ตด! ยังไงไม่ให้มีเสียง

เป็นคนตดเสียงดังมาก เวลาอยู่คนเดียวก็เต็มที่เลย อยู่กับคนอื่นรู้สึกเกรงใจเขา บางทีจะวิ่งไปตดที่อื่น ก็ไม่ทัน ค่อยๆปล่อยก็ยังดังอยู่ พอมีวิธีที่จะช่วยลดเสียงได้ไหม 

• ขมิบแล้วค่อยๆปล่อยลมออกมา อย่าปล่อยออกมาทีเดียว เสียงมันก็จะเบาๆไปด้วย วิธีนี้ผมใช้อยู่ 
• บางทีมันก็มาแบบฉุกเฉิน ตั้งตัวไม่ทัน จำเป็นต้องปล่อยเวลานั้นเลย ถ้าคนอื่นรู้ว่าเป็นเรา รู้สึกอาย5555
• ผมทำได้ ไม่ให้มีเสียงไม่ให้มีกลิ่น สั่งได้ตามใจเลย แต่อธิบายไม่ถูกว่าต้องทำยังไง 
• เอามือข้างนึงขยับแก้มก้นออกข้างลำตัว ช่วยขยายรูทวารให้กว้างขึ้น เวลาปล่อยลมออกมาจะไม่มีเสียงเลย
• ถ้าคุณนั่งอยู่ให้เอียงก้นข้างใดข้างหนึ่งแล้วค่อยๆปล่อย จะรู้สึกสบาย
• เสียงพอควบคุมได้ แต่กลิ่นนี้สิ มาเต็มๆ 
• แนะนำให้หนีบไว้ แต่ถ้าหลุดออกมาเสียงจะแปลกๆหน่อย 
• เวลาเราตดที่มีเพื่อนอยู่เยอะๆ ใช้วิธีขมิบตูด เวลาตดก็บิดไปบิดมาเล็กน้อย เสียงจะค่อยๆลอดออกมาไม่ดังมาก 
• ลงไปนั่งยองๆ แล้วตดครับ เสียงเบาจริง ๆ นะ แต่แถมกาก