เสพติดหนังโป๊...สัญญาณอันตราย! ถึงเวลา "ปรับ" ก่อนสายเกินแก้
เนื้อหาโดย ความรู้มีอยู่ทั่วไป
"หนังโป๊" สื่อบันเทิงสำหรับผู้ใหญ่ ที่เข้าถึงง่าย เพียงปลายนิ้วคลิก แม้จะถูกจัดอยู่ในโซน "18+" แต่ปัจจุบัน กลับพบว่า มีเยาวชนจำนวนไม่น้อย ที่เข้าถึงสื่อลามกเหล่านี้
การดูหนังโป๊ อาจสร้างความบันเทิง และตอบสนองความต้องการทางเพศ ได้ในระดับหนึ่ง แต่หาก "เสพติด" มากเกินไป อาจส่งผลเสีย ต่อสุขภาพกาย สุขภาพจิต และชีวิต ในหลายๆ ด้าน
สัญญาณเตือน "เสพติดหนังโป๊"
- ใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการดูหนังโป๊ จนละเลยกิจกรรมอื่นๆ เช่น การเรียน การทำงาน การเข้าสังคม
- ไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ แม้จะพยายามลด หรือหยุดดู
- เกิดผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน เช่น การเรียนตกต่ำ ทำงานไม่ได้ มีปัญหาความสัมพันธ์
- ต้องการดูหนังโป๊ ที่มีเนื้อหารุนแรงขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้รู้สึกตื่นเต้น
- รู้สึกวิตกกังวล ซึมเศร้า หรือหงุดหงิด เมื่อไม่ได้ดูหนังโป๊
ผลกระทบจากการเสพติดหนังโป๊
- ปัญหาสุขภาพกาย เช่น นอนไม่หลับ อ่อนเพลีย เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ
- ปัญหาสุขภาพจิต เช่น วิตกกังวล ซึมเศร้า มีปัญหาความมั่นใจ
- ปัญหาความสัมพันธ์ เช่น มีปัญหาในการสื่อสาร ไม่สามารถมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งได้
- ปัญหาการเรียน และการทำงาน เช่น ไม่มีสมาธิ ขาดความรับผิดชอบ
- ปัญหาทางกฎหมาย เช่น การครอบครอง หรือเผยแพร่สื่อลามกอนาจาร
วิธี "ปรับ" พฤติกรรม ก่อนสายเกินแก้
- ยอมรับปัญหา และขอความช่วยเหลือ จากผู้เชี่ยวชาญ เช่น นักจิตวิทยา
- หากิจกรรมอื่นๆ ทำแทน เช่น ออกกำลังกาย อ่านหนังสือ พบปะเพื่อนฝูง
- จำกัดเวลา ในการเข้าถึงอินเทอร์เน็ต
- ใช้โปรแกรม หรือแอปพลิเคชัน ช่วยบล็อกเว็บไซต์ลามก
- ฝึกสติ และควบคุมความคิด
การดูหนังโป๊ ไม่ใช่เรื่องผิด แต่ควรดูอย่างมีสติ และรู้จักยับยั้งชั่งใจ เพื่อไม่ให้เกิดผลเสีย ต่อตนเอง และคนรอบข้าง
เนื้อหาโดย: ความรู้มีอยู่ทั่วไป
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เปิดเผยความลับของกระเป๋าจิ๋วในกางเกงยีนส์ ว่ามีไว้ทำไม หากใครตอบว่าใช้ใส่เหรียญ บอกเลยว่าผิดคอสตูมอนงค์ 'หนึ่งในร้อย' กำเนิดสาวเปิ๊ดสะก๊าด แห่งพระนครAI สามารถดูลักษณะหน้าตาและทำนายว่าจะนอกใจได้ด่วน! นายกอิ๊งค์ เข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาล ยกเลิกภารกิจทั้งหมดในวันพรุ่งนี้ คุณครูพี่ลิซกับ Rockstar เวอร์ชั่นใหม่"ทนายตั้ม" สวนกลับ "เจ๊หนึ่ง บางปู" ปม 10 ล้าน ยัน ทำงานคุ้มค่าทุกบาททุกสตางค์!เก็บเห็ดฟางยังไง? ไม่ให้เน่า ไม่ให้ดำHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
อัปเดตล่าสุด เงินดิจิทัล เฟส 2 คนทั่วไปจ่ายเมื่อไหร่?"ทนายตั้ม" สวนกลับ "เจ๊หนึ่ง บางปู" ปม 10 ล้าน ยัน ทำงานคุ้มค่าทุกบาททุกสตางค์!ร้านหมูย่างในตำนาน! เคล็ดลับความอร่อยจาก "หม้อซอสไม่ล้าง 60 ปี"คุณครูพี่ลิซกับ Rockstar เวอร์ชั่นใหม่คอสตูมอนงค์ 'หนึ่งในร้อย' กำเนิดสาวเปิ๊ดสะก๊าด แห่งพระนครกระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ลอร์ดโวลเดอมอร์ เขาดูเหมือนศพมากกว่า ร่างของดัมเบิลดอร์เสียอีกบิ๊กต่าย สั่งโอนคดี "ทนายตั้ม" โกง 71 ล้าน สู่กองปราบฯ ชี้คดีซับซ้อน พัวพันหลายบุคคลหัวใจอ่อนแอ ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ! ศัลยแพทย์ชี้สัญญาณเตือนภัยสาวเรเดียม หญิงสาวที่ทำงานกับสารเคมีเรเดียมโดยเชื่อว่าไม่มีอันตราย แต่ความจริงไม่ใช่เลย