หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

การอยู่ร่วมกับใครสักคนหนึ่ง บอกได้ว่ามีผลของกรรมที่จะต้องรับอย่างไร

เนื้อหาโดย machete007

 

 ว่าไปแล้ว

เกือบทุกคนในโลกนั่นแหละ

ที่จะต้องเคยอยู่ร่วมกับคน

ประเภทขี้หงุดหงิดง่าย

และมีวาจาเสียดแทง

สะท้อนว่า

เราก็เคยทำกับใครบางคน

หรือหลายๆคนมาแบบนี้เช่นกัน

ไม่อย่างนั้นไม่มีทางเจอหรอก

 

การที่เราตั้งความคาดหวังกับตัวเองว่า

อยู่ใกล้กับคนขี้หงุดหงิดแล้ว

เราจะไม่ได้รับความกระทบกระทั่งทางใจ

หรือเราจะไม่พลอยหงุดหงิดตามนี่

อันนี้ไม่ใช่วิสัย

เป็นการตั้งเป้าผิดๆ

ซึ่งเราจะไม่มีวันสมหวัง

 

.. .. .. .. .. .. .. .. .. ..

 

แต่ถ้าตั้งเป้าไว้ว่า

การอยู่กับคนขี้หงุดหงิด

จะเป็นแบบฝึกหัดให้สังเกตว่า

ใจของเราพลอยร้อนรน

เป็นฟืนเป็นไฟขึ้นมาได้ขนาดไหน

ความร้อนแบบนั้นอยู่ได้นานแค่ไหน

ถ้าเราสังเกตอยู่เรื่อยๆทุกวัน

เราจะพบว่า

สติที่เราสั่งสมใช้ไปในการสังเกต

จะค่อยๆแก่กล้าขึ้นมา

 

 

เอาอะไรมาวัดความแก่กล้า

เอาความสังเกตเห็นโทสะ

เห็นความหงุดหงิด

เห็นความขัดเคืองที่เกิดขึ้น

ในแต่ละครั้งนั่นแหละ

จะเห็นว่ามันอยู่ได้ในระยะเวลาที่สั้นลงเรื่อยๆ

 

หรือความสามารถสังเกตใจของเราได้ออก

ในระหว่างโมโหว่า

จิตของเราไปผูก ไปยึด

เก็บมาคิดต่อ

เก็บมาขัดเคืองมากน้อยเพียงไร

พูดง่ายๆว่า

สังเกตเห็นอาการผูกพันทางใจของเรา

กับเสียงหรือว่าสีหน้าของเขา

 

.. .. .. .. .. .. .. .. .. ..

 

 

ถ้าหากว่าเราเริ่มรู้สึกว่า

การที่เราอยู่ใกล้คนที่มีแต่โทสะ

มันทำให้เห็นทั้งความไม่เที่ยง

และเห็นทั้งอาการผูกของใจเรา

กับสิ่งร้อนๆเปลี่ยนไปได้เรื่อยๆ

ความขัดเคืองนั้น

จะแสดงทั้งความไม่เที่ยง

แสดงทั้งความไม่ใช่ตัวไม่ใช่ตน

ออกมาชัดขึ้นทุกที

 

เมื่อได้ปัญญา ได้สติอยู่กับตัวเราเอง

ในที่สุด จะนึกขอบคุณเขาขึ้นมาในวันหนึ่ง!

เนื้อหาโดย: machete007
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
machete007's profile


โพสท์โดย: machete007
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: paktronghie, machete007
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
พืชที่มีพิษร้ายแรงเทียบเท่าพิษงูเห่าพบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน10 อันดับเมืองที่มีมลพิษสูงสุดกรุงเทพฯแคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการีชาว เกษตรกร เขมร กดดันไทยเปิดด่าน ควบรถไถเหยียบนาข้าวทิ้ง ราคาตกต่ำสุดขีด🔍 ถอดรหัสปี 2568! คนไทยค้นหาอะไรบน Google มากที่สุด สะท้อนภาพสังคมแห่งปีแบงก์เขมรปิด ฮุน โต! เผ่นหนี ลูกค้าถอนเงินไม่ได้‘ดร.ธรณ์’ แนะนำ ถ้าจะย้ายที่อยู่ จังหวัดไหนเหมาะที่สุด ที่ไม่มีมลพิษของฝุ่นและภัยพิบัติทางธรรมชาติเปิดการบ้านภาษาไทย เรียงอักษรให้เป็นคำ แบบนี้ยากไปไหมชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย'ฮุนเซน' ควันออกหู หลังลาวฉวยโอกาสขายของตัดหน้า แย่งสัมปทานจีนสภาทนายความ แจงเหตุลบชื่อ ‘ทนายคนดัง’ ออกจากทะเบียนทนาย
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
‘ดร.ธรณ์’ แนะนำ ถ้าจะย้ายที่อยู่ จังหวัดไหนเหมาะที่สุด ที่ไม่มีมลพิษของฝุ่นและภัยพิบัติทางธรรมชาติชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย"ธรรมนัส" สวนดราม่าจัดซีเกมส์ ย้ำไทยพร้อม 100% แต่ขอทำแบบ "พึ่งตัวเองล้วนๆ"Unseen ไทยแลนด์ เกาะรูปหัวใจ "ทุ่งทะเลหลวง" สุโขทัย“ศุภจี” เฮ! ARASCO ซาอุฯ สั่งซื้อมันสำปะหลังอัดเม็ดเพิ่ม 3 หมื่นตัน ปีหน้าลุ้นพุ่งแตะ 1 แสนตัน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ทั่วไป
เผยคำทำนาย "บาบา วานก้า" ปลายปี 2025 มนุษย์ต่างดาวอาจโผล่กลางงานฟุตบอลโลกWOOF แก่แบบมีคุณภาพ เทรนด์การเงินใหม่ของคนวัยเกษียณ พึ่งตัวเอง มีเงินใช้ ไม่เป็นภาระลูกหลานแฮ็กสมอง อารมณ์ดีใน 10 วินาที เปลี่ยนอารมณ์ลบให้ดีขึ้นภายใน 10 วินาทีนักวิเคราะห์ นักเทรด และนักคณิตศาสตร์ประกัน
ตั้งกระทู้ใหม่