หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ภัยร้ายเงียบของคนที่ชอบนอนดึกหรือโต้รุ้งบ่อยๆเนื่องจากงานที่ทำหรือพฤติกรรมที่ชอบนอนดึก

โพสท์โดย เรื่องราวน่าสนใจ

การนอนดึกเป็นประจำ จะส่งผลเสียต่อร่างกายและสุขภาพทั้งในระยะสั้นและระยะยาว ดังนี้ 

ผลเสียต่อร่างกาย

ผลเสียต่อสุขภาพจิต

ผลเสียต่อความปลอดภัย

เพื่อนๆดูแลสุขภาพกันด้วยนะครับพักผ่อนให้เพียงพอต่อวันเพื่อลดความเสี่ยงที่อาจจะเกิดขึ้นเวลาที่เราพักผ่อนไม่เพียงพอ

เนื้อหาโดย: เรื่องราวน่าสนใจ
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
"เอ็ด ชีแรน" เยือนอินเดียร้องเพลงเซอร์ไพรส์แฟนๆ แต่ เจอเซอร์ไพรส์กว่า โดนตำรวจห้ามเพราะไม่ได้รับอนุญาต พร้อมถอดปลั๊กเครื่องเสียงออกหนุ่มฉุน!! เอาโทรศัพท์มาซ่อม แต่ลืมรหัส Apple ID ทางร้านเลยไม่ทำให้ สติแตกโวยวาย ทำลายข้าวของเสียหายไข่ต้ม มากกว่าที่คุณคิด! 9 คุณค่าที่ซ่อนอยู่ เปลี่ยนมื้อเดิมๆ ให้ 'ปัง' เกินใคร!“เรวัช" ขยะแขยงหลังตำรวจใส่เครื่องแบบแต่งสมรสเท่าเทียม เรียกร้องตั้งกรรมการสอบหนักกว่าเดิม!! สาวซื้อเเผ่นปิดปากให้แฟน เพราะกรนเสียงดัง ปรากฎหนักกว่าเดิมอีก นี่นึกว่าอยู่ในดงช้างเลขเด็ดงวด 16 กุมภาพันธ์ 2568คลิปว่อนเน็ต ส.ส.ปูอัด นัวเนียคู่กรณีสาวไต้หวันคลิปนายเงือกที่พิพิธภัณฑสัตว์น้ำกำลังเป็นไวรัลหนุ่มเครียดเอาโทรศัพท์มาที่ศูนย์แต่จำรหัสปลดล็อกไม่ได้เลยเดินออกจากร้านและอาละวาดโวยวายจนคนเดินห้างแตกน่าชื่นชม!! หนุ่มน้อย ป.1 ช่วยพ่อเก็บขยะ ตามอ่าวและซอกหินรอบเกาะพีพีด่วน.!! ออกหมายจับแล้ว “ไอ้เพลิน” มือเผาพ่อค้าแตงโม เจ็บสาหัสปังไม่หยุด "BORN AGAIN" เพลงล่าสุดของLISA เปิดตัวในอันดับสูงสุดสำหรับเพลงจากศิลปินเอเชีย
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เงินหมื่นสะพัด! ผู้สูงอายุส่วนใหญ่หนุนรัฐบาลหลังรับเงินเยียวยาเฟส 2 จริงหรือ?ปลดออก!! มิสทีนทรานส์เพชรบุรี 1 ในแก๊งราดน้ำร้อน รับอยู่ในเหตุการณ์แต่ห้ามไม่ได้น่าชื่นชม!! หนุ่มน้อย ป.1 ช่วยพ่อเก็บขยะ ตามอ่าวและซอกหินรอบเกาะพีพีหนุ่มเครียดเอาโทรศัพท์มาที่ศูนย์แต่จำรหัสปลดล็อกไม่ได้เลยเดินออกจากร้านและอาละวาดโวยวายจนคนเดินห้างแตก
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ช็อก! คนนอนน้อยกว่า 6 ชม. ไม่แค่นอนไม่พอ เสี่ยงอัมพาตพุ่ง 82%จำนวนดอกกุหลาบซ่อนความหมายอะไรไข่ต้ม มากกว่าที่คุณคิด! 9 คุณค่าที่ซ่อนอยู่ เปลี่ยนมื้อเดิมๆ ให้ 'ปัง' เกินใคร!ปรับเงินเดือน ข้าราชการ 2568
ตั้งกระทู้ใหม่