หัวใจอ่อนแอ ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ! ศัลยแพทย์ชี้สัญญาณเตือนภัย
เนื้อหาโดย Good morning001
หัวใจ อวัยวะสำคัญที่ทำหน้าที่สูบฉีดเลือดไปเลี้ยงร่างกาย หากหัวใจทำงานผิดปกติ หรือ “อ่อนแอ” ย่อมส่งผลกระทบต่อสุขภาพ และอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
วันนี้ เรามีข้อมูลจากศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เกี่ยวกับสัญญาณเตือน “หัวใจอ่อนแอ” ที่ไม่ควรมองข้าม มาฝากกัน
ศ.นพ.ดร.วิษณุ คำศรี ศัลยแพทย์หัวใจและทรวงอก โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ เปิดเผยว่า หัวใจอ่อนแอ หรือ ภาวะหัวใจล้มเหลว เป็นภาวะที่หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือด ไปเลี้ยงร่างกายได้เพียงพอ ส่งผลให้เกิดอาการต่างๆ เช่น เหนื่อยง่าย หอบเหนื่อย บวม
สัญญาณเตือน “หัวใจอ่อนแอ”
- เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย แม้จะไม่ได้ออกแรงมาก หรือทำกิจกรรมหนัก
- หอบเหนื่อย หายใจลำบาก โดยเฉพาะเวลานอนราบ หรือออกกำลังกาย
- ใจสั่น หัวใจเต้นเร็ว หรือเต้นผิดจังหวะ
- บวม ที่ขา ข้อเท้า หรือท้อง
- ไอ มีเสมหะ หรือไอเป็นฟอง
- น้ำหนักขึ้น อย่างรวดเร็ว โดยไม่ทราบสาเหตุ
- เบื่ออาหาร คลื่นไส้ อาเจียน
ใครบ้าง ที่มีความเสี่ยง “หัวใจอ่อนแอ”?
- ผู้สูงอายุ
- ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง โรคหัวใจ
- ผู้ที่สูบบุหรี่
- ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์
- ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ
การป้องกัน “หัวใจอ่อนแอ”
- ควบคุมโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง
- งดสูบบุหรี่ และดื่มแอลกอฮอล์
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- ตรวจสุขภาพหัวใจเป็นประจำ
หากพบว่าตัวเองมีอาการ “หัวใจอ่อนแอ” ควรรีบพบแพทย์ เพื่อรับการวินิจฉัย และรักษาอย่างถูกต้อง
เนื้อหาโดย: Good morning001
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ภาษาที่ควรเรียนที่สุด ในอีก5ปีข้างหน้า
ทหารไทยยิงปืนใหญ่ถล่มกระเช้าขึ้นเนิน 350 ของเขมร เหลือแต่ซาก
"F-16 ไทย" จัดหนัก ถล่มคาสิโนเขมรที่ช่องอานม้า "ราบเป็นกลอง" หลังพบเป็นฐานซุกอาวุธโจมตีไทย
เปิดตำนาน "ไซยาไนด์": จากความบังเอิญทางศิลปะ สู่สารพิษพลิกประวัติศาสตร์โลก
กัมพูชาปล่อยภาพ “ช่องอานม้า” หลังถูก F-16 ไทยถล่มลงเป้าหมายกลางคาสิโนฝั่งเขมร ไทยยืนยันพื้นที่นั้นถูกดัดแปลงเป็นแหล่งซ่อนอาวุธหนัก
"ประธานสหภาพฯ" บริษัทไดกิ้น เปิดใจหลังสั่งปิดงาน! ชี้ ยังต้องได้โบนัส
ตรงนี้มีคำตอบคนละครึ่งพลัสเฟส 1 ใช้ไม่หมดสามารถนำไปใช้เฟส 2 ได้หรือไม่
ไทย-เขมร เปิดฉากการรบเต็มรูปแบบตลอดแนวชายแดน
ไทยเปิดปฏิบัติการทางอากาศ ถล่มเป้าหมายฝั่งกัมพูชา หลังพบถูกใช้ซุกอาวุธหนัก
เบื้องหลัง "หัวปากกา" ชิ้นจิ๋ว ความยากระดับสร้างยานอวกาศ ที่มหาอำนาจหลายชาติยังยอมแพ้
ทึ่งทั่วโลก "สะพานพระราม" หรือ "สะพานของอดัม" ตำนานกลางทะเลที่น่าค้นหาคำตอบ
เปิดภาพ 5 นักโทษที่สวยที่สุดในประวัติศาสตร์ แม้จะมีจุดจบที่เป็น "ประหารชีวิต"Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
"ปลากระโทงร่ม" ปลายักษ์ใหญ่ความเร็วสูงแห่งท้องทะเล เร็วจนต้องร้องขอชีวิต
"F-16 ไทย" จัดหนัก ถล่มคาสิโนเขมรที่ช่องอานม้า "ราบเป็นกลอง" หลังพบเป็นฐานซุกอาวุธโจมตีไทย
มาลี เจียตา เรียกร้องให้ไทย หยุดยิง ตามข้อตกลง
"ไทเทเนียม" ส่อแวววงแตกหรือไม่? "เดย์" พูดชัด "เสียใจมาก" - ไร้เงาขึ้นคอนเสิร์ตกระทู้อื่นๆในบอร์ด
สาระ เกร็ดน่ารู้
ทึ่งทั่วโลก "สะพานพระราม" หรือ "สะพานของอดัม" ตำนานกลางทะเลที่น่าค้นหาคำตอบ
เบื้องหลัง "หัวปากกา" ชิ้นจิ๋ว ความยากระดับสร้างยานอวกาศ ที่มหาอำนาจหลายชาติยังยอมแพ้
หารพระแม่กวนอิมหยกขาว วัดเกาะลอย จุดเช็กอินที่ใครมาศรีราชาก็ต้องแวะ
นานกว่า 8 เดือนที่เขาใช้ชีวิตร่วมกับศพภรรยา