ทำอย่างไรให้ “เล็บ” มีสุขภาพที่ดี
โพสท์โดย NOOK BOOD
ทำอย่างไรให้ “เล็บ” มีสุขภาพที่ดี
เล็บเป็นสิ่งที่ทุกคน โดยเฉพาะสาวๆ ควรให้ความใส่ใจไม่แพ้ใบหน้า เพราะเล็บที่สะอาดดูสุขภาพดีและสวยงาม บ่งบอกถึงการมีสุขลักษณะและบุคลิกภาพที่ดีของผู้หญิง ในขณะที่เล็บสกปรก เปราะหัก หรือมีร่องรอยของการกัดแทะจะแสดงให้เห็นถึงการขาดการดูแลรักษาที่ดีพอ และทำให้ผู้ที่พบเห็นรู้สึกไม่ดีกับเราด้วย
วิธีลบยาทาเล็บส่วนเกิน
- ถ้าคุณทาเล็บไม่เรียบร้อยให้แช่เล็บ (เมื่อยาทาเล็บแห้งแล้ว) ลงในน้ำอุ่นสัก 2-3 นาทีแล้วใช้นิ้วถูส่วนที่เกินออกเบาๆ
ทำอย่างไรกับเล็บเปราะ
- ถ้าเล็บของคุณไม่แข็งแรง แตก เปราะง่าย ฯลฯ อาจเป็นเพราะการดื่มน้ำน้อยเกินไป คนส่วนใหญ่ดื่มน้ำไม่เพียงพอ เพราะฉะนั้นต้องดื่มน้ำให้เพียงพอ วันละ 6-8 แก้ว
- สิ่งที่ทำลายเล็บได้มากที่สุดก็คือน้ำและน้ำยาทำความสะอาดที่มีความกระด้าง ซึ่งทำให้เส้นใยในเล็บตึง เพราะฉะนั้นควรใส่ถุงมือยางขณะทำความสะอาดสิ่งต่าง ๆ หรือล้างจาน
- หากเล็บของคุณเปราะง่าย ให้หลีกเลี่ยงการใช้โลชั่นน้ำหอมที่มักมีแอลกอฮอล์เป็นส่วนผสมเช่นกัน เพราะจะทำให้เล็บเปราะมากขึ้น
- นอกจากนี้อาจเป็นไปได้ว่าคุณได้รับแคลเซียมน้อยเกินไป
ทำเล็บได้อย่างไรบ้าง
ไม่ว่าคุณจะชอบเล็บยาวหรือสั้นก็ตาม เล็บก็ดูสวยได้หากรู้ วิธีนิด ๆ หน่อย ๆ ต่อไปนี้
- ล้างและเช็ดมือให้แห้ง
- ใช้ตะไบขัดเล็บแบบ 2 ด้าน ตะไบเล็บเบาๆ และหลีกเลี่ยงบริเวณหัวมุมเล็บเพราะอาจทำให้เล็บเปราะลงได้
- เริ่มทำเล็บให้เป็นรูปร่าง โดยรูปทรงที่นิยมมากที่สุดคือวงรี แต่ทั้งนี้ควรเลือกรูปแบบที่เหมาะกับมือและนิ้วของคุณมากที่สุด
- ตรวจว่าการทำเล็บของคุณเป็นอย่างไร โดยเอาเล็บขูดบนถุงน่องเก่า ๆ สักคู่ ถ้าเล็บไม่เกี่ยวใยถุงน่องก็ได้
- ใช้ซอฟเทนเนอร์เพิ่มความอ่อนนุ่มบริเวณผิวที่โคนเล็บ แล้วทิ้งไว้สักครู่
- แช่มือทั้ง 2 ข้างในน้ำอุ่นประมาณ 2-3 นาที
- ดันผิวบริเวณโคนเล็บให้เรียบเบา ซึ่งจะต้องไม่เจ็บ และถ้ามีเศษเล็บยื่นออกมาจากขอบด้านข้างให้ตัดอย่างระมัดระวัง
- ทาโลชั่นที่มือแล้วใช้นิ้วโป้งของมืออีกข้างหนึ่งนวดฝ่ามือ จะช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดี จากนั้นก็ทำเช่นเดียวกันกับมืออีกข้างหนึ่งโดยใช้ระยะเวลาเท่ากัน
- ก่อนจะทาเล็บ เล็บจะต้องสะอาด และวิธีทำความสะอาดเล็บที่ง่ายที่สุดก็คือใช้คัตตันบัดจุ่มน้ำยาล้างเล็บแล้วนำมาถูผิวเจ็บจากนั้นก็ตรวจสอบว่ายังมีสิ่งตกค้างหลงเหลืออยู่อีกหรือไม่ ถ้าไม่มีก็สามารถทาเล็บได้
