รักหรือหลง

อาจมีเหตุผลมากมายที่ดึงดูดให้คนสองคนมาพบกันแล้วตกหลุมรัก ไม่ว่าจะเป็นความถูกตาต้องใจหรือความต้องการความมั่นคง บ้างก็เชื่อว่าเป็นพรหมลิขิตหรือกรรมที่ทำร่วมกันมา แต่จะเจอกันด้วยเหตุผลใดไม่สำคัญ สิ่งที่สำคัญกว่าก็คือมันจะดำเนินต่อไปอย่างไรต่างหาก ส่วนตัวครีเอเตอร์คิดว่าความรักควรเป็นการพัฒนาร่วมกันทางจิตวิญญาณ ดังนั้น คุณควรพิจารณาให้ดีก่อนจะกระโจนเข้าใส่หรือตัดสินใจเลือกใครสักคนมาเป็นคู่ชีวิต

อย่างไรก็ตาม หลายคนอาจสับสนและแยกไม่ออกระหว่างความรักกับความหลง ทั้ง ๆ ที่มันแตกต่างกันมาก เมื่อเรารักใครสักคน ความรู้สึกต่าง ๆ จะเกิดขึ้นโดยไม่ต้องใช้ความพยายาม

คุณไม่ต้องบังคับให้คนคนนั้นเป็นอย่างที่คุณอยากให้เป็นและเข้ากันได้เป็นอย่างดี

คุณมีความสุขที่ได้ใช้เวลาด้วยกัน หัวเราะไปด้วยกัน

คุณพร้อมจะอยู่กับเขาไม่ว่าในเวลาดีหรือร้าย

คุณสื่อสารความต้องการโดยแสดงออกถึงความรักและการยอมรับ

คุณยังพูดคุยกันได้แม้ในเวลาที่เขาทำคุณเสียใจ (แทนที่จะถอยหนีหรือโจมตี)

คุณพร้อมที่จะรับฟังเขา

คุณไม่ได้รู้สึกว่าขาดเขาไม่ได้ แต่จะเป็นความรู้สึกสุขใจเมื่อได้อยู่ใกล้กัน

คุณไม่ต้องคอยกังวลว่าเมื่อไหร่เขาจะส่งข้อความมา ไม่ต้องระแวงว่าเขาชอบคุณไหม เพราะคุณรู้ดีว่าเขารู้สึกอย่างไร

คุณอาจพบคนนิสัยดีที่คุยกันถูกคอ แต่ตอนแรกคุณไม่ได้ให้ความสนใจมากนัก คุณดีใจที่ได้ข้อความจากเขาหรือพบกันบางครั้ง คุณไม่หวังอะไรมากแต่คุณรู้สึกสนใจคนคนนี้มากขึ้นเรื่อย ๆ คุณรู้สึกถึงความเข้ากันได้ เป็นความรู้สึกสงบและรู้สึกดี

แต่ “ความหลง” นั้นต่างจาก “ความรัก”

เมื่อคุณคบใครสักคน หากเป็นความหลง แทนที่จะรู้สึกสุขใจ คุณจะรู้สึกไม่ดี รีบเร่ง เครียด อึดอัดเหมือนคนหายใจไม่ออกและพยายามไขว่คว้าหาอากาศหายใจ คุณจะร้อนรนทุรนทุราย ต้องการเขาทุกลมหายใจเข้าออก ไม่เป็นตัวของตัวเอง คุณรู้สึกว่าความสัมพันธ์แขวนอยู่บนเส้นด้าย และไม่มั่นใจว่าสิ่งที่เป็นอยู่ระหว่างคุณสองคนคืออะไร เป็นความรู้สึกขึ้น ๆ ลง ๆ บางครั้งก็สุขบางครั้งก็ทุกข์ วิตกกังวลอยู่ตลอดว่าคุณจะทำพังหรืออาจเสียเขาไปได้ทุกเมื่อ

คุณต้องการครอบครองและแสดงความเป็นเจ้าของเพราะอยากมั่นใจว่าเขาจะไม่ทิ้งคุณไป คุณจะคิดถึงความสัมพันธ์ในทุก ๆ รายละเอียด นั่งกังวลทั้งวันว่าเขารู้สึกอย่างไร ความสัมพันธ์นี้จะเป็นอย่างไรต่อ หรือคอยเช็กโทรศัพท์ตลอดเวลาว่าเขาได้โทรหาหรือส่งข้อความมาบ้างหรือเปล่า หากมีข้อความจากเขา

คุณจะรู้สึกปั่นป่วนหัวใจเต้นแรง จากนั้นก็กระวนกระวายว่าจะตอบอย่างไรให้เขารู้สึกว่าคุณสองคนเหมาะสมกันเหลือเกิน การยอมรับของเขาทำให้เกิดความอิ่มอกอิ่มใจ ในทางตรงกันข้าม การไม่ได้รับการยอมรับทำให้เกิดความทุกข์ใจ

ความหลงจะทำให้คุณมัวแต่สนใจว่าอีกฝ่ายมองคุณอย่างไร และรอคอยการยอมรับโดยลืมคิดไปว่าจริง ๆ คุณต้องการอะไร ความหลงยังสร้างความน่าอึดอัด เพราะคุณจะส่งคลื่นความสิ้นหวังไปยังความสัมพันธ์ ซึ่งเป็นสิ่งที่อันตรายที่สุด สาเหตุของความรู้สึกยึดติดก็มาจากความรู้สึกที่ไม่มั่นคงในจิตใจจนเกิดความกังวลว่าจะสูญเสียความสัมพันธ์ แทนที่คบกันแล้วจะรู้สึกผ่อนคลายกลับกลายเป็นว่าเขาจะกลัว เกร็งและเครียด เพราะกังวลว่าจะทำคุณเสียใจ ความเครียดจะทำให้เขารู้สึกว่าถูกดูดพลังงานและต้องการถอยห่างจากคุณ

มีคนกล่าวว่า “ความรักจะดึงดูดทุกสิ่งนอกจากความรัก” เช่น ความรู้สึกผิด ความกลัว ความเจ็บปวด ความสงสัย และอื่น ๆ ลองถามตัวเองว่าคุณชอบอะไรในตัวเขา ประเมินว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับความสัมพันธ์ที่เป็นอยู่ ถ้าคุณรู้สึกแย่อยู่บ่อย ๆแปลว่าคุณมาผิดทางแล้ว