โรคกลัวการถูกสัมผัส Aphenphosmphobia
โพสท์โดย sompeansomped
โรคกลัวการถูกสัมผัส (Aphenphosmphobia) คือ โรคเกี่ยวกับความวิตกกังวลที่มีลักษณะกลัวการถูกสัมผัสร่างกาย โดยเฉพาะกับเพศตรงข้าม หรือคนแปลกหน้าที่ตัวผู้ป่วยไม่ได้รับการยินยอม ทำให้เกิดความไม่สบายใจเมื่อต้องอยู่ในที่คนพลุกพล่าน โดยส่วนมากมักพบโรคนี้ในเพศหญิง
สาเหตุของโรคกลัวการถูกสัมผัส
อาจมาจากเหตุการณ์สะเทือนจิตใจตั้งแต่เยาว์วัย หรือช่วงวัยกลางคน อย่างเช่น ถูกละเมิดทางเพศ การใช้ความรุนแรง การทำร้ายร่างกาย การถูกกักขัง
อาการของโรคกลัวการถูกสัมผัส
- รู้สึกกลัว วิตกกังวล บางครั้งโกรธทันทีเมื่อถูกการสัมผัส
- เมื่อถูกสัมผัสร่างกาย จะทำให้อัตราการเต้นของหัวใจถี่ขึ้น
- เหงื่อออก ร่างกายรู้สึกร้อน ๆ หนาว ๆ
- พยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่มีโอกาสถูกสัมผัสจากผู้คน
- เป็นลม หมดสติกะทันหัน
อาการข้างต้นนี้สามารถก่อเกิดโรคความกลัวอื่น ๆ ดังนี้
- ความกลัวเชื้อโรค(mysophobia) โรคความกลัวที่เกี่ยวข้องกับการสัมผัสสิ่งปนเปื้อน หรือการสัมผัสกับสิ่งที่ไม่สะอาด อย่างเช่น ฝุ่นละอองบนโต๊ะ
- ความกลัวฝูงชน (ochlophobia) คือภาวะที่ผู้ที่ป่วยมีความกลัวสังคมหรือฝูงชนเยอะ ๆ ในที่สาธารณะ เพราะจะทำให้เกิดความกังวล หวาดกลัวต่อการโดนสัมผัสจากผู้คนแปลกหน้า
หากคุณอยู่กับภาวะนี้เป็นระยะเวลานานโดยไม่ได้รับการรักษา ส่งผลให้เป็นโรคซึมเศร้าได้ในอนาคต ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพทางด้านจิตใจอย่างมากเลยทีเดียว
วิธีรักษา
- การบำบัดด้วยเทคนิค (Cognitive behavioral therapy ; CBT) ที่นักบำบัดจะทำการพูดคุย และช่วยปรับพฤติกรรมรวมถึงกระบวนการคิดในด้านลบเมื่อถูกสัมผัส
- การบำบัดด้วยการให้ผู้ป่วยเผชิญการสัมผัสร่างกาย โดยอาจให้คนแปลกหน้าร่วมการบำบัดสัมผัสร่างกายผู้ป่วย การรักษานี้มักใช้เวลา 1 สัปดาห์ หรืออาจเป็นเดือน และเป็นการรักษาที่ควบคุมโดยนักบำบัดอย่างใกล้ชิด ด้วยสภาพแวดล้อมรอบข้างที่ปลอดภัย
- ฝึกการหายใจทำจิตใจให้ผ่อนคลาย โดยการออกกำลังกายหรือนั่งสมาธิ
- ใช้ยาบางชนิดที่ช่วยบรรเทาความวิตกกังวล
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: momon
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ประเทศที่มีแหล่งน้ำมันดิบ ปริมาณมากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งของโลก
อำเภอที่อยู่ไกลจากตัวจังหวัดที่สุด
ทำไมคุณไม่ควรใส่เกลือ เมื่อเริ่มเคี่ยวกระดูก?
ดนตรีบำบัดสี่ขา: เคล็ดลับคลายเครียดให้เจ้าตูบในวันที่คุณต้องห่างบ้าน
จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ทุกอำเภออยู่ติดฝั่งทะเลและชายแดน
5 ดินแดนที่สหรัฐอเมริกาเคยพยายามขอซื้อแต่ล้มเหลว
ย้อนรอย 6 อารยธรรมโบราณที่ล่มสลายอย่างลึกลับ ทิ้งไว้เพียงปริศนาให้โลกค้นหา
ยกเลิกข้อความไม่ได้ไม่ใช่เครื่องพัง แต่เพราะ “หมดเวลา” ไขข้อสงสัย LINE ปี 2569 ที่คนใช้ไลน์ทุกคนควรรู้
AI พลิกโฉมวงการ "หนังสั้นของจีน"..ไม่รู้งานนี้มีคนตกงานหรือไม่ ?
บทพิสูจน์นักรบแห่งอเมซอน พิธีกรรมมดกระสุน ความเจ็บปวดที่โลกต้องจารึก
มหากาพย์ "ทวีปมู" อาณาจักรแม่ที่สาบสูญกับความลับใต้ผืนน้ำแปซิฟิกHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
"ใบเฟิร์น พัสกร" สวยไม่เกรงใจใคร..หลายคนจำแทบไม่ได้
ขยี้ตาซ้ำ! เปิดโพย 26 ชื่อ-นามสกุลไทยสุดพีค ไวรัลสะเทือนทะเบียนราษฎร์ที่มีอยู่จริง
บทพิสูจน์นักรบแห่งอเมซอน พิธีกรรมมดกระสุน ความเจ็บปวดที่โลกต้องจารึก
อำเภอไหนในอีสาน ที่พูดภาษากลางชัดเป๊ะที่สุด?กระทู้อื่นๆในบอร์ด
ทั่วไป
เจาะลึกประเด็นร้อน: เมื่อ "ทุนเรียนฟรีเพื่อนบ้าน" ถูกตั้งคำถามหนัก ถึงเวลาทบทวนเพื่อ "ความมั่นคง" หรือเป็นเพียงเกมการเมืองระหว่างประเทศ?
ถวายอาลัยเทอดไทองค์พระพันปีหลวง🪔 สภาวัฒนธรรมจังหวัดสมุทรปราการนำทีมโดยคุณศุภากร กัลยาศิลป์ จัดสอนทำดอกไม้ ร่วมฟัอนไว้อาลัยสมเด็จแม่แห่งแผ่นดินฯที่โรบินสันสมุทรปราการ
สัญญาณอันตรายจากเพื่อนบ้าน? เมื่อ “กัมพูชา” เลือกข้างการเมืองไทย ชี้เป้า "อนุทิน" คือชนวนสงครามรอบ 3!
มีจุดหมายชีวิตในระยะยาว