- เมื่อถึงขั้นตอนทาเล็บให้ใช้พู่กันทาเล็บจุ่มยาทาเล็บเล็กน้อยทาบริเวณกลางเล็บจากโคนไปหาปลายเล็บ ซึ่งปริมาณยาทาเล็บที่ลุ่มเอาไว้จะต้องเพียงพอ จากนั้นก็ทาด้านข้างทั้งสองข้างเป็นอันเสร็จเรียบร้อยทั้งนี้การทาเล็บควรจะวาดพู่กันลงไปแค่ 3 ครั้งเท่านั้นและเมื่อทาเสร็จแล้วให้ทิ้งไว้สักพักก่อนที่จะลงรอบที่ 2
- เมื่อแห้งแล้ว ให้ทายาทาเล็บอีกชั้นหนึ่ง ไม่ควรข้ามขั้นตอนนี้เพราะนอกจากจะช่วยให้เล็บดูสวยขึ้นแล้วยังช่วยปกป้องเล็บด้วยเช่นกันใช้แอลกอฮอล์ทำความสะอาดอุปกรณ์ทำเล็บทุกชิ้น เมื่อแห้งแล้วก็เก็บอุปกรณ์ทั้งหมดใส่กล่องไว้ใช้ในคราวต่อไป
การเก็บรักษายาทาเล็บ
- สามารถแช่ยาทาเล็บไว้ในตู้เย็นได้
- ถ้ายาทาเล็บเข้มข้นเกินไป ให้ใส่น้ำยาเติมยาทาเล็บให้เจือจางลง
- วิธีป้องกันไม่ให้ฝาขวดยาทาเล็บติดกับตัวขวดก็คือ การใช้วาสลีนทาบริเวณเกลียวฝาให้ทั่ว
ป.ล. เพื่อนๆ สามารถติดตามกระทู้อื่นๆ ได้ที่
https://page.postjung.com/n00kky
โพสท์โดย: NOOK BOOD
อ้างอิงจาก: หนังสือ 108 Beauty Tips สวยเองได้ ไม่ต้องพึ่งศัลยกรรม โดย มาริสา เกรซ
อ้างอิงจาก: หนังสือ 108 Beauty Tips สวยเองได้ ไม่ต้องพึ่งศัลยกรรม โดย มาริสา เกรซ
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: NOOK BOOD
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
นางฟ้าอ่าวไทย เมนูใหม่เอ ศุภชัย ชาวเน็ตว่าไงแฟนคลับวง Cocktail ทำป้ายรณรงค์ “งดขอเเต่งงาน” ในคอนเสิร์ตครั้งสุดท้าย เพราะอยากเก็บโมเม้นต์ดี ๆ กับวงโรงงานชื่อดังในชลบุรี ประกาศปลดพนักงานจำนวนมากในช่วงปีใหม่ พร้อมสั่งหยุดงานยาว 2 เดือน โดยจ่ายค่าตอบแทนเพียง 75%หวานเกิ๊นนน! แพรรี่ ไพรวัลย์ เปิดตัวหนุ่มคนใหม่ แฟนคลับแห่คอมเมนต์แซวหญิงสาวเซี่ยงไฮ้วัย 33 ปีให้กำเนิดทารกชายที่มีสีผิวเข้ม สามีสงสัยการนอกใจ รพ.ยืนยันว่าไม่ผิดตัว"เบนซ์ เรซซิ่ง" เปิดใจ ทนายตั้ม เรียกเงิน 10 ล้าน แลกค่าวิชาชีพ!นอนเต็นท์อย่างไรให้ปลอดภัย ข้อห้ามที่สายแคมป์ปิ้งควรระวังอากาศกระป๋อง มีขายแล้วที่อิตาลี12 เทคนิค วิธีลดพุง ลดหน้าท้องปี 2024 ที่พิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าได้ผลจริงfaith: ความศรัทธาซาอุฯยิ้มรับฝนตกทะเลทราย!ชาวเน็ตชี้คำทำนายวันสิ้นโลกintroduce: แนะนำHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
นิสัยแปลกๆของน้องแมวตำรวจญี่ปุ่นบุกจับ ชาวเวียดนามลักลอบอาศัยในโรงแรมร้างนางฟ้าอ่าวไทย เมนูใหม่เอ ศุภชัย ชาวเน็ตว่าไงทำไมในสมัยจีนโบราณ มีการประหๅรชีวิตนักโทษในช่วงฤดูใบไม้ร่วง?ซาอุฯยิ้มรับฝนตกทะเลทราย!ชาวเน็ตชี้คำทำนายวันสิ้นโลกแฟนคลับวง Cocktail ทำป้ายรณรงค์ “งดขอเเต่งงาน” ในคอนเสิร์ตครั้งสุดท้าย เพราะอยากเก็บโมเม้นต์ดี ๆ กับวง