท่าเทียมของคนในสังคม

ถือว่าเป็นพวกที่ดีที่สุด ไม่ค่อยพบปัญหาสุขภาพจิต/โรคทางจิตเวช