หัวใจอ่อนแอ ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ! ศัลยแพทย์ชี้สัญญาณเตือนภัย
เนื้อหาโดย Good morning001
หัวใจ อวัยวะสำคัญที่ทำหน้าที่สูบฉีดเลือดไปเลี้ยงร่างกาย หากหัวใจทำงานผิดปกติ หรือ “อ่อนแอ” ย่อมส่งผลกระทบต่อสุขภาพ และอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
วันนี้ เรามีข้อมูลจากศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เกี่ยวกับสัญญาณเตือน “หัวใจอ่อนแอ” ที่ไม่ควรมองข้าม มาฝากกัน
ศ.นพ.ดร.วิษณุ คำศรี ศัลยแพทย์หัวใจและทรวงอก โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ เปิดเผยว่า หัวใจอ่อนแอ หรือ ภาวะหัวใจล้มเหลว เป็นภาวะที่หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือด ไปเลี้ยงร่างกายได้เพียงพอ ส่งผลให้เกิดอาการต่างๆ เช่น เหนื่อยง่าย หอบเหนื่อย บวม
สัญญาณเตือน “หัวใจอ่อนแอ”
- เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย แม้จะไม่ได้ออกแรงมาก หรือทำกิจกรรมหนัก
- หอบเหนื่อย หายใจลำบาก โดยเฉพาะเวลานอนราบ หรือออกกำลังกาย
- ใจสั่น หัวใจเต้นเร็ว หรือเต้นผิดจังหวะ
- บวม ที่ขา ข้อเท้า หรือท้อง
- ไอ มีเสมหะ หรือไอเป็นฟอง
- น้ำหนักขึ้น อย่างรวดเร็ว โดยไม่ทราบสาเหตุ
- เบื่ออาหาร คลื่นไส้ อาเจียน
ใครบ้าง ที่มีความเสี่ยง “หัวใจอ่อนแอ”?
- ผู้สูงอายุ
- ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง โรคหัวใจ
- ผู้ที่สูบบุหรี่
- ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์
- ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ
การป้องกัน “หัวใจอ่อนแอ”
- ควบคุมโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง
- งดสูบบุหรี่ และดื่มแอลกอฮอล์
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- ตรวจสุขภาพหัวใจเป็นประจำ
หากพบว่าตัวเองมีอาการ “หัวใจอ่อนแอ” ควรรีบพบแพทย์ เพื่อรับการวินิจฉัย และรักษาอย่างถูกต้อง
เนื้อหาโดย: Good morning001
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ไม่มีอำเภอเมืองเหมือนจังหวัดอื่น
ประเทศที่มีแหล่งน้ำมันดิบ ปริมาณมากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งของโลก
5 ดินแดนที่สหรัฐอเมริกาเคยพยายามขอซื้อแต่ล้มเหลว
ยกเลิกข้อความไม่ได้ไม่ใช่เครื่องพัง แต่เพราะ “หมดเวลา” ไขข้อสงสัย LINE ปี 2569 ที่คนใช้ไลน์ทุกคนควรรู้
ชาวจีนจำนวนมาก กำลังย้ายออกจากอพาร์ตเมนต์สูงระฟ้า
นกเพียง 4 ชนิด ที่มีชื่อเป็นสัตว์ป่าสงวนของประเทศไทย
ซีแลนเดีย (Zealandia): ทวีปที่ 8 ของโลก ขุมทรัพย์ลึกลับใต้ก้นมหาสมุทรแปซิฟิก
แรงงานพม่าประท้วงเรียกร้องโบนัส บริษัทดังนิคมอมตะซิตี้สั่งเลิกจ้างทันที เหลือพนักงานไทยเดินเครื่องต่อ
"คาร์โบไฮเดรตที่ดีที่สุดในโลก" ไม่ใช่ข้าวกล้อง...
อำเภอที่อยู่ไกลจากตัวจังหวัดที่สุด
จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ทุกอำเภออยู่ติดฝั่งทะเลและชายแดน
ดราม่า..ไข่เจียวตลาดน้ำดำเนินสะดวก จานละ 400 บาท ผิดซ้ำซากจากร้านเดิมHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ต้องวางเงินดาวน์แค่ไหนพี่?'บ้านหลังนี้ 4600ล้าน'
อินฟูชาวเขมรดัง โรน่า อ้าง ชาวอีสาน มีเชื้อสายเขมร เจอสวนกลับหน้าแหก
ภูดอย cafe & craft คาเฟ่กรุงเทพ แต่เหมือนอยู่บนดอย สวยมาก
มีการเปิดเผยตัวตนของหญิงสาว หนึ่งในโลโก้ปลากระป๋องสามแม่ครัวแล้ว!!
แรงงานพม่าประท้วงเรียกร้องโบนัส บริษัทดังนิคมอมตะซิตี้สั่งเลิกจ้างทันที เหลือพนักงานไทยเดินเครื่องต่อกระทู้อื่นๆในบอร์ด
สาระ เกร็ดน่ารู้
ไข่วันละกี่ฟองดีต่อหัวใจ? AHA แนะกินให้เหมาะกับวัยและสุขภาพ ไม่ใช่ยิ่งมากยิ่งดี
วิถีคนคูล: ฝึกสติแบบตัวตึง พ้นนรกวัฏฏะด้วย "กรุณา" และ "รู้ทัน" (เอไอ รวบรวมและเรียบเรียง)
วิธีมีสเน่ห์ด้วยวิทยาศาสตร์ แค่เข้าใจก็ไม่ต้องพึ่งสายมู
อาชีพสำคัญในประเทศไทย ที่กำลังขาดแคลนและเป็นที่ต้องการมากที่สุด